Нормативные требования для поступающих в ФГБОУ ВПО «РГУФКСМиТ» (стр. 58 )

Женщины до 28 лет

Женщины 28 – 35 лет

Свыше 35 лет

Отжимание от гимн. скамейки

Прыжок в длину с места

Бег 100 м.

Бег 500м.

Отжимание от гимн. скамейки

Прыжок в длину с места

Бег 100 м.

Бег 500м.

Отжимание от гимн. скамейки

Прыжок в длину с места

Бег 100 м.

Бег 500м.

20

10

215

10

16,0

15

2,00

15

15

10

205

10

17,0

15

2,10

15

12

10

195

10

18,0

15

2,30

15

19

10

212

10

16,1

14

2,02

14

14

10

202

10

17,1

14

2,12

14

11

10

192

10

18,1

14

2,32

14

18

9

209

9

16,2

13

2,04

13

13

9

199

9

17,2

13

2,14

13

10

9

189

9

18,2

13

2,34

13

17

9

206

9

16,3

12

2,06

12

12

9

196

9

17,3

12

2,16

12

9

9

186

9

18,3

12

2,36

12

16

8

203

8

16,4

11

2,08

11

11

8

193

8

17,4

11

2,18

11

8

8

183

8

18,4

11

2,38

11

15

8

200

8

16,5

10

2,10

10

10

8

190

8

17,5

10

2,20

10

7

8

180

8

18,5

10

2,40

10

14

7

197

7

16,6

9

2,12

9

9

7

187

7

17,6

9

2,22

9

6

7

177

7

18,6

9

2,42

9

13

7

194

7

16,7

8

2,14

8

8

7

184

7

17,7

8

2,24

8

5

7

174

7

18,7

8

2,44

8

12

6

191

6

16,8

7

2,16

7

7

6

181

6

17,8

7

2,26

7

4

6

171

6

18,8

7

2,46

7

11

6

188

6

16,9

6

2,18

6

6

6

178

6

17,9

6

2,28

6

3

6

168

6

18,9

6

2,48

6

10

5

185

5

17,0

5

2,20

5

5

5

175

5

18,0

5

2,30

5

2

5

165

5

19,0

5

3,00

5