Образовательные программы для системы дополнительного образования детей «Туризм и краеведение» (стр. 3 )

№№ п/п

Наименование тем и разделов

Количество часов

Всего

Теория

Практика

1. Основы туристской подготовки

(пешеходный туризм)

1.1

Туристские путешествия, история развития туризма

2

2

-

1.2

Личное и групповое туристское снаряжение

8

2

6

1.3

Организация туристского быта. Привалы и ночлеги

10

2

8

1.4

Подготовка к походу, путешествию

14

2

12

1.5

Питание в туристском походе

10

2

8

1.6

Туристские должности в группе

6

2

4

1.7

Техника и тактика в туристском походе

18

4

14

1.8

Обеспечение безопасности в туристском походе, на тренировочных занятиях

10

2

8

1.9

Причины возникновения аварийных ситуаций в походе и меры их предупреждения. Психологические аспекты взаимоотношений в группе

10

2

8

1.10

Действия группы в аварийных ситуациях

10

2

8

1.11

Подведение итогов туристского путешествия

14

2

12

112

24

88

2. Топография и ориентирование

2.1

Топографическая и спортивная карта

4

2

2

2.2

Компас. Работа с компасом

6

2

4

2.3

Измерение расстояний

4

1

3

2.4

Способы ориентирования

10

2

8

2.5

Ориентирование по местным приметам.

Действия в случае потери ориентировки

6

2

4

2.6

Соревнования по ориентированию

10

2

8

40

11

29

3. Краеведение

3.1

Туристские возможности родного края, обзор экскурсионных объектов, музеи

14

2

12

3.2

Изучение района путешествия

12

-

12

3.3

Общественно-полезная работа в путешествии, охрана природы и памятников культуры

10

2

8

36

4

32

4. Основы гигиены и первая доврачебная помощь

4.1

Личная гигиена туриста, профилактика

различных заболеваний

3

1

2

4.2

Походная медицинская аптечка, использование лекарственных растений

6

2

4

4.3

Основные приемы оказания первой доврачебной помощи

6

2

4

4.4

Приемы транспортировки пострадавшего

5

1

4

20

6

14

5. Общая и специальная физическая подготовка

5.1

Краткие сведения о строении и функциях организма человека и влиянии физических упражнений

1

1

-

5.2

Врачебный контроль, самоконтроль, предупреждение спортивных травм на тренировках

3

1

2

5.3

Общая физическая подготовка

44

-

44

5.4

Специальная физическая подготовка

24

-

24

72

2

70

6. Начальная судейская подготовка

6.1

Организация и проведение туристских слетов и соревнований

8

2

6

6.2

Правила туристских соревнований

2

2

-

6.3

Работа службы дистанции соревнований

8

2

6

6.4

Работа судей на этапах

6

2

4

6.5

Работа службы секретариата и информации

6

2

4

6.6

Работа служб старта и финиша

5

1

4

6.7.

Методика судейства отдельных видов

9

3

6

44

14

30

ИТОГО за период обучения:

324

61

263