Образовательные программы для системы дополнительного образования детей «Туризм и краеведение» (стр. 20 )

№№ п/п

Наименование тем и разделов

Количество часов

Всего

Теория

Практика

I. Основы туристской подготовки

(пешеходный туризм)

1.1.

Туристские путешествия, история развития туризма

2

2

-

1.2.

Личное и групповое туристское снаряжение

8

2

6

1.3.

Организация туристского быта. Привалы и ночлеги

10

2

8

1.4.

Подготовка к походу, путешествию

10

2

8

1.5.

Питание в туристском походе

10

2

8

1.6.

Техника и тактика в туристском походе

24

2

22

1.7.

Обеспечение безопасности в туристском походе, на тренировочных занятиях

10

2

8

1.8.

Туристские слеты и соревнования

14

2

12

1.9.

Причины возникновения аварийных ситуаций в походе и меры их предупреждения. Психологические аспекты взаимоотношений в группе

8

1

7

1.10.

Действия группы в аварийных ситуациях

10

2

8

1.11.

Подведение итогов туристского путешествия

6

1

5

112

20

92

2. Топография и ориентирование

2.1.

Топографическая и спортивная карта

4

2

2

2.2.

Компас. Работа с компасом

6

2

4

2.3.

Измерение расстояний

4

1

3

2.4.

Способы ориентирования

10

2

8

2.5.

Ориентирование по местным приметам. Действия в случае потери ориентировки

6

2

4

2.6.

Соревнования по ориентированию

10

2

8

40

11

29

3. Краеведение

3.1.

Туристские возможности родного края, обзор экскурсионных объектов, музеи

12

2

10

3.2.

Изучение района путешествия

12

-

12

3.3.

Общественно-полезная работа в путешествии, охрана природы и памятников культуры

10

2

8

34

2

30

4. Основы медицинских знаний

4.1.

Профилактика травматизма и заболеваний

6

2

4

4.2.

Средства оказания первой медицинской помощи

4

2

2

4.3.

Первая медицинская помощь при травмах

8

2

6

4.4.

Первая медицинская помощь при острых состояниях и несчастных случаях

8

2

6

4.5.

Первая медицинская помощь при отравлениях

4

2

2

30

10

20

5. Общая и специальная физическая подготовка

5.1.

Краткие сведения о строении и функциях организма человека и влиянии на него физических упражнений

2

2

-

5.2.

Врачебный контроль, самоконтроль, предупреждение спортивных травм на тренировках

4

2

2

5.3.

Общая физическая подготовка

22

2

20

5.4.

Специальная физическая подготовка

24

2

22

52

8

44

6. Начальная специальная подготовка

6.1.

Чрезвычайные ситуации природного и техногенного характера

2

2

-

6.2.

Человек и окружающая среда. Факторы риска в современной техногенной среде

12

2

10

6.3.

Единая государственная система предупреждения и ликвидации ЧС

8

2

6

6.4.

Оказание помощи людям в условиях природной среды

22

2

20

6.5.

Основы безопасного ведения спасательных

работ

12

2

20

56

10

56

ИТОГО за период обучения:

324

62

262