Образовательные программы для системы дополнительного образования детей «Туризм и краеведение» (стр. 12 )

№ п/п

Наименование тем и разделов

Количество часов

Всего

Теория

Практика

1. Основы туристской подготовки

1.1.

Туристские путешествия, история развития туризма

2

2

-

1.2.

Личное и групповое туристское снаряжение

8

2

6

1.3.

Организация туристского быта, привалы и ночлеги

10

2

8

1.4.

Подготовка к походу, путешествию

14

2

12

1.5.

Питание в туристском походе

10

2

8

1.6.

Туристские должности в группе

6

2

4

1.7.

Техника и тактика в туристском походе

18

4

14

1.8.

Обеспечение безопасности в туристском походе, на тренировочных занятиях

10

2

8

1.9.

Причины возникновения аварийных ситуаций в походе и меры их предупреждения. Психологические аспекты взаимоотношений в группе

10

2

8

1.10.

Действие группы в аварийных ситуациях

10

2

8

1.11.

Подведение итогов туристского путешествия

14

2

12

112

24

88

2. Топография и ориентирование – основа специальной
подготовки туриста-проводника

2.1.

Обязанности туриста-проводника

12

2

10

2.2.

Земля и карта

8

2

6

2.3.

Топографическая и спортивная карты

12

4

8

2.4.

Компас, работа с компасом

10

2

8

2.5.

Измерение расстояний

10

2

8

2.6.

Способы ориентирования

12

4

8

2.7.

Ориентирование по местным предметам. Действия в случае потери ориентировки

10

2

8

2.8.

Соревнования по ориентированию

10

2

8

84

20

64

3. Краеведение

3.1

Туристские возможности родного края, обзор экскурсионных объектов, музеи

14

2

12

3.2

Изучение района путешествия

12

-

12

3.3

Общественно полезная работа в путешествии, охрана природы и памятников культуры

10

2

8

36

4

32

4. Основы гигиены, первая доврачебная помощь

4.1.

Личная гигиена туриста, профилактика заболеваний

3

1

2

4.2.

Походная медицинская аптечка, использование лекарственных растений

6

2

4

4.3.

Основные приемы по оказанию первой доврачебной помощи

6

2

4

4.4.

Приемы транспортировки пострадавшего

5

1

4

20

6

14

5. Общая и специальная физическая подготовка

5.1.

Краткие сведения о строении и функциях организма человека и влиянии на него физических упражнений

1

1

-

5.2.

Врачебный контроль, самоконтроль, предупреждение спортивных травм на тренировках

3

1

2

5.3.

Общая физическая подготовка

44

-

44

5.4.

Специальная физическая подготовка

24

-

24

72

2

70

ИТОГО за период обучения:

324

56

268