Государственное бюджетное образовательное учреждение

высшего профессионального образования

«Кировская государственная медицинская академия»

Министерства здравоохранения Российской Федерации

__________________________________________________________________

КАФЕДРА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ

ВОЛЕЙБОЛ НА ЗАНЯТИЯХ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ В ВУЗЕ

Учебное пособие

Киров, 2013

УДК 796.

ББК 75.569 я 73

В 67

Печатается по решению ЦМС Кировской государственной медицинской академии (Протокол № 7 от «18» апреля 2013 г.)

Волейбол на занятиях по физической культуре в вузе: учебное пособие / сост.: М. В., . – Киров, 20с.

В учебном пособии представлена техника выполнения основных технических элементов и методика обучения базовым элементам игры в волейбол. Рассмотрены типичные ошибки, способы их устранения, методы контроля и самоконтроля при выполнении основных технических элементов. Изложены основы тактики и правила игры в волейбол.

Учебное пособие предназначено для студентов очной, очно–заочной и заочной форм обучения, изучающих дисциплину «Физическая культура», а так же для действующих спортсменов и лиц, регулярно занимающихся по специализации «Волейбол».

Рецензент: зав. кафедрой медицинской биологии и генетики,

д. м. н., профессор

© , – Киров, 2013

© ГБОУ ВПО «Кировская ГМА» Минздрава РФ – Киров, 2013.

СОДЕРЖАНИЕ

ПРЕДИСЛОВИЕ……………………………………………………………

4

МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ…………………………………………

6

ГЛАВА 1. ОСНОВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ ОФИЦИАЛЬНЫХ ВОЛЕЙБОЛЬНЫХ ПРАВИЛ…………………………………………….

9

1.1. Сооружение и оборудование…………………………………….

9

1.2. Участники……………………………………………………………….

12

1.3. Игровой формат и игровые действия………………………………….

13

1.4. Поведение участников, судейская бригада и процедуры…………….

25

ГЛАВА 2. ТЕХНИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА ВОЛЕЙБОЛИСТОВ

33

2.1. Методика и этапы обучения игры в волейбол……………………….

33

2.2. Техника нападения…………………………………………………….

39

2.3. Техника защиты………………………………………………………..

57

2.4. Совершенствование технических приемов в волейболе…………….

66

2.5. Контроль за уровнем технической подготовленности………………

101

2.6. Тренажерные устройства для технической подготовки……………..

105

ГЛАВА 3. ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА ВОЛЕЙБОЛИСТОВ…..

110

3.1. Общая физическая подготовка………………………………………..

110

3.2. Специальная физическая подготовка………………………………….

111

3.3. Развитие физических качеств………………………………………….

111

ГЛАВА 4. ТАКТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА ВОЛЕЙБОЛИСТОВ….

127

4.1. Психофизиологические особенности тактических действий……….

127

4.2. Индивидуальные и групповые тактические действия……………….

131

4.3. Системы игры…………………………………………………………..

154

4.4. Тактическая подготовка………………………………………………..

163

Контрольные вопросы…………………………………………………….

176

Тестовые задания…………………………………………………………..

177

Эталоны ответов тестовых заданий……………………………………..

181

Рекомендуемая литература……………………………………………….

182

ПРЕДИСЛОВИЕ

Волейбол прочно занимает одно из ведущих мест в занятиях физической культурой и спортом. Коллективный характер деятельности воспитывает в игроках необходимые морально-волевые качества: ответственность и дисциплинированность, уважение к партнерам и соперникам, активность, смелость, решительность. Каждый волейболист может проявить свои личные качества: самостоятельность, инициативу, творчество. Вместе с тем игра требует подчинения личных стремлений интересам коллектива.

Систематические занятия волейболом оказывают комплексное и разностороннее воздействие на организм занимающихся, развитие основных физических качеств – быстроты, ловкости, выносливости, силы. Дозированная физическая нагрузка повышает функциональные возможности организма, способствует формированию необходимых двигательных навыков. При этом воспитываются важные привычки к постоянному соблюдению бытового, трудового, учебного и спортивного режимов. Это во многом способствует формированию здорового образа жизни, достижению творческого долголетия. Благодаря разнообразию двигательной деятельности и координационным возможностям, занимающиеся волейболом быстрее и успешнее осваивают жизненно важные двигательные умения и навыки, в том числе и трудовые. Соревновательный характер, высокая эмоциональность, самостоятельность действий делают волейбол эффективным средством активного отдыха.

Волейбол получил большое распространение в высших учебных заведениях. Несмотря на большую эмоциональность, способствующую выполнению большого объема физических нагрузок, на занятиях по волейболу не переступаются границы оптимальных усилий, и исключается переутомление в силу того, что волейбол является самодозирующим упражнением. Поэтому волейболом могут заниматься студенты, имеющие отклонения в состоянии здоровья. Нагрузки для них должны быть непродолжительными и чередоваться с активным отдыхом.

Главными задачами занятий по волейболу являются:

·  привлечение студентов к систематическим занятиям;

·  укрепление здоровья, содействие правильному физическому развитию и закаливанию организма;

·  воспитание высоких морально-волевых качеств;

·  спортивно-техническое совершенствование;

·  подготовка инструкторов и судей по волейболу.

Пособие составлено на основании многолетнего опыта работы кафедры физической культуры со студентами медицинских специальностей.

МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ

Учебное пособие «Волейбол на занятиях по физической культуре в ВУЗе» предназначено для самостоятельной теоретико-методической и практической подготовки студентов очной, очно-заочной и заочной форм Кировской ГМА, обучающихся по специальностям: 060101 Лечебное дело, 060103 Педиатрия, 060201 Стоматология, 040400.62 Социальная работа и 100800.62 Товароведение, изучающих практический раздел «Волейбол» дисциплины физическая культура объемом 40 академических часов.

Цель данного учебного пособия: определить требования (знания, умения, навыки) по разделу «Волейбол» дисциплины физическая культура и собрать в одном месте необходимый материал для самостоятельной теоретическо-методической и практической подготовки по этому разделу.

Изучение волейбола необходимо для формирования следующих профессиональных компетенций:

·  способность и готовность к анализу мировоззренческих, социально и личностно значимых философских проблем, основных философских категорий, к самосовершенствованию;

·  способность и готовность проводить с прикрепленным населением профилактические мероприятия по предупреждению возникновения наиболее часто встречающихся заболеваний, осуществлять общеоздоровительные мероприятия по формированию здорового образа жизни с учетом возрастно-половых групп и состояния здоровья, давать рекомендации по двигательным режимам и занятиям физической культурой.

После изучения раздела «Волейбол» студент должен знать:

·  технический минимум для начинающих, включая стойки, перемещения, передачи, подачи, нападающие удары и блокирование;

·  простейшую тактику действий в защите и нападении;

·  основные положения официальных правил по волейболу, оборудование и инвентарь;

·  перечень типичных ошибок, возникающих при обучении;

·  упражнения для исправления ошибок в технике, одновременно являющиеся базовыми упражнениями для обучения;

·  упражнения, включающие начальные игровые ситуации;

·  методику развития общих физических качеств (быстрота, выносливость, ловкость, гибкость, сила);

·  методику развития специальных физических качеств (скоростно-силовые, игровую выносливость, прыгучесть, координационные способности).

Студент должен уметь:

·  проводить разминку перед занятием волейболом;

·  выполнять стойки и перемещения волейболиста;

·  перемещаться по площадке в соответствии с игровой ситуацией;

·  эффективно выполнять основные игровые приемы: верхнюю и нижнюю передачи мяча, нижнюю и верхнюю прямую подачу, прямой нападающий удар по ходу разбега, одиночное блокирование;

·  применять простейшие тактические действия в нападении и защите;

·  применять в игре правила по волейболу.

·  согласовывать свои движения с траекторией и скоростью полёта мяча;

·  учитывать расположение игроков на площадке (своих и соперников);

·  предвидеть действия других игроков;

·  быстро анализировать игровую обстановку;

·  принимать решение о наиболее целесообразном действии;

·  судить игру по волейболу в учебной группе;

·  использовать волейбол в качестве средства укрепления здоровья, развития физических качеств, активного отдыха.

Пособие написано в соответствии с учебной программой по спортивным играм, разработанной на основе ФГОС и опирается на рабочую программу учебной дисциплины «Физическая культура» в Кировской ГМА.

Пособие может быть полезно при проведении учебных и факультативных занятий в вузе, самостоятельной теоретической подготовке студентов. Пособие предназначено также для преподавателей и тренеров высших учебных заведений с целью эффективного проведения учебных занятий по курсу «Волейбол».

Глава 1. ОСНОВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ ОФИЦИАЛЬНЫХ ВОЛЕЙБОЛЬНЫХ ПРАВИЛ

Характеристика игры

Волейбол – это спорт, в котором соревнуются две команды на игровой площадке, разделенной сеткой. Для разных обстоятельств предусмотрены различные варианты игры с тем, чтобы ее многогранность была доступна каждому.

Цель игры – направить мяч над сеткой для приземления его на площадке соперника и предотвратить такую же попытку соперника. Каждая команда имеет три удара для возвращения мяча (в дополнение к касанию на блоке).

Мяч вводится в игру подачей: подающий игрок ударом направляет мяч сопернику. Розыгрыш продолжается до приземления мяча на игровой площадке, выхода его «за» или ошибки команды при возвращении мяча.

В волейболе команда, выигравшая розыгрыш, получает очко (система «Розыгрыш-Очко»). Когда принимающая команда выигрывает розыгрыш, она получает очко и право подавать, и ее игроки переходят на одну позицию по часовой стрелке.

1.1. Сооружение и оборудование

Игровое поле

1.  Игровое поле включает игровую площадку и свободную зону. Оно должно быть ровным и симметричным.

2.  Игровая площадка представляет собой прямоугольник размерами 18 х 9 м, окруженный со всех сторон свободной зоной шириной минимум 3 м.

3.  Свободным игровым пространством является пространство над игровым полем, которое свободно от любых препятствий. Минимальная высота свободного пространства над игровым полем составляет 7 м от игровой поверхности

Рис.1. Игровое поле, расстановка игроков по зонам

Линии на площадке

1.  Ширина всех линий 5 см. Линии должны быть светлыми и отличаться по цвету от пола и любых других линий.

2.  Две боковые и две лицевые линии ограничивают игровую площадку. Боковые и лицевые линии входят в размеры игровой площадки.

3.  Ось средней линии разделяет игровую площадку на две равные площадки размером 9 х 9 м каждая; тем не менее, считается, что вся ширина этой линии принадлежит и той, и другой площадке в равной степени. Эта линия проведена под сеткой от одной боковой линии до другой.

4.  На каждой площадке линия атаки, задний край которой нанесен на расстоянии 3 м. от оси средней линии, ограничивает переднюю зону.

Зоны и места

1.  Зона подачи – это участок шириной 9 м. позади каждой лицевой линии. Она ограничена по бокам двумя короткими линиями длиной 15 см. каждая, нанесенными на расстоянии 20 см. позади лицевой линии, как продолжение боковых линий. Обе короткие линии включены в зону подачи.

2.  Зона замены – ограничена продолжением обеих линий нападения и простирается до столика секретаря.

3.  Зона замещения Либеро – это часть свободной зоны на стороне скамеек команд, она ограничена продолжением линии атаки и простирается до лицевой линии.

Сетка и стойки

1.  Сетка устанавливается вертикально над осью средней линии. Верхний край сетки устанавливается на высоте 2,43 м для мужчин и 2,24 м для женщин.

2.  Высота сетки измеряется в середине игровой площадки. Высота сетки (над двумя боковыми линиями) должна быть совершенно одинаковой и не превышать официальную высоту более чем на 2 см.

3.  Ширина сетки – 1 м, длина – 9,5-10 м и состоит из черных ячеек в форме квадрата со стороной 10 см.

4.  Две боковые ленты белого цвета прикреплены вертикально к сетке и расположены прямо над каждой боковой линией. Их ширина 5 см и длина 1 м, и они считаются частью сетки.

5.  С внешнего края каждой боковой ленты прикрепляются антенны, представляющие собой гибкий стержень длиной 1,80 м и диаметром 10 мм, сделанный из стекловолокна или подобного ему материала. Антенны расположены на противоположных сторонах сетки. Каждая антенна возвышается над сеткой на 80 см и окрашена полосами контрастных цветов шириной 10 см, предпочтительно красного и белого. Антенны считаются частью сетки и ограничивают по бокам площадь перехода.

6.  Стойки, поддерживающие сетку, устанавливаются на расстоянии 0,5 – 1 м за боковыми линиями. Высота стоек 2,55 м. Стойки устанавливаются на поверхности без растяжек. Не должно быть опасных или мешающих приспособлений.

Мячи

1.  Мяч должен быть сферическим с покрытием, сделанным из эластичной натуральной или синтетической кожи, и внутренней камерой, сделанной из резины или подобного ей материала.

2.  Его цвет может быть однотонным светлым или комбинацией цветов.

3.  Его окружность 65 – 67 см и его вес г.

4.  Его внутреннее давление должно быть от 0,30 до 0,325 кг/кв. см.

5.  Все мячи, используемые в матче, должны иметь одинаковые стандарты относительно окружности, веса, давления, типа, цвета и т. д.

1.2. Участники

1.  Команда может иметь в составе до 12 игроков (шесть основных игроков, начинающих игру), одного тренера, одного помощника тренера, одного массажиста и одного врача.

2.  Только игроки, записанные в протокол, могут выйти на площадку и играть в матче. Когда тренер и капитан подписали протокол, записанные игроки не могут быть изменены.

3.  Не участвующие в игре игроки должны сидеть на скамейке команды или находиться в своем месте разминки. Тренер и другие члены команды сидят на скамейке, но могут временно покинуть ее.

4.  Экипировку игрока составляют футболка, трусы, носки и спортивная обувь. Форма должна быть чистой.

5.  Игроки могут носить очки или линзы на свой собственный риск.

1.3. Игровой формат и игровые действия

Набор очка, выигрыш партии и матча

1.  Команда набирает очко:

·  при успешном приземлении мяча на площадке соперника;

·  когда команда соперника совершает ошибку;

·  когда команда соперника получает замечание.

Если подающая команда выигрывает розыгрыш, она набирает очко и

продолжает подавать. Если принимающая команда выигрывает

розыгрыш, она набирает очко и должна подавать следующей.

2.  Партия, (за исключением решающей 5-й партии) выигрывается командой, которая первой набирает 25 очков с преимуществом минимум в два очка. В случае равного счета 24 – 24, игра продолжается до достижения преимущества в два очка (26 – 24; 27 – 25;…).

3.  Победителем матча является команда, которая выигрывает три партии.

4.  При равном счете 2 – 2, решающая партия (5-я) играется до 15 очков с минимальным преимуществом в два очка.

5.  Если команда отказывается играть после требования сделать это, она объявляется не явившейся и проигрывает матч с результатом 0-3 в матче и в каждой партии.

6.  Команда, которая без уважительных причин не выходит вовремя на игровую площадку, объявляется не явившейся с тем же результатом, что и в предыдущем правиле.

7.  Команда, объявленная НЕПОЛНОЙ в партии или в матче, проигрывает партию или матч. Команда-соперник получает очки, или очки и партии, необходимые для победы в партии или матче. Неполная команда сохраняет свои очки и партии.

Жеребьевка

1.  Перед матчем первый судья проводит жеребьевку по определению первой подачи и сторон площадки в первой партии.

2.  Если будет играться решающая партия, то должна быть проведена новая жеребьевка.

3.  Жеребьевка происходит в присутствии двух капитанов команд.

4.  Победитель жеребьевки выбирает:

·  право подавать или принимать подачу;

·  сторону площадки.

Проигравший принимает оставшийся вариант.

Начальная расстановка и позиции

1.  В игре всегда должны участвовать шесть игроков от каждой команды.

2.  Начальная расстановка команды указывает порядок перехода игроков на площадке. Этот порядок должен быть сохранен на протяжении всей партии.

3.  Игроки, которые не включены в начальную расстановку на данную партию, являются в этой партии запасными (кроме Либеро).

4.  В момент удара по мячу подающим каждая команда должна находиться в пределах своей собственной площадки в порядке перехода (исключая подающего).

5.  Позиции игроков пронумерованы следующим образом:

·  Три игрока вдоль сетки являются игроками передней линии и занимают позиции 4 (передний левый), 3 (передний центральный), и 2 (передний правый).

·  Другие три игрока являются игроками задней линии, занимая позиции 5 (задний левый), 6 (задний центральный) и 1 (задний правый).

Игроки передней линии и игроки задней линии должны, соответственно, быть расположены горизонтально в указанном порядке.

6.  Каждый игрок задней линии должен быть расположен дальше от средней линии, чем соответствующий игрок передней линии.

7.  Положения игроков определяются и контролируются в соответствии с расположением их стоп, контактирующих с полом.

8.  После удара на подаче игроки могут перемещаться повсюду и занимать любое место на своей площадке и в свободной зоне.

9.  Команда совершает позиционную ошибку, если любой игрок не находится в своей правильной позиции в момент удара по мячу подающим. Позиционная ошибка приводит к следующим последствиям:

·  команда наказывается очком и подачей соперника;

·  игроки занимают свои правильные позиции.

Дополнительно секретарь должен определить точный момент

совершения ошибки и все очки, набранные впоследствии командой,

совершившей ошибку, аннулируются. Очки соперника сохраняются.

Мяч в игре

Мяч находится в игре с момента удара на подаче, разрешенной первым судьей.

Мяч вне игры

Мяч находится вне игры с момента ошибки, которая зафиксирована свистком судьи; в отсутствие ошибки, с момента свистка.

Мяч в площадке

Мяч считается «в площадке», когда он касается поверхности игровой площадки, включая ограничительные линии.

Мяч «за»

Мяч считается «за» когда:

·  часть мяча, которая касается пола, находится полностью за ограничительными линиями;

·  он касается предмета за пределами площадки, потолка или не участвующего в игре человека;

·  он касается антенн, шнуров, стоек или сетки за пределами боковых лент;

·  он пересекает вертикальную плоскость сетки целиком или частично за пределами площади перехода, исключая случай, когда мяч возвращается вновь за пределами площади перехода без касания площадки соперника и без нарушения количества командных ударов. Команда соперника не может препятствовать такому действию;

·  он полностью пересекает нижнюю площадь под сеткой.

Удары команды

1.  Ударом является любой контакт с мячом игрока в игре.

2.  Команде дано право максимум на три удара (в дополнение к блокированию), для возвращения мяча.

3.  Удары команды включают не только преднамеренные удары игроков, но, так же, неумышленные контакты с мячом.

4.  Игрок не может ударить мяч два раза подряд, исключая случай первого касания команды, когда мяч может касаться различных частей тела последовательно, при условии, что эти касания случаются во время одного действия.

5.  Когда два (три) партнера касаются мяча одновременно, то это считается как два (три) удара (исключая блокирование).

6.  Когда два соперника касаются мяча одновременно над сеткой и мяч остается в игре, то команде, принимающей мяч, дается право еще на три удара. Если такой мяч уходит «за», то это считается ошибкой противоположной команды.

7.  Мяч может касаться любой части тела.

8.  Мяч не может быть схвачен или брошен. Он может отскочить в любом направлении.

Ошибки при игре с мячом

1.  ЧЕТЫРЕ УДАРА: команда касается мяча 4 раз до его возврата.

2.  УДАР ПРИ ПОДДЕРЖКЕ: игрок пользуется поддержкой партнера по команде или любого устройства/предмета для того, чтобы ударить мяч в пределах игрового поля.

3.  ЗАХВАТ: мяч оказывается захваченным или брошенным; он не отскочил при ударе.

4.  ДВОЙНОЕ КАСАНИЕ: игрок ударяет мяч дважды подряд или мяч касается различных частей его тела последовательно.

Мяч у сетки

1.  Мяч, посланный на площадку соперника, должен пройти над сеткой в пределах площади перехода. Площадь перехода – это часть вертикальной плоскости сетки, ограниченная следующим образом:

·  сверху - верхним краем сетки;

·  по бокам – антеннами и их воображаемым продолжением;

·  сверху – потолком.

2.  При переходе через сетку мяч может касаться ее.

3.  Мяч, попавший в сетку, может быть оставлен в игре, если команда не нарушила правило 3-х касаний.

Игрок у сетки

1.  При блокировании, блокирующий может касаться мяча по другую сторону сетки, при условии, что он не мешает игре соперника до или во время его нападающего удара.

2.  Разрешено проникать в пространство соперника под сеткой, при условии, что это не мешает его игре.

3.  Переход на площадку соперника через среднюю линию:

·  разрешено касаться площадки соперника стопой (стопами) при условии, что какая-либо часть переносимой стопы (стоп) касается средней линии или находится непосредственно над ней;

·  разрешено касаться площадки соперника любой частью тела выше стоп при условии, что это не мешает игре соперника.

4.  Игрок может заступить на площадку соперника после выхода мяча из игры.

5.  Контакт игрока с сеткой не является ошибкой, если это не мешает игре.

Ошибки игрока у сетки

1.  Игрок касается мяча или соперника в пространстве соперника до или во время атакующего удара соперника.

2.  Игрок мешает игре соперника, проникая в пространство соперника под сеткой.

3.  Стопа (стопы) игрока полностью переходит на площадку соперника.

4.  Игрок мешает игре соперника (среди прочего):

·  касаясь верхней ленты сетки или верхних 80 см антенны во время его игрового действия с мячом;

·  используя сетку в качестве поддержки и одновременно играя мяч;

·  создавая преимущество над соперником;

·  совершая действия, которые препятствуют правомерной попытке соперника сыграть мяч.

Подача

Подача – это действие введения мяча в игру правым игроком задней линии, находящимся в зоне подачи.

1.  Подача в первой партии, как и в решающей партии (5-й), выполняется командой, определенной жеребьевкой.

В других партиях первой подает команда, которая не подавала первой в предыдущей партии.

2.  Удар по мячу должен быть нанесен одной кистью или любой частью руки после того, как он будет подброшен или выпущен с руки (рук).

3.  Разрешается подбросить или выпустить мяч только один раз. Постукивание мячом или перемещение его в руках разрешается.

4.  В момент удара по мячу при подаче или отталкивания для подачи в прыжке подающий не должен касаться площадки (включая лицевую линию) или поверхности за пределами зоны подачи.

После удара он может наступить или приземлиться за пределами зоны подачи или на площадке.

5.  Подающий должен нанести удар по мячу в течение 8 секунд после свистка первого судьи на подачу.

6.  Подача, совершенная до свистка судьи, не засчитывается и повторяется.

7.  Игроки подающей команды не должны мешать своим соперникам с помощью индивидуального или группового заслона видеть подающего или траекторию полета мяча. (Игрок или группа игроков подающей команды ставят заслон, размахивая руками, прыгая или перемещаясь вдоль сетки, когда выполняется подача, чтобы скрыть траекторию полета мяча).

Ошибки при подаче

Следующие ошибки приводят к переходу подачи:

·  подающий нарушает очередность подачи;

·  подающий не выполняет подачу правильно;

·  если мяч касается игрока подающей команды или не пересекает вертикальную плоскость сетки полностью через площадь перехода;

·  выходит «за»;

·  проходит над заслоном.

Атакующий удар

1.  Все действия, в результате которых мяч направляется на сторону соперника, исключая подачу и блок, считаются атакующим ударом. Во время атакующего удара разрешается скидка, при условии, что мяч не схвачен или брошен.

2.  Игрок передней линии может завершить атакующий удар на любой высоте, при условии, что контакт с мячом осуществлен в пределах собственного игрового пространства.

3.  Игрок задней линии может завершить атакующий удар на любой высоте с места, находящегося позади передней зоны:

·  при отталкивании для прыжка стопа (стопы) игрока не должны ни касаться, ни переходить за линию нападения;

·  после своего удара игрок может приземляться в пределах передней зоны.

4.  Игрок задней линии может, также, завершить атакующий удар из передней зоны, если в момент касания часть мяча находится ниже верхнего края сетки.

5.  Игроку не разрешено выполнять атакующий удар непосредственно после подачи соперника, когда мяч находится в передней зоне и полностью выше верхнего края сетки.

Ошибки при атакующем ударе

1.  Игрок касается мяча в пределах игрового пространства соперника.

2.  Игрок направляет мяч «за».

3.  Игрок задней линии завершает атакующий удар из передней зоны, если в момент удара мяч находится полностью выше верхнего края сетки.

4.  Игрок завершает атакующий удар сразу с подачи соперника, когда мяч находится в передней зоне и полностью выше верхнего края сетки.

5.  Либеро завершает атакующий удар, если в момент удара мяч находится полностью выше верхнего края сетки.

6.  Игрок завершает атакующий удар по мячу, находящемуся выше верхнего края сетки, если передача на удар осуществлена Либеро пальцами сверху в своей передней зоне.

Блокирование

1.  Блокирование является действием игроков вблизи сетки для перехвата мяча, идущего от соперника, осуществляемое выносом любой части тела выше верхнего края сетки, независимо от высоты контакта с мячом. Только игрокам передней линии разрешено участвовать в состоявшемся блоке.

2.  Блок считается состоявшимся, когда мяч задет блокирующим.

3.  Попыткой блока считается действие по блокированию без касания мяча.

4.  Коллективный блок выполняется двумя или тремя игроками, находящимися близко друг к другу, и является состоявшимся, когда один из них касается мяча.

5.  При блокировании игрок может переносить свои кисти и руки по ту сторону сетки, при условии, что это действие не мешает игре соперника. Так, не разрешено касаться мяча на стороне соперника раньше, чем выполнен атакующий удар соперника.

6.  Касание на блоке не считается за удар команды. Следовательно, после контакта на блоке команде предоставляется три удара для возвращения мяча.

7.  Первый удар после блока может быть выполнен любым игроком, включая игрока, который касался мяча на блоке.

8.  Блокировать подачу соперника запрещено.

9.  Запрещено выполнять блокирование или принимать участие в блокировании игрокам задней линии и Либеро.

Перерывы, интервалы и задержки

1.  Обычными игровыми перерывами являются ТАЙМ-АУТЫ и ЗАМЕНЫ.

2.  Каждой команде дано право запросить максимум два тайм-аута и шесть замен в каждой партии.

3.  Обычные игровые перерывы могут быть запрошены тренером или игровым капитаном (и только ими) с помощью показа соответствующего жеста, когда мяч находится вне игры и до свистка на подачу.

4.  Все запрошенные тайм-ауты длятся 30 секунд.

5.  Во время всех тайм-аутов игроки, находящиеся в игре, должны подойти к своей скамейке в свободной зоне.

6.  Запрос одного или двух тайм-аутов и один запрос замены игрока любой команды могут следовать один за другим без необходимости возобновить игру.

7.  Однако, команде не разрешается последовательно просить замены игроков во время одного игрового перерыва. Для такой замены необходимо показать, сколько замен будет произведено во время одного перерыва.

Замена игроков

Замена является действием, которым игрок, иной, чем Либеро или замещенный им игрок, после записи секретарем, входит в игру, чтобы занять позицию другого игрока, который должен покинуть площадку в этот момент.

1.  В каждой партии каждой команде разрешено максимум 6 замен. Одновременно могут быть заменены один и более игроков.

2.  Игрок стартовой расстановки может выйти из игры и вновь войти в игру, но только один раз в партии, и только на свою прежнюю позицию в расстановке.

3.  Заменяющий игрок может войти в игру на место игрока стартовой расстановки, но только один раз в партии, и может быть заменен только этим же игроком стартовым игроком.

4.  Игрок (кроме Либеро), который не может продолжить игру вследствие травмы или болезни, должен быть заменен согласно правилам замены. Если это невозможно, команде дается право сделать ИСКЛЮЧИТЕЛЬНУЮ замену.

5.  Исключительная замена означает, что любой игрок, который не находился на площадке во время травмы, исключая Либеро и замещенного им игрока, может заменить в игре травмированного игрока. Замененному травмированному игроку не разрешено вернуться в игру.

6.  Исключительная замена ни в каком случае не может считаться обычной заменой.

7.  Если травмированный игрок не может быть заменен по правилам или в порядке исключения, то игрок получает 3 минуты времени для восстановления, но не более одного раза для одного и того же игрока в матче.

Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8