Рабочая программа начальных классов (стр. 7 )

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ПРОСТРАНСТВЕННОЙ ОРИЕНТИРОВКИ И ТОЧНОСТИ ДВИЖЕНИИ-3ч.

Выполнение общеразвивающнх упражнений по инструкции с закрытыми глазами. Построение в шеренгу, в круг, по ориентирам. Шаг назад, вперед, в - сторону, не нарушая построение с открытыми и закрытыми глазами. Движение в колонне с изменением направлений по ориентирам.

ПРИКЛАДНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

ПОСТРОЕНИЯ И ПЕРЕСТРОЕНИЯ-3ч.

Построения в одну шеренгу, равнение по черте. Перестроение из шеренги в круг за учителем, взявшись за руки. Построение в колонну по одному, равнение и затылок. Перестроение из колонны по одному в колонну по два через середину зала, взявшись за руки. Размыкание на вытянутые руки вперед, в стороны. Повороты на месте переступанием. Выполнение строевых команд: «Становись», «Разойдись», «Шагом марш», «Класс стой», Расчет по порядку.

ХОДЬБА И БЕГ-3ч.

Ходьба обычным шагом (следить за правильной координацией движений и осанкой). Ходьба с энергичными движениями рук. Ходьба с положением рук на поясе. Ходьба в колонну по одному. Совершенствование навыков быстрой, устойчивой ходьбы (с индивидуальной коррекцией). Ходьба по наклонной плоскости вверх и вниз. Ходьба по ступенькам вверх и вниз. Ходьба по разному грунту (асфальтовая дорожка, песок, трава, галька). Свободный бег с правильной осанкой. Чередование бега с ходьбой. Бег по кругу вдоль каната. Бег с огибанием препятствий.

ПРЫЖКИ-3ч.

Прыжки на двух ногах с продвижением вперед, назад, вправо, влево. Многократные подпрыгивания на месте с поворотом на 360°. Прыжки на одной ноге с продвижением вперед (2,5—3,5 м). Прыжки с ноги на ногу с продвижением вперед (3—4 м).Прыжки в глубину с двух ног на две с мягким приземлением с высоты 40—60 см. Прыжки на мягкое препятствие высотой 30 см. Перепрыгивание через канат, гимнастическую палку. Прыжки в длину с места толчком с двух ног (20—25 см).

ЛАЗАНЬЕ И ПЕРЕЛЕЗАННЕ-3ч.

Лазанье по гимнастической стенке вверх и вниз, не пропуская реек, не наступая на одну рейку двумя ногами и не берясь за одну: рейку двумя, руками. Лазанье на четвереньках по наклонной скамейке вверх и вниз, по лестнице, положенной на пол, по наклонной лестнице. Перелезание через препятствие высотой до 70 см. Подлезание под препятствие высотой 30—40 см. Пролезание сквозь обруч в заданной последовательности из исходных положений лежа, сидя, стоя.

УПРАЖНЕНИЯ С ФЛАЖКАМИ-3ч.

Перекладывание флажков из руки в руку с коррекцией захвата (индивидуально). С флажками в руках по инструкции учителя принимать исходные положения: руки в стороны, вперед вверх, вниз, «скрестно» вверху, «скрестно» перед собой, внизу. Круговые движения руками с флажками. Приседания с движениями рук вперед, вверх, .помахивание флажками. Помахивание флажками над головой в ходьбе друг за другом, парами,

УПРАЖНЕНИЯ С ОБРУЧАМИ-3ч.

Стоя в обруче и удерживая его на уровне вытянутых рук, выполнять кружение на месте переступанием. Удерживая обруч перед собой, ходить и бегать с изменением направления, выполняя одновременно круговые движения руками («шофер едет на машине»). Перешагивание через обруч, вращая его вокруг себя. Кружение парами, удерживая обруч перед собой на натянутых руках («карусель»). Прокатывание обруча вперед, в сторону.

УПРАЖНЕНИЯ С ГИМНАСТИЧЕСКИМИ ПАЛКАМИ-3ч.

По инструкции удерживание палки различными хватами с изменением исходного положения рук (вверх, вперед, вниз в стороны) и туловища (повороты наклоны, вращения). Вращение палки, 'удерживания ее одной и двумя руками. Ходьба строем с палкой в руках.

УПРАЖНЕНИЯ С БОЛЬШИМИ МЯЧАМИ-3ч.

Катание мяча сидя в парах, сидя по кругу, стоя на коленях. Катание мяча вдоль каната, по коридору из веревок. Катание мяча с продвижением вперед. Катание мяча с продвижением по залу с огибанием предметов. Катание мяча по ориентирам (сбить кегли, сбить другой мяч). Перекладывание мяча с одной руки в другую. Передача мяча друг другу в различных построениях (парами на расстоянии 0—100 см в шеренгу, в колонну, в круг). Броски мяча вперед, в сторону, назад, снизу, от груди, из-за головы. Подбрасывание мяча перед собой, справа, слева и ловля. Ловля мяча, брошенного учителем.

УПРАЖНЕНИЯ С МАЛЫМИ МЯЧАМИ-3ч.

Выполнение общеразвивающих упражнений с правильным удерживанием мяча и перекладыванием из руки в руку. Многократное подбрасывание мяча вверх и удары мячом об пол, броски мяча в стену правой, левой рукой и ловля его обеими руками. Попеременная ловля мяча одной рукой и выпускание на уровне груди.

МЕТАНИЯ, ПЕРЕДАЧА ПРЕДМЕТОВ И ПЕРНОСКА ГРУЗОВ-3ч.

Правильный захват различных предметов, одной, двумя руками и передача в шеренге, в колонне, по кругу. Метание малого мяча вдаль. Метание малого мяча с места из-за головы, стоя лицом по направлению метания в щит (1*1 м), расположенный на высоте 2 м, с расстояния 2 м. Метание мяча через натянутую веревку высотой 1,5 м 2-мя руками из-за головы, снизу. Коллективная переноска гимнастического мата, гимнастической скамейки, лестницы. Переноска набивных мячей различными способами. Переноска гимнастических палок до 6 шт.

РИТМИЧЕСКИЕ И ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ-3ч.

Выполнение движений в соответствии со счетом учителя: звучанием бубна, барабана или музыкального сопровождения. Обстукивание или прохлопывание заданного темпа, простого ритмического рисунка. Ходьба с хлопками и с произнесением стихов, маршевых песен. Ходьба и остановка по окончанию музыкальной фразы, отсчета, хлопков; шаг вальса, галопа, хороводный шаг.
ИГРЫ

«У ребят порядок строгий, «Мы — веселые ребята», «Совушка», «Салки» (с заданием на осанку), «У медведя на бору», «Лов­кие ребят?», «К своим флажкам», «Два мороза», «Волк во рву», «Передача мячей», «Попади в цель», «Перебрасывание мячей че­рез сетку», «Считай до пяти». Простейшие игры-эстафеты со спе­циальными заданиями на осанку, с включением ходьбы, бега, прыж­ков, передачи и бросков мячей, преодоления препятствий.

Игры на снегу: Пройди и не задень», «Будь внимателен», «Самокат», «Два мороза».

III КЛАСС-68ч.

ОВЩЕРАЗВИВШЩИЕ И КОРРИГИРУЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ

ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ-4ч.

Согласование дыхания с выполнением движений различного темпа. Ритмичное дыхание при ходьбе, беге, подпрыгиваниях; Про­извольное изменение глубины и темпа дыхания в соответствии с ха­рактером движения.

ОСНОВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ И ДВИЖЕНИЯ ГОЛОВЫ, РУК, НОГ, ТУЛОВИЩА-4ч.

Основная стойка при выполнении команд «Равняйсь», «Смирно», «Вольно». Движения головой: наклоны, повороты, кружения в исходных положениях сидя, стоя руки на поясе, за спину, за го-лону. Сгибания. и разгибания рук из положений вперед, в стороны, вверх (голова прямо). Сгибание, разгибание, вращение: кистей рук, выделение пальцев рук. Сгибание и разгибание пальцев рук с дозированным усилием. Выполнение строго изолированных движений .Упражнения, в исходном положении стоя на четвереньках (повороты; наклоны головы без изменений опорности рук). Наклоны, повороты туловища в сочетании с движениями рук вперед, вверх, в стороны, вниз, Движения прямой ногой вперед, назад, в сторону, стоя у опоры, сидя, лежа. Поднимание на носках, перекаты с носка на пятку, стоя у опоры. Полуприседы с различными положениями рук. Переход в стойку на Коленях из приседания. Перекат назад. Перекат в сторону.

УПРАЖНЕНИЯ ПО КОРРЕКЦИИ ПОЗО-ТОНИЧЕСКИХ РЕАКЦИЯХ В ДОКОМОТОРНО-СТАТИЧЕСКИХ ФУНКЦИЯХ-6ч.

Сохранять заданное положение головы при выполнении одно маховых движений у гимнастической стенки. Различные фиксированные положения головы в ходьбе. Сохранение правильного положения головы в беге, на месте и с поворотами. С раэогнутым положением головы подпрыгивания из исходного положения на четвереньках: Коррекция положения головы и конечностей при бросках мяча после поворота на 180—360°.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ МЫШЦ-4ч.

Чередование усиленного сжимания кистей выпрямленных рук с последующим сгибанием, расслаблением и потряхиванием. Без из­менения исходного положения (лёжа, сидя или стоя) напрягать мышцы ног с последующим расслаблением «твердые» и «мягкие» ноги).

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ КООРДИНАЦИИ ДВИЖЕНИИ-6ч.

Одновременные движения прямыми руками вперед-назад, вверх вниз, вправо-влево, скрестно, перед собой, за спиной. Одновремен­ные движения прямыми руками с перекрестной координацией: из исходного положения правая рука в сторону —левая вперед, чере­довать движения, правая рука вперед — левая в сторону; из ис­ходною, положения правая рука вперёд — левая назад чередовать движения: левой рукой вперед —правой назад. Одновременные и однонаправленные движения рукой и ногой: из основной стойки — правую (левую) руку в сторону, правую ногу в сторону, правую ногу приставить, правую руку вниз; левую (правую) руку назад, левую (правую) ногу назад, приставить ногу, руку вниз. Движения рук и ног с перекрестной координацией: руки согнуть и сгибая йоги касаться по очереди локтем правой (левой), руки колена - левой (правой) ноги. Формирование координации движений в прыжковых упражнениях: чередование а прыжках' исходных положений,—ноги на ширине плеч, руки в стороны, ноги вместе, руки вниз; ноги на ширине плеч, руки вниз, ноги вместе, руки в стороны.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ФОРМИРОВАНИЯ СВОДА СТОП, ИХ ПОДВИЖНОСТИ
И ОПОРОСПОСОБНОСТИ -4ч.

Движения пальцами ноги и стопой с помощью свободно, с преодолением сопротивления в исходном положении сидя на гимнастической скамейке, положив одну ногу на колено другой или сидя на полу. Захватывание стопами мяча, булавы, мешочков с песком, Сидя на гимнастической скамейке, отталкивание мяча наружными краями стоп. Приседания из исходного положения стоя у опоры на носках, на пятках.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ФОРМИРОВАНИЯ РАВНОВЕСИЯ-4ч.

Движения головой с закрытыми глазами в исходных положениях сидя, стоя на коленях, стоя у опоры,, стоя нош на ширине ступни, ноги в шаге. Сохранение устойчивости в стойке с разведенными и сомкнутыми носками с открытыми глазами. Стойка на одной ноге с опорой руками. Смена исходных положений под счет учителя. Сохранение устойчивости в различных положениях на качающейся плоскости, с руками на поясе, вперед, в стороны. Кружение па месте переступанием (360°) с последующей ходьбой по прямой (5—6 м). Подпрыгивание на месте с поворотом на 45—90° с открытыми и закрытыми глазами. Ходьба по начерченному коридору, по доске, лежащей на полу, по наклонной доске, по гимнастической скамейке, бревну (высота 30—60 см), по качающейся плоскости с различными положениями рук. Перешагивание через бруски, гимнастические палки, набивные, мячи, лежащие. на полу на расстоянии 20—30 см.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ФОРМИРОВАНИЯ ПРАВИЛЬНОЙ ОСАНКИ-4ч.

По инструкции принимать правильную осанку, сидя, стоя и удерживать ее при наклонах, поворотах головы с открытыми и закрытыми глазами. Подтягивание на руках, лежа на животе и на спине на гимнастической скамейке. Выполнение упражнений, укрепляющих мышцы туловища и проксимальных отделов конечностей в исходных положениях лежа на животе, на спине, на баку, стоя на четвереньках, сидя на полу. Стоя у вертикальной плоскости сохранять правильную осанку при поднимании, отведении, рук, при поочередном сгибании, отведении ног, при приседаниях с контролем и без контроля зрения. Сохранение правильной осанки при движениях головой, туловищем с гимнастической палкой за головой, на лопатках, сзади на изгибах локтей, внизу сзади в прямых руках

Сохранение правильной осанки при движениях руками с небольшим грузом на голове.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ПРОСТРАНСТВЕННОЙ ОРИЕНТИРОВКИ И ТОЧНОСТИ ДВИЖЕНИИ-4ч.

Построение в шеренгу, в колонну в различных частях зала по ориентировке. Повороты кругом, направо, налево, по ориентирам. Увеличение и уменьшение круга движением вперед и назад по ориентирам. Шаг вперед, назад, вправо, плево в обозначенное место с открытыми и закрытыми глазами. Поднимание прямых рук вперед, в стороны до определенной высоты и воспроизведение движений без контроля зрения. Ползание на четвереньках по начерченному коридору с открытыми и закрытыми глазами.

ПРИКЛАДНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

ПОСТРОЕНИЯ и ПЕРЕСТРОЕНИЯ-2ч.

Построение в шеренгу. Расчет по порядку и на «первый — второй». Перестроения из одной шеренги в две (без строевой команды). Перестроение из шеренги а колонну. Повороты на месте направо, кругом переступанием, налево. Размыкание и смыкание приставными шагами. Выполнение команд «смирно», «вольно», «налево», «направо».

ХОДЬБА И БЕГ-2ч.

Ходьба с изменением направления в обозначенное месте. Ходьба боком приставными шагами. Ходьба между различными предметами. Бег по повороту, бег по кругу. Бег с остановками по сигналу учителя. Понятие о быстром и медленном беге.

ПРЫЖКИ-2ч.

Прыжки в длину с места (25—30 см). Прыжки с продвижением вперед на двух ногах на 4—4,5 м. Спрыгивание с высоты 35-40 см. Перепрыгивание через мешочки с песком (высота З - б см). Прыжки на 2 ногах по кругу и зигзагами. Прыжки на месте на двух ногах через длинную качающуюся скакалку. Произвольные прыжки через короткую скакалку. Прыжки и между предметами (расстояние между предметами по усмотрению преподавателя). Прыжки в разных построениях (например, стоя лицом а кругу выполнять подпрыгивания на месте, с продвижением к центру — вперед, с продвижением от центра — назад, с продвижением вправо и влево).

ЛАЗАНЬЕ И ПЕРЕЛЕЗАНИЕ-4ч.

Лазанье по гимнастической стенке произвольным способом вверх и вниз, в сторону (вправо, влево). Лазанье на четвереньках по наклонной скамейке вверх и вниз, по внешней и внутренней стороне наклонной лестнице, Перелезание через препятствие высотой до 90 см. Подлезание под препятствие до 30 см. Пролезать сквозь 2 обручи, вставленное перпендикулярно одни в другой. Пролезание между рейками лестницы, приподнятой над полом на высоту 50—60 см.

УПРАЖНЕНИЕ С ФЛАЖКАМИ-2ч.

Перекладывание флажка из руки в руки перед собой, вверху, внизу, за спиной. Выполнение движений конечностями и туловищем с флажками в руках («Морская азбука»).

УПРАЖНЕНИЯ С ОБРУЧАМИ-2ч.

Перехваты обруча с вращением перед собой. Повороты, наклоны туловища. удерживая обруч на вытянутых руках перед собой, вверху. Подбрасывание обруча вверх и ловля одной, двумя руками. Прыжки с ноги на ногу в обруч, вращая его вперед. Ходьба и бег, удерживая обруч одной или двумя руками. Прокатывание обруча вперед, бег за ним.

УПРАЖНЕНИЯ С ГИМНАСТИЧЕСКИМИ ПАЛКАМИ-2ч.

Перехваты палки с вращением вокруг себя («начертить круг»). Подбрасывание и ловля палки. Балансирование палки. Поднимание рук вверх, опускание, вращение, удерживая палку разными хватами. Сидя с опорой на руки переносить ноги через палку; переносить таз через палку.

УПРАЖНЕНИЯ С БОЛЬШИМИ МЯЧАМИ-2ч.

Смена исходных положений с мячом в руках. Перекладывание мяча из руки в руку перед собой. Катание, передача, броски мяча в различных построениях. Удары мяча об пол поочередно правой и левой рукой. Броски мяча в парах, по кругу вперед — вверх, ловля с места, вперед — вниз об дол и ловля после отскока.

УПРАЖНЕНИЯ С МАЛЫМИ МЯЧАМИ-2ч.

«Школа мяча».

МЕТАНИЯ. ПЕРЕДАЧА ПРЕДМЕТОВ И ПЕРЕНОСКА ГРУЗА-2ч.

Метание Мяча сбоку одной рукой. Метание теннисного мяча на дальность. Бросок; двумя руками снизу через возвышенность (высота 2 м). Попадание мячом в предмет (волейбольный мяч, булаву и т. д.). Броски мяча двумя руками. Переноска гимнастических скамеек, матов, в четвертом. Переноска мяча на ракетке для большого тенниса.

РИТМИЧЕСКИЕ И ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ-4Ч.

Ходьба под музыку или песню учащихся. Ходьба с замедлениями и ускорениями. Контрастная ходьба (тихо, громко). Выполне­ние движений в заданном темпе по прекращению подсчета или му­зыки. Хлопки, отстукивания в разном темпе. Танцевальные позиции ног (№ 1, 2, 3). Маховые движения ног на 1 и 3 позиции вперед и в сторону.

ИГРЫ

«Музыкальны змейки», «Перемена места», «Стой», «Салки», «Кто дальше бросит», «Мяч среднему». «Белые медведи», «Зайцы в огороде», «Вызов », «Пустое место», «Угадай кто», «Что изменилось». Игры-эстафеты с использованием упражнений в ходьбе, равновесии и метании. Игры со специальными заданиями (на воспитание пространственных представлений на осанку, с лазань­ем и преодолением препятствий).

IV КЛАСС-68 ч.

0БЩЕРАЗВИВАЮЩ1Е И К. ОРРЕГИРУЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ

ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ-4ч.

Совершенствование правильного дыхания в различных исходных положениях и при выполнении движений. Ритмичное дыхание с преобладанием выдоха над вдохом. Правильное дыхание при вы­полнении ациклических движений: прыжках, метаниях. Углублен­нее дыхание с участием всего дыхательного аппарата.

ОСНОВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ И ДВИЖЕНИЯ ГОЛОВЫ, РУК, НОГ, ТУЛОВИЩА-8ч.

Стойки: «ноги в шаге», «ноги шире плеч», «ноги на ширине ступни. Промежуточные положения рук: вверх — в стороны, вниз —в стороны, вперед — в стороны, назад — в стороны, назад—вниз. Круговые движения рук о боковой и лицевой плоскостях. Пальцы сплетены («в замке»)—сгибания, разгибания, вращения пальцев с наружной и внутренней ротацией. Вращения туловища и поворо­ты в сочетании с наклонами. Стоя у опоры поочередные маховые движения ногой в разных направлениях. Из положения основной стойки шагом вперед и шагом назад опускание на одно колено и возвращение в исходное положение. Приседание, переход в стойку на коленях (встать произвольным способом). Переход из упора присев в упор на коленях и в упор лежа и наоборот. Быстрая сме­на прямо противоположных положений головы.

УПРАЖНЕНИЕ ПО КОРРЕКЦИИ ПОЗО-ТОНИЧЕСКИХ РЕАКЦИИ В ЛОК0МОТОРНО-СТАТИЧЕСКНХ ФУНКЦИЯХ -6ч.

Сохранять заданное положение головы в ходьбе приставным к скрестным шагом. Соблюдать правильное положение головы при выполнении зигзагообразного бега. Повороты, головы при чередующихся прыжках в сторону. Сохранение фиксированного положе­ния головы при броске мяча.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ МЫШЦ-4ч.

Повороты туловища с расслабленными движениями рук. Стоя у опоры чередование напряженного сгибания ноги с расслабленным опусканием. Из исходного положения ноги на ширине плеч, накло­ны вперед, маховые движения расслабленными руками вперед — назад и в стороны.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ РЕЦИПРОК. НЫХ ОТНОШЕНИЙ В КООРДИНАЦИИ ДВИЖЕНИЯ-6ч.

Одновременные движения в плечевых, локтевых, лучезапястных суставах рук (согнуть, разогнуть, отвести, привести). Одновременные движения руками с перекрестной коорди­нацией: правую согнуть, левую разогнуть, правую отвести, левую привести. Одновременные и однонаправленные движения рук и правая рука вперед — правая нога вперед, правую ногу переставить, правая рука вниз, левая рука вперед—правая нога вперед, приставить левую, ногу — правая рука вниз. Движения рук ног, с перекрестной, координацией: правая рука вперед - левая нога назад правая рука назад; левая нога вперед, левую ногу приста­вить правая рука вниз, левая рука вперед, правая нога назад, пра­вая нога вперед — левая рука назад, правую ногу приставить левая рука вниз. Формирование координации движений в прыжковых упражнениях: из положения правая нога вперед, левая назад, прыжком смена положений ног с перекрестными движения­ руками вперед—назад. .

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ФОРМИРОВАНИЯ СВОДА СТОП, ИХ ПОДВИЖНОСТИ И ОПОРОСПОСОБНОСТИ-4ч.

Движения вальцами ног, стопами с дозированным усилием. Ходьба по канату по гимнастической палке боком приставными шагами. Сидя на полу вращать гимнастическую палку движениями стопы пальцев ног, поднимать гимнастическую палку над полом, удерживая его стопами. Прокатывать набивной мяч сидя в парах ,отталкивать партнеру, разгибая ноги. Собрать стопой веревку, лежащую на полу, поднимать над полом веревку, удерживая ее пальцами ног.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ФОРМИРОВАНИЯ РАВНОВЕСИЯ-4ч.

Сохранение устойчивости при движениях головой с закрытыми глазами в разных исходных, положениях а при движениях руками. Сохранение устойчивости в стойке «одна ступня впереди другой» с открытыми и закрытыми глазами. Стойка на носках, стойка на одной ноге, другая в сторону, вперед, назад. Смена исходных положений под счет учит ля с открытыми и закрытыми глазами. Сохранять «сходные положения на качающейся плоскости с движениями рук. Кружение но месте переступанием с последующим выполнением упражнений руками с наклонами, приседаниями и выпадами вперед в старому. Сохранение устойчивости при ходьбе по начерченному «коридору, по доске, лежащей на полу, но наклонной доске, по гимнастической скамейке, бревну с движениями руками и с предметом в руках с флажком, гимнастической палкой, мешочком с песком, мячом, обручем, с приседаниями, с поворотом, (переступанием), приставными шагами, переменным шагом вперед, назад, боком. Сохранение равновесия при ходьбе по гимнастической скамейке с перешагиванием через набивные мячи, веревочку, натянутую на высоте 20—25 см. .

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ФОРМИРОВАНИЯ ПРАВИЛЬНОЙ ОСАНКИ-4ч.

Принимать правильную осанку и сохранять ее в ходьбе при выполнении движений со зрительным контролем и без него. Подтягивание на руках лежа на животе и на спине на наклонной плоскости. Различные движения, выполняемые в положении разгрузки позвоночника с последующим принятием правильной осанки. Сохранение правильной осанки при смене исходных положений. Из исходного положения сидя у вертикальной плоскости сделать вперед 2—3 шага, сохраняя правильную осанку. Сохранять правильную осанку стоя с закрытыми глазами. Сохранение правильной осанки при движениях руками с флажками, мячом, обручем: С небольшим грузом на голове (150—200 грамм) подниматься на носки, идти вперед и назад, в сторону приставными шагами.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ПРОСТРАНСТВЕННОЙ ОРИЕНТИРОВКИ И ТОЧНОСТИ ДВИЖЕНИИ-6ч.

Построение круг в разных частях зала по ориентирам. Движение в колонне с изменением направлений по ориентирам. Ориентировка в ходьбе по начерченному коридору с закрытыми глазами. Повороты к ориентирам без контроля зрения а момент поворота. Подбрасывание мяча вверх до определенного ориентира. Проползание на четвереньках по гимнастической скамейке с закрытыми глазами. Смена исходных положений с закрытыми глазами. Смена исходных положений с закрытыми глазами по инструкции учителя.

ПРИКЛАДНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

ПОСТРОЕНИЯ И ПЕРЕСТРОЕНИЯ-2ч.

Равнение в шеренге и в колонне. Перестроение из шеренги и колонны в круг. Повороты на месте направо, налево, кругом. Выполнение строевых команд: равняйтесь, «смирно», «вольно», «направо», «налево», «кругом», «сдача рапорта».

ХОДЬБА И БЕГ-2ч.

Ходьба с изменением частоты и длины шагов. Ходьба с положениями рук на поясе, к плечам. зигзагообразный бег. Бег по кругу. Бег с частыми изменениями направления. Бег приставными шагами. Эстафетный бег.

прыжки-2ч.

Многократные подпрыгивания на двух ногах на месте с поворотами, наклонами головы и движениями рук. Парные подпрыгивания на месте и с продвижением по кругу. Впрыгивание в кружки, начерченные произвольно на полу. Прыжки с ноги на ногу в начерченные круги. Прыжки в длину с места (3,5—4ч5 см). Выпрыгивание на возвышение (25—30 см). Прыжке на двух ногах через мешочки с песком (высота 5—7 ,см);.Подпрыгивание на месте на одной ноге. Прыжки через длинную качающуюся, скакалку. Прыжки через скакалку.

УПРАЖНЕНИЯ С ФЛАЖКАМИ-2ч.

Разнонаправленные движения с флажками. в руках («сигнальщики»). Движения флажками вверх; в стороны, вперед, стоя на месте и при ходьбе.

УПРАЖНЕНИЯ С ОБРУЧАМИ-2ч.

Перехваты обруча с вращением его на вытянутых руках ввер­ху, за спиной. Вращение обруча на руках и на теле. Общеразвивающие упражнения с обручем в руках. Прыжки с ноги, на ногу че­рез обруч, вращая его вперед и назад. Ходьба и беге изменением направления, удерживая обруч сбоку, впереди вверху, одной или двумя: руками. Перекатывание обруча через ворота. Прокатывание обруча (двух) друг другу в парах.

УПРАЖНЕНИЯ С ГИМНАСТИЧЕСКИМИ ПАЛКАМИ-2ч.

Подбрасывание и ловля палки, изменяя хват. Балансирование палки, стоя на одном месте. Удерживая палку перед собой (на лопатках, за спиной), изменять исходное «положение, например, встать на одно колено, на оба колена, сесть и подняться в основную стойку, не выпуская из рук и не меняя хвата. Выпады, наклоны, повороты, приседания с палкой в руках. Прыжки с палкой в руках. Перешагивания через палку, удерживая ее перед: собой горизонтально к полу. Упражнения с палкой в руках в парах.

УПРАЖНЕНИЯ С БОЛЬШИМИ МЯЧАМИ-2ч.

Перекладывание мяча из руки в руку с вращением вокруг себя Ведение мяча. Удары мяча об пол перед собой с одновременным подпрыгиванием на двух ногах Прокатывание мяча, броски вперед, в сторону с дозированным усилием.

УПРАЖНЕНИЯ С МАЛЫМИ МЯЧАМИ-2ч.

«Школа мяча с усложнением броска в различных исходных положениях.

МЕТАНИЯ, ПЕРЕДАЧА ПРЕДМЕТОВ И ПЕРЕНОСКА ГРУЗОВ-2ч.

Метание на дальность одной рукой. Броски мяча через себя двумя руками. Броски через препятствие (высота 2—2,5 м). Броски а движущиеся цели (медленно катящийся волейбольной мяч). Подбрасывание мяча вверх с последующей ловлей. Перебрасывание мяча друг другу с последующей ловлей. Пробрасывание мяча, между предметами (расстояние между «предметами 50—60 см), расстояние до предметов 2 м). Переноска различного гимнастического оборудования парами, четверками, всем классом одновременно.

РИТМИЧЕСКИЕ И ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ-6ч.

Ходьба, бег. подпрыгивания в темпе музыки (песни). Самостоятельное составление несложного ритмического рисунка. Танцевальный шаг с носка. Приставной шаг в сторону с хлопками в ладоши.
Переменный шаг в сторону.

ИГРЫ

Подвижные игры «Товарищ командир», «Попади в цель», «Гонка мячей в колоннах», «Караси и щуки>, «День и ночь»; «Невидимка», «Подвижная цель». Эстафеты с лазаньем и перелезанием и игры со специальными заданиями на осанку и ходьбу с включением метания и' упражнений, развивающих пространственные представления. Подготовительные игры к баскетболу: «Охотники и утки», «Гонка мячей по шеренгам», «Увертывайся от мяча», «Гонки мячей по кругу», «Мяч в кругу».

ИГРЫ НА СНЕГУ-6ч.

Игры «Снежный биатлон», «Охота на зайцев», «Кто дальше?»,
«Быстрый лыжник».

ЛИТЕРАТУРНОЕ ЧТЕНИЕ ДЛЯ

II —IV КЛАССОВ ЧЕТЫРЕХЛЕТНЕЙ

НАЧАЛЬНОЙ ШКОЛЫ

Авторы: ,

Пояснительная записка

Курс литературного чтения призван ввести ребенка в мир художественной литературы и помочь ему осмыслить образность словесного искусства, посредством которой художественное про­изведение раскрывается во всей своей полноте и многогранно­сти. Литературное чтение пробуждает у детей интерес к словес­ному творчеству и к чтению художественных произведений.

Методические подходы к анализу произведения, предусмот­ренные курсом литературного чтения, помогут учителю избежать односторонности в изучении литературного произведения, когда предметом рассмотрения становится лишь сюжетно-информационная сторона текста. В поле внимания начинающего читателя должны оказаться образность художественного произведении авторское отношение к окружающему, ценностные ориентации и нравственные проблемы, волнующие писателя.

Учебные программы предполагают такое содержание учебных книг, их структуру и методику обучения, которые строятся на основе двух ведущих принципов: художественно-эстетическо­го и литературоведческого.

Художественно-эстетический принцип определяет стратегию отбора произведений для чтения, и поэтому в круг чтения млад­ших школьников вошли преимущественно художественные тексты. Внимание детей привлекается к тому, что перед ними не просто познавательные интересные тексты, а именно произведе­ния словесного искусства, которые раскрывают перед читателем богатство окружающего мира и человеческих отношений, рожда­ют чувство гармонии, красоты, учат понимать прекрасное в жиз­ни, формируют в ребенке собственное отношение к действитель­ности. Этот принцип предполагает активное установление меж­предметных связей с другими видами искусства.

Литературоведческий принцип в его преломлении к особенно­стям начального этапа обучения реализуется при анализе худо­жественного текста, выдвигая на первый план художественный образ как общий язык искусства в целом и литературы в частности.

Слово становится объектом внимания читателя и осмыслива­ется им как средство создания словесно-художественного обра­за, через который автор выражает свои мысли, чувства, идеи. Слово рассматривается не изолированно, а в образной системе произведения, в его реальном контексте, который наполняет смыслом и значением не только образные, но и нейтральные сло­ва и выражения. Литературоведческий принцип противопостав­ляется лингвистическому анализу текста, имевшему место в на­чальном Обучении, когда предметом рассмотрения становились лишь отдельные средства художественной выразительности, «выпадавшие» из образной ткани произведения. («Лес принакрылся шапкой и заснул». Скажите по-другому.) Работа над ху­дожественным произведением не должна сводиться к выявлению эпитетов, сравнений и других средств художественной вырази­тельности. В начальной школе анализ образных средств языка должен проводиться лишь в той мере, в какой он помогает детям почувствовать целостность художественного образа и пережить его содержание. Литературоведческий принцип находит свое вы­ражение в программе в том, что она охватывает все основные литературные жанры: сказки, стихи, рассказы, басни, драмати­ческие произведения (в отрывках). При анализе произведения этот принцип нацеливает на рассмотрение таких аспектов про­изведения, как тема, проблематика, нравственно-эстетическая идея, художественная форма, композиция.

Курс литературного чтения не предполагает знакомства детей с особенностями творчества писателей, ибо у младших школьников еще нет достаточной начитанности, необходимых жизненных наблюдений и обобщений. Монографический прин­цип изучения литературных произведений, характерный для кур­са литературы в среднем и последующем звеньях школы, вво­дится постепенно.

Таким образом, литературное чтение в млад­ших классах выступает в качестве органического звена единой и непрерывной системы литературного образования в средней школе.

Программа по чтению для младших школьников четко ори­ентирована на формирование и развитие у учащихся речевых на­выков, главным из которых является навык чтения. Задача уро­ков литературного чтения заключается в интенсивном развитии навыка чтения как вида речевой деятельности: от громкоречевой формы чтения до чтения про себя, осуществляемого как умствен­ное действие, протекающее во внутреннем плане.

Развитие навыка чтения на первом году обучения предпола­гает формирование целостных синтетических приемов чтения на

уровне слова (чтения целыми словами), интонационное объеди­нение слов в словосочетания и предложения, увеличение скоро­сти (беглое чтение), на втором году обучения — постепенное вве­дение чтения про себя, на третьем году обучения — наращива­ние скорости чтения и овладение рациональными приемами чтения.

Параллельно с формированием беглого чтения в течение всех лет ведется целенаправленная работа по формированию умения постигать смысл прочитанного, обобщать и выделять главное. Учащиеся овладевают приемами выразительного чтения, реша­ют разнообразные коммуникативные задачи, возникающие при чтении. Разбирая произведения, дети обучаются переносу прие­мов выразительного устно-речевого общения на чтение текстов. Кроме навыка чтения и традиционных для программ началь­ной школы по чтению речевых умений (деление текста на части, озаглавливание, составление плана, сжатый и полный пересказ прочитанного), в программу литературного чтения включается такой раздел, как «Круг чтения», который должен постепенно расширить читательские возможности детей и их знания об окружающем мире, о своих сверстниках, об их жизни, иг­рах, приключениях, о природе и ее охране, об истории нашей Ро­дины, что помогает накоплению социально-нравственного опыта ребенка.

При обучении чтению знания детей должны пополниться эле­ментарными сведениями литературоведческого характера: про­стейшими сведениями об авторе — писателе, о теме читаемо­го произведения, его жанре, особенностях малых фольклорных жанров (загадка, прибаутка, пословица, считалка). Дети полу­чат первоначальные представления об изобразительно-вырази­тельных возможностях языка (о «живописании словом», о мета­форе, сравнении, олицетворении, о ритмичности и музыкально­сти стихотворной речи).

Отличительной особенностью программы литературного чте­ния является введение в ее содержание раздела «Опыт творче­ской деятельности и эмоционально-чувственного отношения к действительности». Этот раздел даст возможность включить в процесс обучения те приемы и способы деятельности детей, кото­рые помогут им воспринимать художественное произведение на основе проявления собственных творческих способностей.

Литература относится к наиболее сложному, интеллектуаль­ному виду искусства, восприятие произведений которого носит опосредованный характер: человек получает тем большее на­слаждение художественными образами, чем ярче оказываются; представления, которые возникают у него в процессе чтения. Характер и полнота восприятия литературного произведения во многом определяются конкретно-чувственным опытом и умением ребенка воссоздать словесные образы, соответствующие автор­скому тексту.

Таким образом, курс литературного чтения нацелен на ре­шение следующих основных задач:

развивать у детей способность полноценно воспринимать ху­дожественное произведение, сопереживать героям, эмоционально откликаться на прочитанное;

учить детей чувствовать и понимать образный язык художе­ственного произведения, выразительные средства, создающие художественный образ, развивать образное мышление учащихся;

формировать умение воссоздавать художественные образы литературного произведения, развивать творческое и воссоздаю­щее воображение учащихся, ассоциативное мышление;

развивать поэтический слух детей, накапливать эстетический опыт слушания произведений изящной словесности, воспитывать художественный вкус;

формировать потребность в постоянном чтении книг, разви­вать интерес к литературному творчеству, творчеству писателей, создателей произведений словесного искусства;

обогащать чувственный опыт ребенка, его реальные пред­ставления об окружающем мире и природе;

формировать эстетическое отношение ребенка к жизни, при­общая его к классике художественной литературы;

обеспечивать достаточно глубокое понимание содержания произведений различного уровня сложности;

расширять кругозор детей через чтение книг различных жан­ров, разнообразных по содержанию и тематике, обогащать нрав­ственно-эстетический и познавательный опыт ребенка;

обеспечивать развитие речи школьников и активно формиро­вать навыки чтения и речевые умения;

работать с различными типами текстов;

создавать условия для формирования потребности в самосто­ятельном чтении художественных произведений.

Для углубления читательского опыта детей в программу вво­дятся отдельные произведения, которые затем повторяются в программе для V—VIII классов.

Неотъемлемой частью курса литературного чтения является внеклассное чтение, которое проводится в форме самостоятель­ного домашнего чтения и уроков внеклассного чтения.

Учебно – методический комплект

ПРОГРАММА

КРУГ ПРОИЗВЕДЕНИЙ ДЛЯ ЧТЕНИЯ

II класс (136 ч)

Из них 1 час в неделю – внеклассное чтение

В круг чтения детей входят произведения, представляющие все области литературного творчества: фольклор, русскую и за­рубежную классику, современную отечественную и зарубежную

литературу. Основные разделы программы включают произведе­ния, составляющие золотой фонд детской литературы. Значи­тельное место отведено произведениям современных писателей.

Устное творчество русского народа (12 ч)

Потешки, прибаутки, небылицы и перевертыши, считалки, за­гадки, пословицы.

Сказки о животных, бытовые и волшебные.

Русские писатели (19 ч)

Произведения , , ­чева, , .

Писатели — детям (63 ч)

Произведения о детях, о природе, написанные ­ским, , , и другими. В раздел входят доступные детям семилетнего возраста стихи , , и других поэтов.

В круг детского чтения включены юмористические произведе­ния , Д. Хармса, и других поэтов.

Литература народов мира (8 ч)

Детский фольклор стран Западной Европы и Америки, про­изведения зарубежных классиков. Перро, братьев Гримм, Г. X. Андерсена,

Внутри литературных разделов выделяются тематические подборки произведений о природе и детях, юмористические про­изведения, отрывки из книг на историческую тему, а также сти­хи и рассказы из детских журналов.

Среди произведений классиков русской и современной лите­ратуры учитель выделяет произведения для слушания, заучива­ния и драматизации. Целесообразно выделить не менее 8— 10 произведений для заучивания наизусть по рекомендации учи­теля или по выбору самого ученика.

III класс (102 ч+34ч. в/ч.)

Устное народное творчество (10 ч)

Народные сказки («Сивка-Бурка», «Сестрица Аленушка и братец Иванушка», «Иван-царевич и серый волк», «Никита Ко­жемяка»).

1 В III и IV классах возможно добавить 1 ч (из вариативной части базисного учебного плана).

Былины («Добрыня Никитич», «Добрыня и змей», «Исце­ление Ильи Муромца», «Илья Муромец и Соловей Разбой­ник».

Страницы русской классики (54 ч)

Поэтические тетради.

1.  («Люблю грозу в начале мая...»; «Листья»); («Мама! Глянь-ка из окошка...»; «Я пришел к тебе с приветом...»; «Зреет рожь...»); («Звонче жаворонка пенье...»; «Где гнутся над омутом лозы...»; «Вот уж снег послед­ний в поле тает...»); («Весна»; «Колыбельная пес­ня»; «Летний дождь»).

2.  («Полно, степь моя, спать беспробудно...»; «Утро»; «Встреча зимы»); («Весна»; «Мой садик»); И. 3. Суриков («Детство»; «Зима»); («Песня Микулы Селяниновича»; «В крестьянской семье»; «Деревня»).

3.  («Славная осень!»; «Перед дождем»; «Не ветер бушует над бором...»; «Дедушка Мазай и зайцы»); («Смерть птички»); К - Д - Бальмонт («Осень»; «От птицы к птице...»; «Золотое слово»); («Детство»; «Полевые цветы»; «На проселке»; «Густой зеленый ельник у до­роги...»). 1#) -,;

4.  Саша Черный («Что ты тискаешь утенка...»; «Воробей»; «Слон»); («Ветхая избушка»; «Сны»; «Ворона»); («Черемуха»; «Воробышки»).

5.  («Голос в лесу»; «Гроза днем»); («Разлука»; «В театре»); («Если...»; «Рисунок»); («Кукушка»).

(«Уж небо осенью дышало...»; «В тот год осен­няя погода...»; «За весной, красой природы...»; «Опрятней модно­го паркета...»; «Зимнее утро»; «Зимний вечер»; «Сказка о царе Салтане...»); («Мартышка и очки»; «Зеркало и Обезьяна»; «Ворона и Лисица»); («Утес»; «Горные вершины»; «Два великана»; «Осень»); («Акула»; «Прыжок»; «Лев и собачка»; «Какая бывает роса на траве»; «Куда девается вода из моря»; «Детство» (отрывок); («Слон»).

Литературные сказки (8 ч)

(«Мороз Иванович»); («Алень­кий цветочек»); («Лягушка-путешественница»); -Сибиряк («Аленушкины сказки»).

Любимые детские писатели (54 ч)

Были-небылицы,

М. Горький («Случай с Евсейкой»); К - Г. Паустовский («Рас­трепанный воробей»); («Дудочка и кувшинчик»);

(«Как Воробьенок придумал голосами менять­ся...»); («Двенадцать месяцев»).

Люби живое.

(«Моя Родина»); -Микитов («Листопадничек»); («Рассказы про Мальку»); («Мышонок Пик»); («Про обезьян­ку»); («Наша Жучка»); («Капалу-ха»).

Собирай по ягодке — наберешь кузовок.

(«Собирай по ягодке...»); («Цветок на земле»; «Еще мама»); («Мама куда-то ушла»); («Золотые слова»; «Великие путеше­ственники»); («Федина задача»; «Телефон»).

По страницам детских журналов «Мурзилка» и «Веселые картинки».

(«Проговорился»); («Вредные со­веты»; «Как получаются легенды»); Роман Сеф («Веселые стихи»).

Зарубежная литература (10 ч)

Мифы и легенды Древней Греции («Рождение героя»; «Храб­рый Персей»).

Братья Гримм («Принц-лягушонок...»); Ш. Перро («Рике с хо­холком»); Г. X. Андерсен («Гадкий утенок»).

IV класс (136ч.+34ч. В./ч.)

Продолжается работа с произведениями фольклора, дети знакомятся с былинами, читают отрывки из древнерусских пове­стей и «Начальной русской летописи». Расширяется круг произ­ведений отечественной, зарубежной классики и современной дет­ской литературы, усложняется структура курса и содержание произведений.

Летописи (3 ч)

Откуда пошла Русская земля («И повесил Олег щит свой на вратах Цареграда...»; «Начали братья эти составлять славян­скую азбуку...» и др.).

Былины, древнерусские повести, жития (11ч)

«Ильины три поездочки»; «Илья Муромец выходит на свобо­ду»; «Садко» (отрывок); «Повесть о Петре и Февронии» (отры­вок); «Житие Сергия Радонежского» (отрывок).

Чудесный мир классики (30 ч)

(«Сказка о царе Берендее...»); («Конек-горбунок» (отрывок); («Птичка»; «Няне»;

«Туча»; «Осень» (отрывок); «Птичка Божия не знает...»; «Люблю тебя, Петра творенье...»; «Сказка о мертвой царевне...»); («Дары Терека» (отрывок); «Ашик-Кериб»); («Детство» (отрывок); («Мальчики»); («Городок в табакерке»); («Бар­бос и Жулька»); -Сибиряк («Приемыш»); -шин («Сказка о жабе и розе»).

Поэтические тетради (37 ч)

1.  «Светлый край берез, моя Россия!» («Еще земли печален вид...»; «Эти бедные селенья...»; «Как неожиданно и ярко...»); («Учись у них — у дуба, у березы...»; «Ба­бочка»); («Киев»; «Вечерний звон»); («Иван Сусанин»); («Москва»); ­ский («Весна, весна! Как воздух чист...»; «Где сладкий шепот...»); («Дети и птичка»); («В синем небе плывут над полями...»; «Русь»); («Тишина» (от­рывок); «Накануне Светлого праздника»); («Про­селок»); («Родине»); («Росин­ка»); («Родина»; «Листопад»); («Уро­жай»).

2.  Страна детства. («Детство»; «Былое»); И. 3. Суриков («В ночном»); («Воспоминания о детстве»; «Музыка леса»); («В зимние сумерки нянины сказки...»); («Я помню, как детьми с ру­мяными щеками...»); («Матери»).

3.  «Тихая моя родина». («Мужество»); («Золотая осень»); («Ранняя вес­на»; «Весна в лесу»); («Лебедушка»; «Погасло солнце. Тихо на лужке...»; «Задремали звезды золотые...»; «Я по­кинул родимый дом...»); («Закат»; «Я поднял дерево...»); («Бабье лето»); («Лоша­ди в океане»); А. В. Жигулин («О, Родина!..»); («Тихая моя родина»; «Сентябрь»).

4.  «Мне вспомнились детства далекие годы...» («Опять сон»; «Детская»); («Детство»); ­таева («Бежит тропинка с бугорка...»; «Красною кистью...»; «За книгами»); («Бабушкины сказки»); ­ский («Две кузницы»); («Стихи о дочери», «Сини­цы»); («Хлеб»).

Твоя книжная полка (38 ч)

Страна далекого детства. («Егорьев день»); («Бабочки»; «Первая любовь»); («Детство»); («Домашний лар»); («Се­ребряное копытце»); («Как я ловил человечков»); («Корзина с еловыми шишками»); М. М. Зо­щенко («Елка»); («Сухой хлеб»).

Человек и природа. («Выскочка»); К - Г. Па­устовский («Скрипучие половицы»); («Кабан»); («Стрижонок Скрип»).

Делу время — потехе час. («Сказка о потерян­ном времени»); («Англичанин Павел»; «Что любит Мишка»); («Никакой горчицы я не ел»).

Страна «Фантазия». («Миллион и один день каникул»); К. Булычев («Консилиум»).

Зарубежная литература (18 ч)

Д. Свифт («Путешествие Гулливера»); Э. Распе («Приключе­ния барона Мюнхгаузена»); Г. X. Андерсен («Русалочка»); М. Твен («Приключения Тома Сойера»); С. Лагерлеф («Сказа­ния о Христе»).

РАЗВИТИЕ РЕЧЕВЫХ УМЕНИЙ И НАВЫКОВ ПРИ РАБОТЕ С ТЕКСТОМ

ОБОГАЩЕНИЕ И РАЗВИТИЕ ОПЫТА ТВОРЧЕСКОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ, ЭМОЦИОНАЛЬНО-ЧУВСТВЕННОГО ОТНОШЕНИЯ К ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТИ

Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12