Choisir une section sportive pour son enfant : comment éviter de nuire à sa santé avec le sport.

Choisir une section sportive pour son enfant :
comment ne pas nuire à sa santé avec le sport.

Pédagogue-psychologue : V.G. Sokolova

Comment choisir une section sportive pour un enfant ? Bien entendu, les critères les plus importants sont les souhaits de l’enfant lui-même et son état de santé. Mais une fois que vous avez compris ce que veut votre enfant et que vous vous êtes assuré qu’il n’y a pas de contre-indications, il est temps de choisir la section sportive et l’entraîneur. Et cela doit être fait correctement. De manière à ce que l’enfant ne perde pas l’envie de pratiquer une activité physique, et que sa santé ne soit pas mise en danger.

L’état de santé de l’enfant est très important. Lors de l’inscription dans une section sportive, les responsables doivent obligatoirement s’y intéresser. Un examen médical, des tests ou analyses peuvent être exigés. Si l’on ne vous pose aucune question sur la santé de l’enfant, et qu’on est prêt à l’accepter simplement parce que vous payez — c’est un signe très inquiétant.

N’hésitez pas à demander quels sont les documents et autorisations dont dispose la section ou l’entraîneur. Les qualifications de l’entraîneur doivent être confirmées par un diplôme approprié. Il est également positif que l’entraîneur ait lui-même des réalisations sportives, des récompenses. Tenez compte des avis, des recommandations de vos connaissances. À quels concours participent les enfants déjà inscrits dans cette section ? Quels sont leurs résultats ? Cela, ce sont les informations que vous pouvez obtenir lors de votre communication avec l’administration de l’école sportive.

Les qualités personnelles de l’entraîneur sont tout aussi importantes. Le choix d’un entraîneur se fait en trois étapes :
•        Évaluez « l’ambiance » visuellement.
•        Discutez avec les parents dont les enfants suivent les cours de cet entraîneur depuis longtemps.
•        Discutez avec l’entraîneur lui-même.

Évaluation visuelle de la situation
Ne soyez pas paresseux : assistez à 2 ou 3 séances pour observer comment le travail avec les enfants est mené. Il est important d’assister à plusieurs cours avant d’inscrire votre propre enfant. Observez les séances « de l’extérieur ». Lorsque vous regardez comment on travaille avec d’autres enfants et non avec le vôtre, vous êtes plus objectif. Et l’entraîneur ne cherchera pas à « jouer un rôle » s’il vous voit comme un simple curieux et non comme un futur « client ».

Souvent, les « passionnés » sans médailles personnelles travaillent beaucoup mieux avec les enfants que certains sportifs célèbres.

Ne tirez pas de conclusions hâtives après les premiers cours. Est-ce que l’entraîneur élève la voix ? Pourquoi ? Est-il mal entendu par les enfants (ce qui peut arriver sur un terrain de football ou dans une grande salle), ou est-ce un signe de manque de respect envers les élèves ? Pour les cours en groupe ou les sports collectifs, une voix forte peut même être un atout. L’essentiel est que cela ne reflète pas du mépris. Réfléchissez : une concurrence malsaine est-elle en train de s’installer dans le groupe ?

En observant les séances, prêtez attention à la façon dont les charges physiques sont réparties. Tout sport comporte un risque de blessure. Vérifiez si l’entraîneur prend en compte les particularités individuelles des débutants. Encore une fois, ne vous précipitez pas dans vos conclusions — sauf si vous êtes vous-même un professionnel. Si la charge est trop intense, l’enfant peut avoir des troubles du sommeil ou de l’appétit, ou manquer d’énergie pour d’autres activités.

Dossier sur l’entraîneur
Discutez avec les parents dont les enfants sont suivis depuis longtemps par l’entraîneur choisi. Constituez une sorte de « dossier », sans négliger les détails qui peuvent sembler insignifiants. Souvent, ce sont ces petits détails qui révèlent la vérité. Essayez de recueillir différents points de vue.

Entretien avec l’entraîneur

Parlez à l’entraîneur de votre enfant, de ses spécificités. Mais sans en faire trop. Observez comment il réagit : se contente-t-il d’une réponse standard ou donne-t-il des conseils concrets ? Si son travail l’intéresse et lui tient à cœur, il s’impliquera dans la situation. Le respect envers les parents et l’attention portée aux élèves sont des signes d’un bon entraîneur.

Perspectives
Même si vous rêvez secrètement de faire de votre enfant une star du sport, écoutez l’avis des éducateurs. Si votre enfant n’a pas les aptitudes requises pour un sport donné, s’il ne supporte pas la charge ou s’il n’aime tout simplement pas ce sport — ne le forcez pas. Cela dit, soyez également critique vis-à-vis des propos des éducateurs — nous sommes tous humains et pouvons nous tromper. Si vous êtes convaincu que votre enfant est un futur champion, mais que l’entraîneur ne le voit pas ainsi, essayez une autre section.

Même si vous assistez personnellement aux cours, discutez toujours avec votre enfant de ce qu’il a ressenti. A-t-il aimé ? Il est important de ne pas manquer le moment où un malaise psychologique s’installe — et d’intervenir.

Souvent, les enfants ne disent pas clairement qu’ils n’aiment pas la section ou l’entraîneur. Mais, avant les cours, ils se plaignent souvent de maux de ventre, de maux de tête. En bref, ils cherchent toutes les excuses pour éviter l’entraînement. Cela signifie qu’ils se sentent mal à l’aise, qu’ils s’ennuient ou que l’effort est trop important pour eux.

Source : Podroujka, n°15, 2013