Om grötens fördelar
     Gröt är en mycket nyttig och oumbärlig produkt i barnmat. Den är rik på vitaminer, mikroelement, fiber, kolhydrater och proteiner. Proteiner är ett värdefullt byggmaterial för cellerna i en växande kropp.
     Mannagrynsgröt. Fördelarna med gröt gjord på mannagryn är obestridliga. Tibetaner hävdar att man bör äta några skedar mannagrynsgröt varje dag. Den har en utmärkt effekt på hud, muskler, ben och mag-tarmkanalen. Mannagryn innehåller mycket vitaminerna B1, B2, B6, PP, E samt järn och kalium.
Mannagrynsgröt är nyttig vid mag-tarmsjukdomar, hjärtinfarkt, under efteroperationsperioden och vid sjukdomar som kräver lättsmält mat.

     Bovetegröt. Bovetegröt är en skattkista av B-vitaminer. Den är också rik på kalium, kalcium, magnesium, järn och mangan. Bovetegröt har en gynnsam effekt på hjärtat och mag-tarmkanalen, höjer hemoglobinet (bäst tillsammans med C-vitamin), och dess protein tas lätt upp av kroppen.
    Risgröt. Risgröt är, ännu mer än bovete, rik på B-vitaminer. Därför har den en positiv effekt på nervsystemet och, enligt de senaste studierna i Japan, höjer den intelligensnivån. Det är alltså bra att inkludera risgröt i skolbarnets kost. Dessutom kan ris (speciellt brunt ris) jämföras med en sopborste som sopar ut toxiner från kroppen.
    Havregröt. Havre innehåller kostfiber som beta-glukaner. Dessa omvandlas vid kokning till en slemliknande massa som har en gynnsam effekt på mag-tarmkanalen. Havregröt är bra för hjärtat – havre tar bort kolesterol från kroppen. Dessutom är havregröt en kraftfull antioxidant och en rik energikälla.
    Hirsgröt. Hirsgröt hjälper till att rena kroppen efter antibiotikabehandling och avlägsnar toxiner från kroppen. Om hirs ofta finns på bordet, normaliserar den blodtrycket och har en positiv effekt på hjärt-kärlsystemet.
Hirsgröt smälts långsamt och mättar kroppen under lång tid.
    Korn- och kornkli-gröt. Korn- och kornkli-gröt är lika. Man kan kalla dem skönhetsgröt. De normaliserar ämnesomsättningen, renar kroppen från toxiner eftersom de innehåller mycket fiber. Korn- och kornkli-gröt är lågkalorigröt men mättar kroppen väl och ger energi. De är också bra för hårväxt, stärker ben och tänder. Korn innehåller även lysin (som bekämpar virus) och ett viktigt mikroelement – selen.
Således är grötens nytta för barn obestridlig. All gröt är en oerhört nyttig och dessutom dietvänlig produkt. De främsta fördelarna med gröt är att efter värmebehandling tas proteinet i grynen mycket väl upp av kroppen. Gryn innehåller stora mängder kolhydrater, vilket gör gröt till en utmärkt energikälla.
Soldatova V.M., klassföreståndare för klass 8 "B"

Hur design tänkande främjar innovation och samarbete inom ingenjörsutbildningen
Hur fungerar fotovoltaiska enheter baserade på 2D-semiduktormaterial?
Hur påverkar fake news vår syn på demokrati och media?
Hur man tillverkar bitters, shrubs och fermenterade drycker: En guide till traditionella smaksättare och deras användning i moderna drycker
Anpassade kursplaner i engelska för årskurs 5–11 enligt ryska statliga utbildningsstandarder (FGOS)
Ansökan om inskrivning av barn i sommarläger med dagverksamhet vid skola nr 2 i staden Makarjev, juni 2019
Undervisningsplan i matematik för årskurs 2: "Beräkningsstrategi för uppgifter av typen 26 + 7"
Beslut om upphörande av licens för hantering av narkotiska och psykotropa ämnen samt odling av narkotikahaltiga växter
Träning i matematik: "Sammanhängande och vertikala vinklar"