We kiezen een sportafdeling voor het kind: hoe je de gezondheid niet schaadt door sport.

Pedagoog-psycholoog V.G. Sokolova

Hoe kies je een sportafdeling voor een kind? Uiteraard zijn de belangrijkste criteria de wensen van het kind zelf en zijn gezondheidstoestand. Maar zodra je hebt vastgesteld wat het kind wil en je hebt bevestigd dat er geen "tegenindicaties" zijn, is het tijd om de afdeling en de trainer te kiezen. Dit moet goed gebeuren, zodat het kind niet zijn interesse verliest en zijn gezondheid niet wordt geschaad.

Bepaal eerst wat je zoekt: sport of lichamelijke opvoeding. Wat is het doel van de lessen? Ga je naar de afdeling voor "medailles", "diploma's en andere prestaties" of wil je gewoon de gezondheid verbeteren? Kort gezegd, lichamelijke opvoeding is de weg naar gezondheid, terwijl sport de bevrediging van ambities is.

De gezondheid van het kind is erg belangrijk. En wanneer je kind wordt toegelaten tot een sportafdeling, wordt er absoluut gekeken naar zijn gezondheidstoestand. Er kan een medische keuring nodig zijn, bepaalde onderzoeken en het afleggen van tests. Als ze zich niet bekommeren om de gezondheid van het kind en alleen geïnteresseerd zijn in het geven van lessen zolang je betaalt, is dat een zeer zorgwekkend teken.
Wees niet verlegen om te vragen welke documenten en vergunningen de afdeling of de trainer zelf heeft. De kwalificatie van de trainer moet worden bevestigd met het juiste diploma. Het is goed als de trainer zelf sportieve prestaties en prijzen heeft behaald. Let ook goed op beoordelingen en aanbevelingen van bekenden. In welke wedstrijden nemen de kinderen deel die al naar deze sportafdeling gaan, wat zijn de resultaten? Dit is tijdens je communicatie met de leiding van de sportschool.
Even belangrijk zijn de persoonlijke eigenschappen van de trainer. We kiezen een trainer in drie fasen:
• Beoordeel de situatie visueel.
• Praat met de ouders van de kinderen die al langere tijd bij de "kandidaat-trainer" trainen.
• Praat met de trainer zelf.

Visuele beoordeling van de situatie
Wees niet lui om 2-3 lessen bij te wonen en observeer hoe de werkrelatie met de kinderen wordt uitgevoerd. Het is belangrijk om meerdere lessen bij te wonen voordat je je eigen kind in de sportafdeling inschrijft. Observeer de les van een afstand. Wanneer je kijkt naar hoe er gewerkt wordt met andere kinderen, en niet je eigen kind, ben je objectiever. Bovendien zal de trainer niet "voor het publiek werken" als hij ziet dat je geen potentiële "klant" bent, maar gewoon een nieuwsgierige toeschouwer.
Let op de kinderen. Zijn ze gelukkig of is de sfeer gespannen? De trainer moet een positieve sfeer creëren, maar mag niet overmatig met de kinderen praten. Als de kinderen "op de lijn lopen" is dat ook geen goed teken.
Heel vaak werken "enthousiastelingen", die geen eigen medailles hebben, veel beter met kinderen dan beroemde atleten.
Versnel je oordeel niet na de eerste lessen. Verhoogt de trainer zijn stem? Waarom? Is het voor de kinderen moeilijk om hem te horen (wat mogelijk is als het gaat om een voetbalveld of een enorme zaal) of is dit een uiting van disrespect naar de leerlingen? Voor groepslessen of teamspelletjes is een luide stem van de trainer zelfs goed. Het belangrijkste is dat er geen minachting in zijn stem zit. Denk erover na: creëert de trainer een ongezonde competitie in de groep?

Let tijdens de lessen op hoe de belasting wordt gedoseerd. Alle sporten zijn gevaarlijk voor blessures. Kijk of de trainer rekening houdt met de individuele kenmerken van beginners. Wees opnieuw niet te snel met oordelen, tenzij je zelf een professionele atleet bent. Als de belasting te hoog is, kan het kind slaap- of eetstoornissen ontwikkelen. Het kan zijn dat het kind niet genoeg energie heeft voor andere activiteiten.
Dossier van de mentor
Praat met de ouders van de kinderen die al langere tijd onder de leiding van de door jou gekozen trainer trainen. Stel een soort "dossier" op, waarbij je aandacht hebt voor details die misschien onbelangrijk lijken. Vaak worden de feiten onthuld door kleine dingen die niet direct met het onderwerp te maken hebben. Probeer verschillende meningen te horen.
Gesprek met de trainer
Het persoonlijke gesprek met de toekomstige mentor van je kind is de belangrijkste maatstaf voor zijn professionaliteit. Beoordeel zijn reactie op je vragen. De trainer moet rustig antwoorden, zonder irritatie, zonder nadrukkelijke kou, maar beleefd. Uiteraard mag het gesprek niet "onderweg" plaatsvinden. Als je de persoon tijdens zijn werk onderbreekt, zal een negatieve reactie onvermijdelijk zijn. Maak van tevoren een afspraak, vraag alles wat je wilt weten. Over de toelatingsvoorwaarden, de selectiecriteria, de lesroosters, hoe betalingen worden gedaan, hoe de trainingen verlopen. Als je het moeilijk vindt om met de trainer te praten, zal het kind waarschijnlijk ook moeilijkheden ervaren.
Vertel de trainer iets over je kind en zijn kenmerken. Maar overdrijf niet. Kijk hoe de trainer reageert: heeft hij het afgedaan met een standaard antwoord of gaf hij specifieke aanbevelingen? Als iemand echt geïnteresseerd is in zijn werk, zal hij altijd de situatie in detail willen begrijpen. Respect voor ouders en aandacht voor de leerlingen zijn tekenen van een goede trainer.
Perspectieven
Hoe graag je ook wilt dat je kind een sportster wordt, luister naar de mening van de pedagogische professionals. Als je kind geen aanleg heeft voor een bepaalde sport, als hij de belasting niet aankan of de sport gewoon niet leuk vindt, geef dan niet op. Wees echter kritisch over de meningen van de pedagogen - ook zij kunnen fouten maken. Als je zeker weet dat je kind een toekomstige kampioen is, maar de trainer ziet dat niet, probeer dan van afdeling te wisselen.
Als je kind echter onmiddellijk uitstekende resultaten laat zien, probeer dan rustig en gematigd te blijven. Forceer de zaken niet. Tijdens de puberteit zal het lichaam zich nog vaak aanpassen. Alles kan veranderen. Bovendien, door te hoge belasting te geven en te streven naar de beste resultaten, kan je in deze periode de gezondheid van je kind ernstig schaden.
Zelfs als je alles met eigen ogen ziet tijdens de lessen, vraag je kind dan altijd hoe alles voor hem was. Hoeveel hij ervan heeft genoten. Het is belangrijk om het moment niet te missen en in te grijpen als het kind zich psychologisch niet goed voelt.
Vaak zeggen kinderen niet direct dat ze de afdeling of de trainer niet leuk vinden. Maar vlak voor de lessen beginnen ze vaak buikpijn te krijgen of klaagt het hoofd steeds vaker.
Ze proberen de lessen te vermijden, een training over te slaan. Dit betekent dat ze zich ongemakkelijk, ongeïnteresseerd of overbelast voelen.

Bron: Podruzhka, nr. 15, 2013

Hoe de Geopolitieke Dynamiek de Energietransitie en Gemeenschapsenergie Vormgeeft
Wat maakt de Apennijnen tot een tijdloos landschap van geschiedenis, rust en avontuur?
Hoe garandeert Multi-Keyword Ranked Search Encryption (MRSE) privacy en efficiëntie in gedistribueerde systemen?
Hoe Populaire Cultuur Geopolitiek Vormt: De Onzichtbare Invloed van Films, Muziek en Games
Hoe de concentratie van micellen en hun eigenschappen kunnen worden gemeten
De zanger in het kamp van de Russische strijders
Kenmerken en valkuilen van opgave C2 in het Russische eindexamen scheikunde
Reglement van de Conflictcommissie voor het oplossen van betwiste examenuitslagen voor buitenlandse burgers
Onderwijscurriculum "Oorsprongen" voor de klassen 5-9: Doelen, Structuur en Inhoud
De Kozak die naar verre landen trok