программа
занятий по развитию навыков эффективного общения
«Курс эффективного родителя»
Автор:
Практический психолог
ДДЮТ г. Донецка
Пояснительная записка
Опыт работы практического психолога в учебном заведении дополнительного образования, основанный на консультировании родителей по проблемам взаимоотношений с детьми разных возрастов, позволил выявить основную проблему, требующую решения – психологическая неграмотность родителей в сфере межличностного общения. Родители, которые обращаются за помощью к психологу по поводу проблем во взаимоотношениях с детьми, используют дисфункциональные методы воспитания и установления дисциплины, не умеют устанавливать и поддерживать контакт с ребенком, не могут выразить свои чувства и принять чувства ребенка, не в состоянии конструктивно разрешать конфликты, которые неизбежно возникают в семье.
Психологическая неграмотность родителей может быть устранена с помощью психологической групповой просветительской работы.
Для достижения этой цели была разработана программа цикла занятий с родителями учащихся Дворца детского и юношеского творчества г. Донецка «Курс эффективного родителя», направленная на развитие навыков эффективного общения.
Цель «Курса эффективного родителя» - создание условий для благоприятного психологического климата в семье, повышение психологической грамотности родителей, гармонизация детско-родительских отношений.
Задачи:
1. Эмоциональная поддержка родителей. Расширение возможностей понимания ими своего ребенка.
2. Обучение техникам эффективного взаимодействия с детьми:
a. Техника «активного слушания» (как средство демонстрации понимания и уважения);
b. Техника «Я-сообщений» (эффективное средство влияния на неприемлемое поведение ребенка);
c. Техника дифференциации проблемы родителя и ребенка;
d. Техника разрешения конфликтов в семье.
3. Гармонизация детско-родительских отношений.
4. Расширение границ мышления родителей.
5. Активизация коммуникаций в семье.
Методологические основы программы
Во-первых, Концепция любви, изложенная в трудах философа и психолога-неофрейдиста Эриха Фромма, который в своих работах не только конкретизировал понятие любви, но и раскрыл конкретные механизмы этого феномена. В частности, он классифицировал виды любви, дифференцировал любовь-чувство и любовь-поступок и, что наиболее важно для методологии программы курса, определил основополагающий вид любви (братской любви) как единство понимания, уважения, заботы и ответственности, которые демонстрируются через конкретные поступки. Именно эти составляющие наиболее широко представлены в процессе коммуникации между родителями и детьми, и их дисфункция приводит к проблемам во взаимоотношениях.
Во-вторых, Модель чувственной коммуникации Томаса Гордона, которая конкретизирует концепцию любви Э. Фромма и раскрывает техники общения (активное слушание, «я-сообщение»), через которые родитель может продемонстрировать ребенку свою любовь.
По убеждению Т. Гордона, изменить поведение человека можно, лишь поняв и приняв его чувства. В семейном воспитании модель чувственной коммуникации означает диалогичность общения, его открытость и искреннее проявление к ребенку понимания и уважения.
В-третьих, Адлеровская модель (А. Адлер). Это направление воспитания основывается на сознательном и целенаправленном изменении поведения родителей, которое определяется ведущим принципом взаимоуважения членов семьи. Основными понятиями адлеровского воспитания родителей являются «равенство», «сотрудничество» и «естественные результаты». С ними связаны и ведущие принципы воспитания: отказ борьбы за власть и учет потребностей ребенка.
Родителям предлагается способ гуманистического взаимодействия взамен привычного им, авторитарного, который характеризуется применением таких методов воздействия на ребенка, как крик, наказание, поощрение и дается возможность прочувствовать те преимущества, которые дает новый стиль общения, основанный на понимании и уважении. Интериоризируясь, этот новый стиль общения поднимает сознание родителя на новый уровень развития.
Цели и методы работы ограничены родительской темой. Группа, прежде всего, обращается к проблемам воспитания детей и общения с ними. Личностные проблемы участников обсуждаются лишь в той мере, в какой это необходимо для решения родительских проблем.
Тематическое планирование занятий (1 раз в неделю)
№ п/п | Тема | Кол-во часов |
1. | «Естественные родители» и проблемы в общении | 2 |
2. | «Типичные 12» | 2 |
3. | Язык одобрения | 2 |
4. | Неэффективные способы противостояния детям | 2 |
5. | «Я-сообщения» | 2 |
6. | Конфликт и методы его разрешения | 2 |
7. | Алгоритм «беспроигрышного» метода | 2 |
8. | Применение «беспроигрышного» метода на практике | 2 |
9. | Ограничения родительской власти | 2 |
10. | Вопрос о ценностях | 2 |
10 ЗАНЯТИЙ | 20 ЧАСОВ |
Содержание программы
Занятие №1. Естественные родители и проблемы в общении
1. Родители — люди, а не боги;
2. «Диаграммы одобрения» для родителей;
3. Определение родителей, ведущих себя естественно;
4. Техника определения принадлежности проблемы (Прил. № 1);
5. Упражнение на отработку навыка определения принадлежности проблемы (Прил. № 2);
Занятие №2. «Типичные 12»
Проверка и обсуждение домашнего задания.
1. Определение вербальных реакций, которыми родители пользуются, когда дети делятся с ними своими чувствами или проблемами (Прил. №3);
2. Язык неодобрения («Типичные 12» и их последствия) (Прил. № 4);
3. В чем смысл «Типичных 12»?
4. Домашнее задание № 1: Распознавание «типичных 12» (Прил. № 5).
Занятие №3. Язык одобрения
Проверка и обсуждение домашнего задания.
1. В чем сила языка одобрения?
2. Одобрение необходимо демонстрировать;
3. Невербальное выражение одобрения;
4. Невмешательство как выражение одобрения;
5. Пассивное слушание как выражение одобрения;
6. «Ключи от двери».
7. Самый эффективный способ одобрения – активное слушание;
8. Почему родители должны научиться активному слушанию?
9. Структура активного слушания. (Прил. № 6);
10. Внутренние установки, необходимые для применения активного слушания;
11. Риск, связанный с активным слушанием.
12. Ошибки при использовании активного слушания
a. Косвенное руководство;
b. Открыть дверь, а затем захлопнуть;
c. Бессмысленное повторение;
d. Слушание без участия;
e. Активное слушание в неподходящее время;
13. Домашнее задание № 2. Отработка навыка активного слушания (Прил.№7).
Занятие №4. Неэффективные способы противостояния детям
1. Тест на определение вербальных сообщений, которыми родители пользуются, когда поведение детей фактически или потенциально угрожает законным потребностям родителей (Прил. № 8);
2. Неэффективные способы противостояния детям (передача «сообщения в виде решения» и передача «унижающего сообщения») (Прил. № 9).
3. В чем смысл неэффективных способов противостояния детям?
4. Домашнее задание № 3: Распознавание неэффективных способов противостояния детям (Прил. № 10).
Занятие №5. Я-сообщения
Проверка и обсуждение домашнего задания.
1. Эффективный способ противостояния детям;
2. Структура «Я-сообщения». (Прил. № 11);
3. Почему «я-сообщения» более эффективны?
4. Что могут сделать эффективные «я-сообщения»;
5. Ошибки и проблемы при использовании «Я-сообщений»
a. Скрытое «ты-сообщение»;
b. Подчеркивание отрицательных сторон;
c. Сильное чувство — слабое выражение;
d. «Извержение Везувия»;
e. Игнорирование;
f. Уход от «Я-сообщения»;
g. Ответное посылание «Я-сообщения»;
h. Домашнее задание №4. Отработка навыка посылания «Я-сообщений» (Прил. № 12).
Занятие №6. Конфликт и методы его разрешения
Проверка и обсуждение домашнего задания.
1. Борьба за власть между родителями и детьми;
2. Три метода разрешения конфликта;
3. Почему методы I и II неэффективны;
4. Ряд дополнительных вопросов, связанных с Методом I и Методом II
5. «Беспроигрышный» метод разрешения конфликтов;
6. Почему метод III столь эффективен;
7. Страхи и тревоги родителей в связи с «беспроигрышным» методом.
Занятие №7. Алгоритм «беспроигрышного» метода
1. Шесть шагов, составляющих «беспроигрышный» метод:
Шаг 1: Распознавание и определение конфликта.
Шаг 2: Выработка возможных альтернативных решений.
Шаг 3: Оценка альтернативных решений.
Шаг 4: Выбор наиболее приемлемого решения.
Шаг 5: Выработка способов выполнения решения.
Шаг 6: Контроль и оценка результатов.
2. Проблемы, с которыми сталкиваются родители:
a. Изначальные недоверие и сопротивление;
b. «Что делать, если мы не можем найти приемлемое решение?»
c. Возвращение к Методу I в случае безуспешного применения Метода III;
d. Следует ли предусматривать в решении возможность наказания?
e. Когда договоры оказываются нарушенными;
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 |
