1. Определение традиционного каратэ.
С точки зрения истории, традиционное каратэ – это искусство самозащиты, зародившиеся в Японии, как один из видов бу-до (современные воинские искусства Японии), основанное на искусстве ведения боя без оружия, развивавшееся на протяжении тысячелетий.
С точки зрения физической культуры, традиционное каратэ – это часть общей культуры, совокупность специальных духовных и материальных ценностей и способов их производства и использования, вид социальной деятельности, направленной на оздоровление человека и развитие его физических способностей.
С точки зрения спорта, традиционное каратэ входит в группу «спортивные единоборства» (специфическая группа видов спорта, для которых характерно сопряжение физических и психических элементов деятельности, связанных с ориентировкой человека в сложных тактических ситуациях, принятием оперативного решения и физическим преодолением соперника), направленных на формирование навыков ведения спортивной борьбы для достижения первенства в соревновательной деятельности.
Как спортивная дисциплина, традиционное каратэ относится к нестандартным или ситуационным видам спорта, для которых характерна активная двигательная деятельность спортсменов с предельным проявлением физических и психических качеств, а спортивные достижения зависят от собственных двигательных возможностей спортсмена.
2. Требования ГОС РФ к тренеру-преподавателю традиционного каратэ.
Тренер-преподаватель традиционного каратэ должен знать:
- методику интегральной подготовки спортсменов;
- об индивидуально-психологических особенностях личности спортсменов;
- о возрастно-половых закономерностях развития физических качеств и формирования двигательных навыков;
- анатомно-физиологические, гигиенические и психолого-педагогические основы спорта;
- методы и организацию комплексного контроля в спортивной подготовке;
- о взаимосвязи физических нагрузок и функциональных возможностей организма.
Тренер-преподаватель традиционного каратэ должен уметь:
- формулировать конкретные задачи подготовки спортсменов разного возраста и квалификации;
- владеть технологией обучения различных категорий спортсменов двигательным действиям и развития физических качеств в процессе физкультурно-спортивных занятий;
- планировать и проводить учебно-тренировочные занятия с детьми дошкольного и школьного возраста, взрослыми спортсменами с учётом индивидуально-психологических особенностей личности, санитарно-гигиенических, климатических, региональных и национальных условий;
- оценивать эффективность учебно-тренировочной деятельности тренера и спортсменов;
- осуществлять медико-биологический и психолого-педагогический контроль за состоянием организма в процессе проведения учебно-тренировочных занятий и соревнований с использованием инструментальных методов;
- планировать и проводить мероприятия по профилактике травматизма и оказывать первую медицинскую помощь;
- формировать физическую активность спортсменов, здоровый образ жизни на основе развития потребности и мотивов;
- организовывать и проводить научно-исследовательскую и методическую работу по проблемам спортивной тренировки;
- владеть техникой речи (профессиональным языком) в процессе спортивных занятий, навыками общения, воспитательной и консультационной работы, корректно выражать и аргументировано обосновывать различные положения;
- владеть навыками рационального применения учебного и лабораторного оборудования, аудиовизуальных средств, компьютерной техники, тренажёрных устройств и специальной аппаратуры в процессе различных видов занятий;
- применять методы врачебно-педагогического контроля в конкретных ситуациях профессиональной деятельности;
- оказать первую медицинскую помощь при травмах в процессе выполнения физических упражнений;
- определять причины ошибок в процессе освоения обучаемым двигательным действиям и развития физических качеств и находить методику их устранения.
Педагогические способности тренера-преподавателя традиционного каратэ:
- перцептивные – педагогическая наблюдательность: проникновение во внутренний мир воспитанника, понимание его переживания и состояния, видение тенденции изменения его личности, подмечание положительных качеств и максимальное их использование в процессе воспитания, выявление его склонностей и интересов, привязанности, наиболее авторитетных для него лиц и использовать их влияние в педагогическом процессе; педагогически направленное внимание: отбор фактов, значимых для работы с юными спортсменами, анализ каждого поступка и действия ученика, как педагогической ситуации; распределённое внимание: держать в поле зрения группу в целом и каждого ученика в отдельности, сочетать фронтальную работу с индивидуальной;
- конструктивные – проектирование и формирование личности и коллектива юных спортсменов;
- дидактические – совершенствование методов передачи знаний юным спортсменам;
- экспрессивные – наиболее эффективное с педагогической точки зрения выражение своих мыслей, знаний, убеждений, чувств с помощью речи, мимики и пантомимы;
- коммуникативные – педагогический такт, умение избегать конфликты с юными спортсменами и среди них, эмпатия (способность эмоционально отзываться на переживания других людей);
- организаторские – организация жизни и быта юных спортсменов, их учёбы, труда, отдыха, деловитость при проведении всевозможных мероприятий, установление деловых внутри коллективных связей и отношений;
- академические – постоянное совершенствование в области психологии и педагогики, внедрение в свою деятельность научно-исследовательских методов работы.
Функции тренера-преподавателя традиционного каратэ:
- коммуникативные – знать своих воспитанников, их интересы, способности, темперамент, отношения родителей к занятиям спортом их детей, находить с воспитанниками общий язык, проводить специальные беседы о моральном облике спортсмена, поддерживать связь с образовательным учреждением и семьёй, вести культурно-массовую работу, регулярно и равномерно уделять своё внимание спортсменам;
- организаторские – функции отбора: знания основных закономерностей развития организма (морфологических, физиологических, психических, физических), модельные характеристики спортсмена, принципы, средства, формы и методы отбора в ГНП, УТГ, ГСС и ГВСМ, момент начала ранней специализации, прогнозирование и предвидение спортивных результатов; учебно-тренировочные функции: знания принципов, средств, форм и методов обучения и совершенствования и умение их использовать, знание специальной терминологии, умение определить специальные способности ученика, черты его характера, интеллектуальный уровень, степень развития творческого мышления, отношение к выполнению тренировочной работы;
- гностические – обладание определёнными педагогическими способностями, определяющимися его личностными качествами и совокупностью знаний, умений и навыков.
3. Цели и задачи преподавания традиционного каратэ.
Преподавание традиционного каратэ – это специализированный педагогический процесс целенаправленного систематического воздействия на человека физическими упражнениями, естественными силами природы, гигиеническими факторами в целях укрепления здоровья, развития физических качеств, совершенствования морфологических и функциональных возможностей, формирования и улучшения основных жизненно важных двигательных навыков, умений и связанных с ними знаний, обеспечения готовности человека к активному участию во всех сферах жизни.
Цель преподавания традиционного каратэ – удовлетворение потребностей отдельных людей и общества в целом в формировании всесторонне духовно и физически развитого человека, содействуя повышению его жизнедеятельности.
Задачи преподавания традиционного каратэ:
- укрепление здоровья занимающихся, повышение уровня жизнедеятельности, повышение сопротивляемости организма действию неблагоприятных факторов окружающей среды;
- повышение функциональных возможностей организма до необходимого безопасного или должного уровня развития физических качеств;
- овладение двигательными умениями и навыками для обеспечения безопасной жизнедеятельности;
- сообщение знаний в области физической культуры и обучение прикладному их использованию по совершенствованию своего организма;
- формирование мотивационных установок занимающихся на физическое и духовное самосовершенствование;
- формирование мировоззрения, этическое, нравственное воспитание (уважение к человеку, к своей Родине, своей профессии, самому себе).
4. Теоретические основы и принципы физического воспитания и преподавания
в традиционном каратэ.
Физическое образование в традиционном каратэ – это процесс формирования у занимающихся двигательных умений и навыков, а также передача специальных знаний в области физической культуры.
Физическое развитие в традиционном каратэ – это естественный процесс возрастного изменения морфологических и функциональных признаков организма, обусловленный наследственными факторами и конкретными условиями внешней среды:
- соматометрические признаки физического развития – длина и масса тела, обхватные размеры грудной клетки, талии, бёдер и т. п., длина туловища, конечностей;
- соматоскопические признаки физического развития – форма грудной клетки, спины, ног, стопы, осанки, рельеф и упругость мускулатуры, половое развитие;
- физиометрические признаки физического развития – уровень развития скелетной мускулатуры, физическая работоспособность, уровень физических качеств.
Физическая культура занимающегося традиционным каратэ – это процесс овладения знаниями, умениями и навыками воспитательной, учебной, оздоровительной, рекреационной деятельности для последующего использования в процессе самосовершенствования с целью сохранения или улучшения собственного физического здоровья благодаря своим желаниям, знаниям, здоровому образу жизни и двигательной активности.
Физическое воспитание в традиционном каратэ – это специализированный педагогический процесс целенаправленного систематического воздействия на человека физическими упражнениями, естественными силами природы, гигиеническими факторами в целях укрепления здоровья, развития физических качеств, совершенствования морфологических и функциональных возможностей, формирования и улучшения основных жизненно важных двигательных навыков, умений и связанных с ними знаний, обеспечения готовности человека к активному участию в общественной, производственной и культурной жизни.
Система физического воспитания в традиционном каратэ – это совокупность социальных и педагогических подсистем, функционирование которых основано на общих закономерностях и направлено на достижение цели физического воспитания:
- социальная система физического воспитания в традиционном каратэ – это совокупность взаимосвязанных учреждений и организаций, осуществляющих и контролирующих физическое воспитание, а также средств, методов и способов организации, нормативных основ, целей и принципов осуществления физического воспитания в стране;
- педагогическая система физического воспитания в традиционном каратэ – это система физических упражнений, методов их применения, форм занятий, т. е. педагогический процесс, направленный на изменение в нужном направлении физических возможностей человека.
Цель физического воспитания в традиционном каратэ – удовлетворение потребностей отдельных людей и общества в целом в формировании всесторонне духовно и физически развитого человека, содействуя повышению его жизнедеятельности.
Потребности – нужды или недостаток в чём-либо организма, личности, социальной или возрастной группы, общества в целом, т. е. внутренний побудитель активности:
- биологические потребности – потребности тела: потребности в движении, перемене деятельности, питании;
- социальные потребности – потребности, удовлетворяемые в процессе общения с другими людьми: общения, самоутверждения, лидерства, подчинения, сопереживания, подражания;
- идеальные потребности – духовные, личностные потребности самовыражения: познания, творчества, развлечения, эмоционального функционирования, деятельности с достижением цели, самовыражения.
Мотив – осознанная причина активности человека, направленная на достижение цели.
Интерес – положительное эмоциональное стремление человека к познанию чего-либо.
Задачи физического воспитания в традиционном каратэ:
- укрепление здоровья занимающихся, повышение уровня жизнедеятельности, повышение сопротивляемости организма действию неблагоприятных факторов окружающей среды;
- повышение функциональных возможностей организма до необходимого безопасного или должного уровня развития физических качеств;
- овладение двигательными умениями и навыками, обеспечивающими безопасную жизнедеятельность человека;
- сообщение знаний в области физической культуры и обучение прикладному их использованию по совершенствованию своего организма;
- формирование мотивационных установок занимающихся на физическое и духовное самосовершенствование;
- формирование мировоззрения, этическое, нравственное воспитание (уважение к человеку, к своей Родине, своей профессии, самому себе).
Специфическая особенность физического воспитания в традиционном каратэ:
- преимущественная направленность на биологическую сферу человека:
- направленное изменение его форм;
- направленное изменение функциональных возможностей отдельных систем его организма;
- развитие двигательных качеств;
- обучение двигательным действиям;
- повышение сопротивляемости внешним факторам.
Основные принципы физического воспитания в традиционном каратэ:
- наиболее общие теоретические положения, объективно отражающие сущность и фундаментальные закономерности обучения, воспитания и всестороннего развития личности:
- принцип гуманистической ориентации – не допущение применения средств, методов и форм занятий, которые унижают достоинство личности или приносят вред здоровью;
- принцип приоритета потребностей, мотивов и интересов личности;
- принцип всестороннего развития личности;
- принцип оздоровительной направленности;
- принцип индивидуализации;
- принцип связи с другими видами деятельности и занятости.
Принципы преподавания традиционного каратэ – это наиболее общие теоретические положения, объективно отражающие сущность и фундаментальные закономерности обучения, воспитания и всестороннего развития личности.
Дидактические принципы преподавания традиционного каратэ – это основополагающие закономерности обучения, которые составляют общеметодический базис спортивной тренировки, как педагогического процесса, а именно:
- принцип сознательности и активности – целенаправленное восприятие и осмысливание получаемой информации, понимание роли занятий физическими упражнениями для укрепления здоровья и всестороннего развития личности;
- принцип наглядности – создание представлений о двигательном действии при помощи всех органов чувств;
- принцип доступности и индивидуализации – соответствие физической нагрузки при освоении двигательных действий возможностям занимающихся;
- принцип систематичности – построение учебно-воспитательного процесса в виде определённого алгоритма, обеспечивающего логику и взаимосвязь различных аспектов управления.
Специфические принципы преподавания традиционного каратэ:
- принцип непрерывности – определяется дидактическими правилами: «от лёгкого к трудному», «от простого к сложному», «от освоенного к неосвоенному», «от знаний к умениям»;
- принцип систематичности – режим чередования нагрузки и отдыха, связанный с закономерностями восстановительных процессов и соответствующий индивидуальным особенностям занимающихся;
- принцип постепенного наращивания развивающе-тренирующих воздействий– прогрессирующее развитие физических качеств обучаемых с помощью систематического повышение сложности заданий и увеличение нагрузок;
- принцип адаптированного сбалансирования динамических нагрузок – использование в обучении трёх форм динамики суммарных нагрузок: ступенчато-восходящей, волнообразной и линейно-восходящей;
- принцип цикличности – построение системы занятий с учётом и в рамках завершённых циклов: микроциклов (недельные), мезоциклов (месячные) и макроциклов (годичные);
- принцип возрастной адекватности – последовательное изменение направленности спортивной тренировки в соответствии с возрастными этапами и стадиями обучаемых
- принцип последовательности – правильная очерёдность освоения различных элементов движений;
- принцип прочности обучения – развитие способности обучаемого к адаптации техники движений в соответствии с изменяющимися условиями.
5. Способы, средства и методы преподавания в традиционном каратэ.
Способ в традиционном каратэ – реальное действие или система действий, применяемых в конкретной работе.
Средства традиционного каратэ – это некоторая реальная сила, необходимая для достижения поставленной цели.
Группы средств традиционного каратэ:
- физические упражнения;
- физический труд при определённых условиях;
- оздоровительные силы природы;
- гигиенические факторы.
Физические упражнения – основные специфические средства традиционного каратэ, двигательные действия, используемые для физического совершенствования человека.
Типичные группы физических упражнений в традиционном каратэ:
- гимнастика – система физических упражнений, методически оформленная для разносторонней физической подготовки, достижения спортивных и лечебно-гигиенических целей, а также совершенствования культуры владения своим телом;
- игры – совокупность сюжетно организованных двигательных действий, свободно выбираемых в рамках правил для достижения заранее обусловленной цели;
- спорт – собственно соревновательная деятельность и специальная подготовка к ней с целью достижения всё более высоких результатов.
Классификация физических упражнений:
- по преимущественной целевой направленности их использования – общеразвивающие, профессионально-прикладные, спортивные (общеподготогвительные, специальноподготовительные и соревновательные), восстановительные, рекреационные, лечебные, профилактические и др.;
- по преимущественному воздействию на развитие отдельных качеств (способностей) человека – – скоростных, силовых скоростно-силовых, координационных, сенсорно-перцептивных, интеллектуальных, эстетических и волевых способностей, выносливости, гибкости и т. д.;
- по преимущественному проявлению определённых двигательных умений и навыков – – акробатические, гимнастические, беговые, игровые, прыжковые, метательные и др.;
- по структуре движений – циклические, ациклические и смешанные;
- по преимущественному воздействию на развитие отдельных мышечных групп – для мыщц шеи и затылка, спины, живота, плечевого пояса, плеча, предплечья, кисти, таза, бедра, голени и стопы;
- по особенностям режима работы мышц – динамические, статические (изометрические), комбинированные;
- по различию участвующих в работе механизмов энергообеспечения мышечной деятельности – – аэробные, анаэробные и смешанные;
- по интенсивности работы – максимальной, субмаксимальной, большой, средней, малой и умеренной интенсивности.
Метод в традиционном каратэ – это способ использования средств, определённое реальное действие или система действий (способ) с использованием некоторой реальной силы (средство) с целью достижения поставленной педагогической цели.
Общие существенные признаки методов:
- целесообразность, плановость и реализация определённого способа деятельности;
- достижение намеченной цели в процессе деятельности, включающей в себя определённую совокупность действий, порядок и последовательность которых определяется субъектом деятельности;
- предметное содержание и наличие средств, необходимых человеку для достижения цели (интеллектуальные, практические, предметные и др.).
- воздействие на какой-либо объект и наличие информации об объекте, его свойствах, о ходе изменения его под влиянием действий над ним;
- проявление закономерностей обучения, воспитания и развития личности;
- неизбежное и закономерное достижение цели, т. е. намеченного результата.
Методы воспитания – общественно обусловленные способы педагогического целесообразного взаимодействия между взрослыми и детьми, способствующие организации детской жизни, деятельности, отношений, общения, стимулирующие их активность и регулирующие поведение.
Объект и субъект воздействий – личность ученика и её различные сферы (эмоции, воля, интеллект, телосложение, физические качества и др.).
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 |
