При обсуждении выясняют:
- что понравилось больше: быть в центре круга и получать позитивную поддержку другим?
- что чувствовали, стоя в центре круга?
- что чувствовали, давая поддержку другим?
5. Информирование и обсуждение правил поведения в конфликтной ситуации.
Ведущий предлагает участникам правила; затем дети и родители стараются прокомментировать каждое из них.
Правила заключаются в следующем:
1. Дай партнеру «выпустить пар»;
2. Не давай партнеру по конфликту отрицательных оценок;
3. Делай Я – сообщение, а не Ты – сообщение;
4. Не расширяй зону конфликта;
5. В конфликте третий лишний;
6. Извинись, если чувствуешь, что не прав.
Особый акцент необходимо сделать на использование Я – сообщение.
Психолог рассказывает о двух формах обращения к другому человеку: «ты – сообщениях» и «я – сообщениях».
Ты – сообщение часто нарушают коммуникацию, так как вызывают у другого чувство обиды и горечи, желание защитить свое «Я».
Я – сообщение – более эффективный способ изменения поведения другого человека в желаемую сторону. В то же время сохраняются отношения между людьми.
Ведущий знакомит родителей с моделью Я – сообщение, которая состоит из трех основных частей:
1. событие (когда…, если…);
2. личная реакция (я чувствую…);
3. предпочитаемый исход (мне хотелось бы, чтобы…; я предпочел…; я был бы рад…).
В обращении может использоваться не полная форма Я – сообщения, а укороченная (Мне хотелось бы, чтобы мы договорились о том, кто выносит мусор» и т. п.).
Первоочередная цель Я – высказываний – не заставлять кого-то что-то сделать, а передать свое мнение, свою позицию, свои чувства и потребности; в такой форме другой услышит и поймет их гораздо быстрее.
6. Упражнение «Строим мосты вместо стен…»
Цель:
· обучать участников выражению негативных чувств социально приемлемыми способами.
Процедура проведения:
Ведущий предлагает родителям и детям потренироваться в применении Я – сообщения таким образом:
Дети описывают какой-то факт неприемлемого поведения со своей стороны, а родители формулируют Я – сообщение, затем озвучивают их в круг. Отмечаются наиболее удачные варианты.
Аналогичную работу выполняют и подростки, им могут предлагать ситуации, как родители, так и сверстники. (Например, излишняя эмоциональность и несправедливость со стороны родителей или ситуации, когда родители, в силу определенных обстоятельств, не выполнили своего обещания, недовольство поступком друга и т. д.).
По окончании упражнения участники делятся своими впечатлениями и мыслями.
7. Ритуал прощания:
Встав в круг, участники аплодируют друг другу за работу на занятии.
8. Оценка эффективности занятия
Занятие 7
Цели занятия:
· создать условия для совместного взаимодействия родителя и ребенка;
· способствовать сближению позиций и взглядов детей и родителей;
· побудить участников к совершенствованию своих взаимоотношений в семье.
1. Ритуал приветствия:
Цели:
· создать благоприятный психологический климат в группе;
· способствовать вербализации своих чувств и мыслей.
Каждый участник произносит пожелание группе, начиная со слов: «Хочу пожелать группе…»
2. Упражнение «Командир».
Цели:
· способствовать совместному взаимодействию родителя и ребенка;
· создать условия для принятия ответственности за результат совместной деятельности;
· оценить эффективность взаимодействия;
· предоставить возможность оценить собственный ресурс, сравнивая себя с окружающими.
Процедура проведения:
Взаимодействие происходит в паре родитель – ребенок. В парах договариваются об очередности исполнения ролей командира и подчиненного. Затем пары сходятся для поединка. Поединок – это состязание двух пар участников между собой, двое надвое. Непосредственно состязаются подчиненные. Командиры руководят ими. Подчиненные сидят или стоят друг перед другом с закрытыми глазами. Расстояние между ними не должно быть больше метра. Каждый из них вытягивает вперед, навстречу сопернику правую руку. Задача подчиненного – шлепнуть своей ладонью по протянутой к нему руке соперника как можно большее количество раз, а самому увернуться от встречных ударов. Руки могут двигаться только в плоскости. Убирать руку нельзя. Это засчитывается как поражение. Можно перемещать ладонь вверх – вниз, вправо – влево, кругами, по диагонали, зигзагами. Командиры стоят позади своих подчиненных и руководят движениями их ладоней. Для того, чтобы оперативное руководство было эффективным, командиры вынуждены быстро реагировать на изменение обстановки, стремится предугадывать намерения соперника, учитывать скорость выполнения команд как в своей, так и в противоположной паре. Команды поэтому звучат коротко: «Вверх!», «Вниз!», «Крути рукой быстрее!», «Бей!» и т. д.
По окончании упражнения уместно поинтересоваться, кому из участников комфортнее, легче было в роли командира, а кому – в роли исполнителя.
3. Упражнение «Декларация прав».
Цели:
· способствовать конструктивному диалогу детей и родителей;
· создать условия для сравнения позиций и взглядов «отцов» и детей на свои права и права окружающих;
· способствовать сближению позиций и выработке совместного решения о правах обеих сторон.
Процедура проведения:
Психолог делит группу на две половины: дети и родители.
Задача каждой группы заключается в составлении списка своих прав. После того, как каждая группа составит свой список, родители и дети начинают поочередно предъявлять эти права друг другу, причем, каждое право можно внести в окончательный список только тогда, когда оно принято другой стороной. Каждая сторона имеет возможность отклонить какое-то право или настаивать на его изменении.
Ведущий регулирует дискуссию и записывает принятые обеими сторонами права на видном месте.
По окончании дискуссии участники делятся своими впечатлениями и подводят итоги.
4. Упражнение «Что нас объединяет».
Цели:
· создать условия для эмоционального сближения детей и родителей;
· способствовать совместному взаимодействию при решении поставленной задачи.
Процедура проведения:
Работа осуществляется в парах ребенок – родитель.
Во время работы необходимо определиться с 10 признаками, которые объединяют членов каждой пары. Затем пары делятся информацией с группой.
5. Процедура заключения договора между родителем и ребенком.
Ведущий предлагает участникам заключить договор между собой, в котором бы оговаривались взаимные обязательства в отношении друг друга, и условия дальнейшего взаимодействия.
Бланк договора прилагается (Приложение 4).
6. Упражнение «Обратная связь».
Участники группы пишут друг другу слова поддержки, свои впечатления о взаимодействии с тем или иным человеком, пожелания и т. д. Затем вручают записки адресатам.
7. Рефлексия тренинга:
С группой обсуждаются следующие вопросы:
- Что больше всего запомнилось, понравилось во время работы?
- Какие вопросы были, на ваш взгляд, наиболее актуальными и
интересными?
- Чему научились в процессе занятий?
- Оценить эффективность тренинга в целом.
- Как вы собираетесь использовать то, чему научились в группе?
Литература
1. Гиппенрейтер с ребенком – как? – М., 1995.
2. Горячев семейных отношений. – Ростов н/Д: Феникс, 2005.
3. Желдак по групповой психотерапии детей и подростков с коррекцией семейного воспитания. – М.: Институт общегуманитарных исследований, 2001.
4. Игумнов психотерапии детей и подростков. – М.: Изд-во Института Психотерапии, 2001.
5. Как по-настоящему любить своего ребенка. – СПб.: Мирт, 1995.
6. Драмотерапия (Театр как инструмент решения конфликтов и способ самовыражения). – М.: Ось-89, 2002.
7. Тренинг семейных отношений. Часть 2. – М.: Ось-89, 2005.
8. Коммуникационный тренинг: Наука общения для всех. Перевод с нем. Н. Чупеева. – М.: ФАИР – ПРЕСС, 2002.
9. Кон ранней юности. – М.: Просвещение, 1989.
10. Выиграть может каждый. – М.: Стрингер, 1992.
11. Основы психологического консультирования. – М.: Академический проект, 1999.
12. , Мухаматулина : навыки конструктивного взаимодействия с подростками. – М.: Генезис, 1999.
13. Кулагина психология (Развитие ребенка от рождения до 17 лет). – М.: Изд-во РОУ, 1996.
14. Личко и акцентуации характера у подростков. – М.: Медицина, 1983.
15. , Монина для взрослых. – СПб.: Речь, 2002.
16. Малкина-Пых терапия. – М.: Эксмо, 2005.
17. Марасанов -психологический тренинг. – М.: Совершенство, 1998.
18. Монахова и семья: активные методы взаимодействия. – Ярославль: Академия развития: Академия Холдинг, 2004.
19. Семья и … психолог. – Калининград: Изд.-полигрф. об-ние, 1996.
20. Немов в 3 кн. : Кн.3: Экспериментальная педагогическая психология и психодиагностика. – М.: Просвещение: ВЛАДОС, 1995.
21. Прикладная конфликтология: Хрестоматия. Сост. . – Мн.: Харвест, 1999.
22. Прихожан неудачника: Тренинг уверенности в себе. – М.: ТЦ Сфера, 1997.
23. Психология. Словарь. Под ред. А.В. Петровского, . – М.: Политиздат, 1990.
24. Прутченков восхождение к себе. – М.: Российское педагогическое агентство, 1999.
25. Рогов книга практического психолога в образовании. – М.: ВЛАДОС, 1995.
26. Групповая психотерапия. – СПб.: Питер Ком, 1999.
27. Как строить себя и свою семью. – М.: Педагогика – Пресс, 1992.
28. Собчик цветовых выборов модифицированный цветовой тест Люшера: методическое руководство. – М.: Всесоюзный научно-исследовательский институт медицинской техники, 1990.
29. Спиваковская детских неврозов. – М.: Изд-во МГУ, 1988.
30. Торохтий социальной работы с семьей. – М.: Рос. акад. образования. Центр социальной педагогики. Ин-т социальной работы, 1996.
31. Учителям и родителям о психологии подростка. Под ред. . – М.: Высш. шк., 1990.
32. Проблемы переходного возраста. – М.: РОСМЭН, 1998.
33. Шапарь книга практического психолога. – М.: АСТ; Харьков: Торсинг, 2005.
34. , , Никольская диагноз и семейная психотерапия. – СПб.: Речь, 2005.
Приложение
Приложение 1.
Выявление акцентуаций у подростка с помощью теста-опросника Шмишека.
В основе теста-опросника лежит концепция акцентуированных личностей К. Леонгарда, согласно которой акцентуации – это «заострение» некоторых, присущих каждому человеку, индивидуальных свойств. К. Леонгард различает акцентуированые свойства характера и темперамента (см.: К. Леонгард. Акцентуированные личности. Киев,1981).
Тест содержит 10 шкал, которые реализованы в виде перечня из 87 вопросов, предполагающих один из двух вариантов ответов: «да» и «нет». Для проведения теста необходимо иметь тестовый буклет со стандартной инструкцией, а также стандартный ответный лист, в котором рядом с номером пункта испытуемым заносятся знаки «+» или «-» в соответствии с вариантом ответа.
Список вопросов с ключами
1. Ты обычно спокоен, весел? (1)
2. Легко ли ты обижаешься, огорчаешься? (7)
3. Легко ли ты можешь расплакаться? (6)
4. Много ли раз ты проверяешь, нет ли ошибок в твоей работе? (4)
5. Такой ли ты сильный, как твои одноклассники? (-2)
6. Легко ли ты переходишь от радости к грусти и наоборот? (9)
7. Любишь ли ты бывать главным в игре? (8)
8. Бывают ли дни, когда ты без всяких причин на все сердишься? (5)
9. Серьезный ли ты человек? (6)
10. Всегда ли ты стараешься добросовестно выполнять задания учителей? (7)
11. Умеешь ли ты выдумывать новые игры? (1)
12. Скоро ли ты забываешь, если ты кого-нибудь обидел? (-7)
13. Считаешь ли ты себя добрым, умеешь ли сочувствовать? (6)
14. Бросив письмо в почтовый ящик, проверяешь ли ты рукой, не застряло ли оно в прорези? (4)
15. Стараешься ли ты быть лучшим в школе, в кружке, в спортивной секции? (8)
16. Когда ты был маленьким, ты боялся грозы, собак? (2)
17. Считают ли тебя ребята чересчур старательным и аккуратным? (4)
18. Зависит ли твое настроение от домашних и школьных дел? (9)
19. Можно ли сказать, что большинство твоих знакомых тебя любят? (8)
20. Бывает ли у тебя неспокойно на душе? (5)
21. Тебе обычно немного грустно? (3)
22. Переживая горе, случалось ли тебе рыдать? (10)
23. Тебе трудно долго оставаться на одном месте? (1)
24. Борешься ли ты за свои права, когда с тобой поступают несправедливо? (7)
25. Приходилось ли тебе когда-нибудь стрелять из рогатки в кошек? (-6)
26. Раздражает ли тебя, когда занавес или скатерть висят неровно? (4)
27. Когда ты был маленьким, ты боялся оставаться один дома? (2)
28. Бывает ли так, что тебе весело или грустно без причины? (9)
29. Ты – один из лучших учеников в классе? (8)
30. Часто ли ты веселишься, дурачишься? (-3)
31. Легко ли ты можешь рассердиться? (5)
32. Чувствуешь ли ты себя иногда очень счастливым? (10)
33. Умеешь ли ты веселить ребят? (1)
34. Можешь ли ты прямо сказать кому-то все, что ты о нем думаешь? (7)
35. Боишься ли ты крови? (6)
36. Охотно ли ты выполняешь школьные поручения? (-4)
37. Заступаешься ли ты за тех, с кем поступили несправедливо? (7)
38. Тебе неприятно войти в пустую темную комнату? (2)
39. Тебе больше по душе медленная и точная работа, чем быстрая и не такая точная? (4)
40. Легко ли ты знакомишься с людьми? (9)
41. Охотно ли ты выступаешь на утренниках, вечерах? (8)
42. Ты когда-нибудь убегал из дома? (5)
43. Ты когда-нибудь расстраивался из-за ссоры с ребятами, учителями настолько, что не мог пойти в школу? (3)
44. Кажется ли тебе жизнь тяжелой? (3)
45. Можешь ли ты даже при неудаче посмеяться над собой? (1)
46. Стараешься ли ты помириться, если ссора произошла не по твоей вине? (-7)
47. Любишь ли ты животных? (6)
48. Уходя из дома, приходилось ли тебе возвращаться, чтобы проверить, не случилось ли чего-нибудь? (4)
49. Кажется ли тебе иногда, что с тобой или твоими родными должно что-то случиться? (2)
50. Твое настроение зависит от погоды? (9)
51. Трудно ли тебе отвечать в классе, даже если ты знаешь вопрос? (-8)
52. Можешь ли ты, если сердишься на кого-то начать драться? (5)
53. Нравиться ли тебе быть среди ребят? (-3)
54. Если тебе что-то не удается, можешь ли ты прийти в отчаяние? (10)
55. Можешь ли ты организовать игру, работу? (1)
56. Упорно ли ты стремишься к цели, даже если на пути встречаются трудности? (7)
57. Плакал ли ты когда-нибудь во время просмотра кинофильма, чтения грустной книги? (6)
58. Бывает ли тебе трудно уснуть из-за каких-нибудь забот? (4)
59. Подсказываешь ли ты или даешь списывать? (-7)
60. Боишься ли ты пройти вечером один по темной улице? (2)
61. Следишь ли ты за тем, чтобы каждая вещь лежала на своем месте? (4)
62. Бывает ли так, что ты ложишься спать с хорошим настроением, а просыпаешься с плохим? (9)
63. Свободно ли ты чувствуешь себя с незнакомыми ребятами (в новом классе, лагере)? (8)
64. Бывает ли у тебя головная боль? (5)
65. Часто ли ты смеешься? (-3)
66. Если ты не уважаешь человека, можешь ли ты вести себя с ним так, чтобы он этого не замечал? (8)
67. Можешь ли ты сделать много разных дел за один день? (1)
68. Часто ли с тобой бывают несправедливы? (7)
69. Любишь ли ты природу (6)
70. Уходя из дома или ложась спать, проверяешь ли ты, заперта ли дверь, выключен ли свет? (4)
71. Боязлив ли ты, как ты считаешь? (2)
72. Меняется ли твое настроение за праздничным столом? (9)
73. Участвуешь ли ты в драматическом кружке, любишь ли читать стихи со сцены? (8)
74. Бывает ли у тебя без особой причины угрюмое настроение, когда ни с кем не хочется разговаривать? (5)
75. Бывает ли, что ты думаешь о будущем с грустью? (3)
76. Бывают ли у тебя неожиданные переходы от радости к тоске? (10)
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 |
