"Forsiktig, tynn is!"
Husk at manglende overholdelse av sikkerhetsregler ved vann i høst- og vintersesongen ofte fører til dødsfall og personskader. Høstisen i perioden fra november til desember, før stabil kulde setter inn, er svak. Den kan holde en liten belastning etter å ha blitt styrket av kvelds- eller nattefrost, men på dagtid, når den varmes opp av smeltevann som trenger gjennom, blir den porøs og svært svak – selv om den tilsynelatende har tilstrekkelig tykkelse.

Regler for ferdsel på isen:

  • Gå ikke ut på tynn eller svak is.

  • Samle dere ikke i grupper på enkelte deler av isen.

  • Gå ikke nær råker, sprekker eller hull i isen.

  • Ak ikke på kjelke eller ski fra bratte bredder ut på tynn is.

  • Kryss ikke vann over isen på steder hvor det er forbudt.

  • Gå ikke ut på isen i mørket eller ved dårlig sikt.

  • Kjør ikke på isen med motorsykkel eller bil utenfor godkjente overganger.

Dette bør du vite:
Is anses som trygg for mennesker når den er minst 10 cm tykk i ferskvann og 15 cm i saltvann.
Ved elvemunninger og kanaler er isens styrke svekket.
Isen er svak i områder med sterk strøm, oppkomme, avløpsvann, samt i områder med vannplanter, nær trær, busker eller siv.
Hvis lufttemperaturen holder seg over 0 grader i mer enn tre dager, reduseres isens styrke med 25 %.
Isens styrke kan vurderes visuelt:

  • Blå is – sterk.

  • Hvit is – styrken er omtrent halvparten.

  • Matt hvit eller is med gulaktig skjær – upålitelig.

Hva du skal gjøre hvis du faller i kaldt vann:

  • Ikke få panikk, unngå plutselige bevegelser, behold pusten.

  • Spre armene og prøv å gripe tak i iskanten mens du legger deg horisontalt i vannet.

  • Rop om hjelp: «Jeg drukner!»

  • Prøv å legge deg forsiktig med brystet på iskanten og få ett og deretter det andre benet opp på isen.

  • Hvis isen holder, rull deg forsiktig tilbake i retning du kom fra – der vet du at isen holdt.

  • Gå uten å stoppe til nærmeste bebodde hus.

  • Hvile kan du først gjøre innendørs i varme omgivelser.

Hvis noen trenger din hjelp:

  • Be noen ringe ambulanse og redningsmannskap, eller gjør det selv via nødnummeret 112.

  • Ta med en lang stang, planke, staur eller et tau.

  • Du kan knyte sammen skjerf, belter eller klær.

  • Kryp med armer og bein bredt ut, og skyv redningsutstyret foran deg forsiktig mot råken.

  • Stopp noen meter fra personen i vannet og kast ut tau, en kant av klær, en stang, ski eller staur.

  • Dra forsiktig den skadde opp på isen, og krabb sammen med ham/henne bort fra den farlige sonen.

  • Ta personen med til et varmt sted.

  • Hjelp til: ta av våte klær, gni kroppen kraftig (til huden blir rød), gi varm te.

  • Gi aldri alkohol – det kan være dødelig i slike tilfeller.

  • Ring etter akuttmedisinsk hjelp.