V oblasti koučování a mentoringu, zejména v kontextu organizací, se postupně vyprofilovaly různé teoretické přístupy, které mají zásadní vliv na praxi. Tyto přístupy nejsou vždy jednoznačně definovány, ale jejich souhra vytváří bohatou a dynamickou oblast pro rozvoj a zlepšování výkonu jednotlivců a organizací. Mezi nejdůležitější teoretické vlivy patří oblasti jako poradenství na pracovišti, teorie lidských zdrojů, teorie učení dospělých, kariérní poradenství a sportovní koučování.

Jedním z klíčových prvků je přístup zaměřený na vztah mezi koučem a koučovaným, který je podporován výzkumy, jako jsou studie Gonzaleze (2004), Luebbe (2005) nebo Jones a Spooner (2006). V těchto studiích se zdůrazňuje důležitost otevřenosti organizace vůči koučování, která poskytuje širší podporu koučovanému a vytváří prostředí, kde je koučování akceptováno jako nástroj pro zlepšení výkonu. Je zde také zřejmá potřeba autentického a kongruentního přístupu ze strany kouče, což znamená, že kouč musí být v souladu se svými hodnotami a principy, což vede k větší důvěře a efektivitě v procesu koučování.

Dalším významným aspektem je, že kouč musí být považován za zkušeného a důvěryhodného odborníka, což se ukazuje jako rozhodující faktor pro úspěch koučovacího procesu (Bush, 2005; Jones a Spooner, 2006). V tomto ohledu je koučování podobné poradenství, kde jsou kladné osobní charakteristiky, jako je empatie a kongruence, považovány za klíčové pro vytvoření úspěšného vztahu.

Současně se v oblasti koučování a mentoringu stále více objevují otázky, jaké teoretické základy by měly být základem pro praxi v organizacích. Mnozí odborníci tvrdí, že koučování je psychologický proces, který se stále vyvíjí a není podložen jediným, komplexním teoretickým rámcem (Brotman, Liberi a Wasylyshyn, 1998). K tomu se přidává fakt, že koučování v organizacích musí být citlivé na specifika pracovního prostředí a výzvy, kterým jednotlivci čelí. To znamená, že kouč by měl mít nejen hluboké porozumění psychologickým teoriím, ale také se orientovat v dynamice organizací, které obvykle zahrnují široké spektrum obchodních a profesních výzev.

Jedním z dalších teoretických vlivů je význam nastavování cílů, které se v rámci koučování a mentoringu ukazuje jako účinný nástroj pro zvýšení motivace a zlepšení výkonnosti (Locke, 1976). Koučovací modely, jako je například model Whitmore (1996), kladou velký důraz na stanovení konkrétních cílů a pravidelnou revizi pokroku. Tento přístup je obzvláště cenný v kontextu, kdy organizace očekávají, že kouč nejen poskytne zpětnou vazbu, ale také pomůže koučovanému dosáhnout konkrétních výsledků.

Další teoretický směr, který informuje koučování a mentoring, je učení dospělých. Tento přístup předpokládá, že kouč nebo mentor by měl pomáhat koučovanému nebo menteeovi reflektovat vlastní zkušenosti, čímž vytváří prostor pro rozvoj nových návyků a kompetencí. Učení je v tomto případě považováno za klíčový nástroj, který umožňuje koučovanému vycházet ze svých praktických zkušeností a aplikovat je na nové výzvy. Tento přístup je silně spojen s prací autorů, jako je Kolb (1984), kteří kladli důraz na cyklický proces učení.

V neposlední řadě je důležitým vlivem kariérní poradenství, které se v některých aspektech sloučilo s koučováním. Cílem kariérního poradenství je pomoci jednotlivcům se sebepoznáním a se sestavením jejich profesního konceptu. Tento přístup vychází z teorií, které se zabývají životními přechody a fázemi kariéry, jako jsou práce Eriksona (1959) nebo Levinsona (1978). Tyto teorie jsou užitečné především v rámci kariérního koučování, ale jejich přenositelnost do širších organizačních kontextů je omezená.

Nakonec je třeba zmínit vliv sportovní psychologie, která, jak ukázali Griffith (1936), Lawther (1951) a další, klade důraz na zlepšení osobního výkonu. Tento přístup přinesl do koučování důraz na mentální sílu, vytrvalost a motivaci, což se ukazuje jako klíčové pro rozvoj koučovaných v konkurenčních a výkonových prostředích.

Tato teoretická a praktická diverzita vyžaduje další výzkum a rozvoj. I když se oblast koučování a mentoringu stále vyvíjí, je důležité, aby byly vytvořeny specifické teoretické rámce, které budou nejenom vycházet z tradičních přístupů, ale také reflektovat aktuální potřeby organizací a jednotlivců, kteří se snaží zlepšit svůj výkon a zároveň udržet dobrý duševní a profesní stav.

Jak osobní významnost situací ovlivňuje subjektivní pohodu?

Studium vlivu významnosti různých aspektů životních situací na subjektivní pohodu se zaměřuje na to, jak jednotlivci hodnotí důležitost a osobní relevanci různých faktorů, které ovlivňují jejich životy. Tato významnost může být chápána jako osobní hodnocení míry důležitosti, naléhavosti nebo hodnoty dané situace, role nebo činnosti. V některých studiích se významnost hodnotí podle toho, jak velmi daný aspekt „záleží“ na osobě – zda se týká jejích hodnot, preferencí, potřeb nebo přání. Tato hodnocení mají obvykle významný vliv na pohodu jednotlivce v mnoha oblastech života.

Různé formy významnosti, které jsou zkoumány v různých výzkumech, se často zaměřují na tři úrovně: významnost členství v rolích, významnost charakteristik rolí a významnost jádrových úkolů. Na širší úrovni se často ukazuje, že hodnocení významnosti členství v konkrétní roli je klíčové pro subjektivní pohodu. Například zaměstnanec, který má silnou angažovanost v práci, bude zažívat výrazně větší neštěstí při ztrátě zaměstnání než někdo, kdo svou práci považuje za méně důležitou. Podobně ti, kteří se cítí nespokojeni se svou rolí v důchodu a preferují návrat do pracovního života, vykazují nižší úroveň štěstí.

V oblasti hodnocení charakteristiky rolí (J4B) je patrné, že subjektivní pohoda je mnohem více závislá na přítomnosti nebo absenci určité vlastnosti v roli, pokud je tato vlastnost považována za osobně důležitou. Například spokojenost s konkrétním pracovním aspektem se významně zvyšuje, pokud je tento aspekt pro jednotlivce vnímán jako důležitý. Výzkumy ukazují, že zaměstnanci, kteří mají vysokou potřebu růstu (GNS – Growth Need Strength), vykazují silnější korelace mezi pozitivními pracovními vlastnostmi a celkovou spokojeností v práci. V souvislosti s tímto je třeba si uvědomit, že člověk nemůže být spokojený nebo nespokojený s něčím, co pro něj není důležité.

Další formou hodnocení významnosti je hodnocení atraktivity jádrových úkolů (J4C), které jsou nezbytné pro vykonávání určité role. Například v pracovním kontextu existují úkoly, které vyžadují různé schopnosti, od fyzické námahy, práce s rizikem, až po abstraktní rozhodování nebo zodpovědnost za životy druhých. Tento typ hodnocení se liší nejen mezi jednotlivci, ale i mezi skupinami lidí, kteří vykonávají podobné činnosti. Tato variabilita je klíčová pro pochopení subjektivní pohody, protože to, co je pro jednoho člověka atraktivní, může být pro jiného neatraktivní, což ovlivňuje celkovou pohodu a spokojenost.

Rovněž je důležité vnímat, jak se subjektivní pohoda vztahuje k hodnocení vlastní kompetence. Lidé často porovnávají své současné chování nebo výkony s osobními referenčními body, což ovlivňuje jejich spokojenost. Kromě toho, jak člověk vnímá svou kompetenci v dané situaci, se zde projevuje i jeho schopnost odhadnout, jak se daná situace vyvine v budoucnosti. I když jsou tyto odhady často iluzorní, hrají významnou roli v ovlivňování současné pohody. Například zaměstnanci, kteří mají silnou víru ve svou schopnost se přizpůsobit změnám v organizaci, vykazují nižší úroveň stresu.

Poslední typ hodnocení souvisí s mírou novosti nebo známosti aktuální situace. Lidé se s časem přizpůsobují okolnostem a opakované vystavení určitému podnětu vede k jeho postupnému ztrácení emocionální síly. To znamená, že pozitivní či negativní pocity, které vznikají v reakci na známé podněty, mají tendenci slábnout, jak člověk na danou situaci „zvykne“. Tento jev se často popisuje jako proces adaptace, kde opakované zkušenosti vedou k novému měřítku, podle kterého hodnotíme budoucí situace. Pokud je průměrná příjemnost zážitků stále vyšší, nová zkušenost musí překonat vyšší práh, než aby měla stejný vliv na pohodu.

Důležité je také rozumět tomu, jak různí lidé reagují na podobné podněty. Co může být pro jednoho člověka přijatelným výzvou, může pro jiného představovat nepřekonatelnou překážku. Tyto individuální rozdíly v hodnocení významnosti mohou vysvětlit, proč mají lidé stejné životní okolnosti, ale prožívají je velmi odlišně. To platí nejen pro pracovní prostředí, ale i pro jiné aspekty života, jako jsou osobní vztahy nebo volnočasové aktivity.