Разработка нормативов спортивной подготовленности и осуществление комплексного контроля тренировочного процесса, спортивной подготовленности спортсменов по основным видам спортивной подготовки (разд. 2.2) на этапах является обязательным разделом ПСП.

Цель контроля – обоснование и осуществление коррекции тренировочного процесса по основным информативным характеристикам с целью обеспечения оптимального воздействия тренировочных и соревновательных нагрузок на организм занимающихся в разных циклах подготовки и планомерного повышения уровня специальной подготовленности спортсменов по годам и на этапах реализации ПСП.

При разработке ПСП настоящий стандарт определяет следующие общие требования к контролю подготовки и спортивной подготовленности в тяжелой атлетике.

1. Контроль тренировочного процесса спортсменов предусматривает регистрацию и анализ основных количественных характеристик спортивной подготовки – тренировочных и соревновательных нагрузок, а также необходимых дополнительных параметров, отражающих особенности подготовки в данном виде спорта.

2. Нормативы спортивной подготовленности устанавливаются для оценки динамики физического развития, адекватности влияния тренировочных и соревновательных нагрузок возможностям организма юных и квалифицированных спортсменов. Приоритетными являются этапные нормативы спортивной подготовленности, идентичные («сквозные») на всех этапах многолетней подготовки. Дополнительные нормативы предусматриваются по годам подготовки и могут использоваться по усмотрению администрации организации, осуществляющей спортивную подготовку.

3. Нормативы спортивной подготовленности юных и квалифицированных спортсменов определяются задачами тренировочного процесса на этапах и контроля (этапного, текущего, оперативного). Нормативы подготовленности оцениваются на основе результатов комплекса измерений, необходимых и достаточных для обоснования коррекции спортивной подготовки.

4. Контрольные тесты и этапные нормативы спортивной подготовленности (и нормативы по годам) приводятся в соответствие с видами спортивной подготовки (разд. 2.2 настоящего стандарта). Этапные нормативы предъявляют обязательные требования к общей физической и специальной спортивной подготовленности юных и квалифицированных спортсменов на этапах многолетней подготовки.

5. Этапный контроль проводится не реже 2-3 раз в год с целью выявления динамики физического развития, уровня общей и специальной подготовленности занимающихся, определения степени соответствия годовых приростов показателей нормативным и индивидуальным темпам биологического развития, а также – для обоснования перевода занимающихся на следующий этап при условии выполнения нормативов спортивной подготовленности. Значимость этапного контроля одинакова для всех групп занимающихся тяжелой атлетикой.

6. Значимость текущего и оперативного контроля увеличивается по мере повышения объема и интенсивности физических нагрузок на тренировочном и последующих этапах спортивной подготовки. Текущий и оперативный контроль осуществляются, исходя из имеющихся возможностей и аппаратно-приборного оснащения организации, где спортсмены проходят спортивную подготовку, а также исходя из наличия технического персонала, который обеспечивает рабочее состояние приборов и оборудования.

Минимальный перечень показателей физического развития предполагает измерение длины тела, длины стопы, длину руки, обхват груди, массы тела, жизненной емкости легких, силы кисти.

Перечень этапных контрольных тестов общей физической подготовленности спортсменов определяется в рамках контроля развития основных физических качеств, в зависимости от этапов спортивной подготовки, определяется администрацией организации, осуществляющей спортивную подготовку.

В таблицах 7-8 представлены контрольные тесты по результатам, которых оценивается уровень физической подготовленности спортсменов, эффективность этой подготовленности в количественных и качественных величинах определяет администрация организации, осуществляющей спортивную подготовку.

Таблица-7 Контрольные нормативы по ОФП для тяжелоатлетов (по А. Черняку)

Развиваемое физическое качество	Контрольные (тесты) упражнения
Быстрота	Бег 30 м (с)
Бег 60 м (с)
Координация
Сила
Выносливость
Скоростно-силовые качества	Прыжок вверх с места (см)
Прыжок вверх с разбега (см)
Прыжок в длину с места (см)
Прыжок в длину с разбега (см)
Пятискок в длину с места (м)

Таблица-8 Приемно-переводные нормативы по ОФП отделения тяжелой атлетики (женщины)

Развиваемое физическое качество	Контрольные (тесты) упражнения
Быстрота
Координация
Сила	Отжимания от пола, кол-во раз
Поднимание туловища за 30 с, кол-во раз
Подъем ног к перекладине в висе, кол-во раз
Выносливость	Вис на перекладине с согнутыми руками, с
Скоростно-силовые качества	Прыжки на скамейку - за 10 с, за 30 с
Прыжок в длину с места (см)

Результаты контрольных испытаний и тестов фиксируются в личной карте спортсмена.

Спортсмен, зачисленный на какой-либо этап спортивной подготовки и выполняющий минимальные требования федерального стандарта спортивной подготовки, в случае успешного осуществления подготовки не может быть отчислен по возрастному критерию до окончания текущего этапа спортивной подготовки.

3.Требования к участию в спортивных соревнованиях лиц, проходящих спортивную подготовку, и лицам, обеспечивающим организацию и осуществление тренировочной и соревновательной деятельности

Организация или учреждение, осуществляющие спортивную подготовку по тяжелой атлетике, обеспечивают непрерывность спортивной подготовки, которая включает тренировочную и соревновательную деятельность, подлежащие планированию на срок не менее одного года.

Настоящим стандартом в качестве исходного требования к участию в спортивных соревнованиях установлено наличие в ПСП запланированного календаря соревнований на текущий год подготовки юных и квалифицированных спортсменов. В календаре соревнований должны быть отражены: статус каждого спортивного соревнования в соответствии с утвержденным реестром, сроки и место проведения, определены правила соревнований и контингент лиц (по возрастному или квалификационному критерию) для участия в соревновании, а также иные необходимые сведения. Требования, устанавливаемые стандартом к количеству соревнований спортсменов на каждом этапе, отражены выше, в табл. 6.

Спортивная подготовка также предполагает обязательное систематическое участие в спортивных соревнованиях на основе утвержденных правил и регламента, а также проведение мероприятий по обеспечению юных и квалифицированных спортсменов соответствующей экипировкой, спортивным инвентарем и оборудованием, питанием, медицинским и научно-методическим сопровождением, проездом на спортивные мероприятия в порядке и на условиях, устанавливаемых администрацией учреждения.

В рамках настоящего стандарта обязательными являются требования к состоянию здоровья спортсменов, осуществляющих систематическую подготовку в тяжелой атлетике, а также – меры по обеспечению допуска к участию в соревнованиях. Последнее осуществляется при обязательном прохождении врачебно-медицинского осмотра в соответствии с установленными правилами и нормативами.

Юные и квалифицированные спортсмены должны иметь зачетную классификационную книжку, которая может быть предъявлена по требованию судей (судейской коллегии), а также должны быть ознакомленными с правилами соревнований по тяжелой атлетике.

Тренер, организующий и обеспечивающий спортивную подготовку, проходит аттестацию и тарификацию в установленном порядке.

Тренер по тяжелой атлетике в группах начальной подготовки и тренировочных группах должен решать следующие профессиональные задачи:

· способствовать формированию личности обучающихся в процессе занятий избранным видом спорта, ее приобщению к общечеловеческим ценностям, здоровому образу жизни, моральным принципам честной спортивной конкуренции;

· проводить отбор для занятий фехтованием с использованием современных технологий выявления предрасположенности к занятиям;

· осуществлять планирование тренировочного процесса с установкой на достижение высоких спортивных результатов;

· подбирать адекватные поставленным задачам средства и методы тренировки, определять величину нагрузок, адекватную возможностям индивида с установкой на достижение спортивного результата;

· осуществлять управление тренировочным процессом на основе контроля функционального состояния, достигнутого уровня техники двигательных действий и работоспособности занимающихся и внесения соответствующих корректив в тренировочный процесс;

· обеспечивать своевременное прохождение врачебного контроля и осуществлять педагогический контроль подготовки занимающихся.

Тренер по тяжелой атлетике в группах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства должен дополнительно решать следующие профессиональные задачи:

· постоянно повышать свою тренерскую квалификацию; разрабатывать и внедрять тренировочные программы для спортсменов разного уровня квалификации;

· анализировать эффективность тренировочного процесса и вносить в него соответствующие коррективы;

· обобщать и внедрять в практическую деятельность передовой отечественный и зарубежный опыт в области подготовки спортсменов различной квалификации.

Стандарт устанавливает также требования к судейскому корпусу по проведению спортивных соревнований: наличие лицензии на право осуществления соответствующих видов деятельности (судейства) в порядке, установленном действующим законодательством в области физической культуры и спорта, наличие соответствующей категории профессиональной деятельности (судейства спортивных соревнований), обеспечение объективного, непредвзятого судейства в соответствии с Правилами соревнований по тяжелой атлетике.

Настоящим стандартом в качестве обязательных установлены требования к медицинскому обеспечению спортивной подготовки, врачебно-медицинскому персоналу, обеспечивающему медицинский контроль в ходе спортивной подготовки и проведения соревнований. Спортсмены, осуществляющие спортивную подготовку, обязаны проходить медицинский осмотр перед поступлением (и переводом) в организацию, обеспечивающую спортивную подготовку, а также обязательные ежегодные медицинские осмотры в специализированных медицинских учреждениях, с которыми организация заключает договор о предоставлении медицинских услуг в установленном порядке. Эти мероприятия предусматривают диспансерное обследование (1 раз в год), дополнительные медицинские осмотры перед участием в соревнованиях, а также после болезни или травмы.

Настоящим стандартом в качестве обязательных требований устанавливается наличие научно-методического обеспечения подготовки спортсменов и присутствие в штатном расписании организаций ведущих спортивную подготовку специалистов ответственных за эту работу.

Медицинский контроль состояния здоровья и спортивной подготовленности юных и квалифицированных спортсменов, ее осуществляющих, обеспечивается врачебно-физкультурным диспансером (отделением) в соответствии с установленным порядком и утвержденными нормами.

Наличие в штате медицинского персонала не менее трех специалистов с высшим медицинским образованием, включая сотрудников скорой помощи, и работников среднего медицинского персонала, имеющих лицензию на осуществление конкретного вида деятельности, устанавливается обязательным при проведении спортивных соревнований.

ТРЕБОВАНИЯ К РЕЗУЛЬТАТАМ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ

Настоящий Федеральный стандарт по тяжелой атлетике предусматривает в качестве основного критерия реализации программы этапные спортивные результаты спортсменов и выполнение разрядных требований, определенных ЕВСК в последней редакции, на момент подготовки стандарта к печати, с обязательным учетом возраста и квалификации спортсменов.

В группах начальной подготовки для перехода на следующий этап спортивной подготовки рекомендуются условия: присвоение юношеского разряда ЕВСК, либо при участии в первенстве муниципального образования, либо в любом другом, приравненном к нему соревновании, либо при выполнении требуемых нормативов для зачисления в тренировочные группы.

В тренировочных группах переход на следующий этап спортивной подготовки осуществляется при выполнении нормативов соревновательной деятельности ЕВСК (раздел тяжелая атлетика - таблица 2). Юношеские спортивные разряды присваиваются - с 10 лет до 18 лет.

В группах совершенствования спортивного мастерства переход на следующий этап спортивной подготовки осуществляется при следующих условиях соревновательной деятельности ЕВСК (раздел тяжелая атлетика - таблица 2). Спортивные разряды КМС, I, II III присваиваются - c 14 лет.

В группах высшего спортивного мастерства для присвоения спортивного звания «Мастер спорта России», «Мастер спорта международного класса» обязательно выполнение следующих условиях соревновательной деятельности ЕВСК (раздел тяжелая атлетика - таблицы 1, 2). Спортивное звание МС присваивается с 15 лет, спортивное звание МСМК – с 16 лет.

ОСОБЕННОСТИ ОСУЩЕСТВЛЕНИЯ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ В ТЯЖЕЛОЙ АТЛЕТИКЕ

С учетом специфики тяжелой атлетики и особенностей подготовки спортсменов (мужчин и женщин) настоящим стандартом установлено следующее:

1) комплектование групп занимающихся, а также – планирование тренировочных занятий (по объему и интенсивности тренировочных нагрузок разной направленности) осуществляются в строгом соответствии с гендерными особенностями возрастного развития;

2) с учетом специфичности организации занятий, а также условий проведения спортивных соревнований, подготовка в тяжелой атлетике осуществляется на основе обязательного соблюдения всех необходимых мер безопасности, необходимых для сохранения здоровья занимающихся;

3) спортивная подготовка в тяжелой атлетике на ее этапах (тренировочная и соревновательная деятельность) и реализация ПСП (выполнение контрольно-переводных, этапных нормативов спортивной подготовленности, уровень спортивных результатов в избранной специализации) осуществляются с учетом темпов биологического развития и гендерных различий в функционировании физиологических механизмов, обеспечивающих планомерное и поступательное развитие двигательных возможностей юных и квалифицированных спортсменов;

4) формирование механизмов долговременной адаптации к требованиям специализации на этапах спортивной осуществляется при обязательном условии планомерного перехода от занятий обучающей направленности в группах начальной подготовки к постепенной интенсификации тренировочной и соревновательной деятельности на последующих этапах.

Соблюдение указанных требований способствует повышению эффективности тренировочной и соревновательной деятельности занимающихся тяжелой атлетикой на всех этапах спортивной подготовки.

ТРЕБОВАНИЯ К УСЛОВИЯМ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ

III. ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ

III.1. СПИСОК ЛИЦ, ПРИНИМАВШИХ УЧАСТИЕ В ЭКСПЕРТИЗЕ СТАНДАРТА

Федерации тяжелой атлетики России:

III.2. СОГЛАСОВАНИЕ СТАНДАРТА

Директор Департамента науки, инновационной политики и образования министерства спорта, туризма и молодежной политики Российской Федерации

________________

«____»_____________ 2012 г.

III.3. ОРГАНИЗАЦИЯ-РАЗРАБОТЧИК СТАНДАРТА

Генеральный директор Федерального государственного бюджетного учреждения «Федеральный научный центр физической культуры и спорта» (ФГБУ ФНЦ ВНИИФК)

________________

«___»______________ 2012 г.