Termoluminescens (TL) refererer til lysutslipp fra et materiale som oppstår etter at det har blitt eksponert for ioniserende stråling og deretter varmes opp. Dette fenomenet har blitt brukt til å utvikle dosimetre for stråling, som har stor betydning for både medisinsk og industriell strålesikkerhet. Livslengden på de fangede elektronene i materialet kan variere fra noen minutter til timer, og dette påvirker hvor lenge luminescensen vedvarer etter at strålingskilden er fjernet. Høytemperaturpikene over 300 °C, som er vanlige i slike materialer, har en viktig rolle i dateringsprosesser.
Materialer som gir etterglød, også kjent som persistent luminescens, kan fortsatt utsende lys i lang tid etter at den opprinnelige strålingskilden er fjernet. Dette kan vare fra sekunder til flere dager, og denne typen luminescens har vært kjent siden Song-dynastiet i Kina (960–1279 e.Kr.). I moderne tid har materialer dopet med sjeldne jordartsmetaller blitt utviklet for langvarig luminescens, og disse er nå vanlige i flere kommersielle produkter.
En viktig faktor som bestemmer etterglødet, er plasseringen av elektronenes og hullenes fangstnivåer i materialets vertenettverk. Grunne fangstnivåer fører til en intens etterglød i starten, men som raskt forsvinner, mens dype fangstnivåer kan føre til en svakere, men mer langvarig etterglød. Dette er særlig relevant i applikasjoner hvor lysutslipp over tid er viktig, for eksempel i sikkerhetsmerking som nødutganger i offentlige bygg.
Termoluminescens kan også anvendes i utviklingen av scintillatorer, som omdanner ioniserende stråling til synlig lys, og brukes i en rekke deteksjonsteknologier, for eksempel i medisinsk bildebehandling. En annen viktig anvendelse er innen strålingsdosimetri, hvor materialer som kalsiumfluorid (CaF2) er blitt brukt til å måle stråledoser med høy presisjon. I dosimetri er det viktig at materialene har en skarp, isolert glødningstopp ved temperaturer mellom 180–250 °C. Dette gir en stabil og pålitelig måling av strålingsdoser.
Phosphorer som brukes i dosimetri, bør også ha andre viktige egenskaper: De må være stabile ved høye temperaturer, mekanisk sterke, og ikke reagerende med kjemiske stoffer. I tillegg bør de være ikke-toksiske og ha god linæritet i dose-responsen, noe som gjør dem egnet for personlige dosimetre. For medisinske applikasjoner er det også viktig at phosphorene har et emmisjonsspektrum som er kompatibelt med sensitiviteten til fotomultiplikatorrøret som brukes til å måle luminescens.
Det er også viktig å merke seg at dosimetri-eksperimenter krever raskere oppvarming enn i tilfeller av persistent luminescens, og derfor er det viktig at termoluminescente materialer har et passende termisk responsområde, vanligvis mellom 200–300 °C. Dette har blitt brukt i forskning siden midten av forrige århundre, med pionerarbeid som har gått gjennom flere faser av utvikling. En av de tidligste og mest kjente phosphorene i dosimetri var LiF:Mg,Ti, som ble brukt i TLD-100, et dosimeter som har vært i utbredt bruk i flere tiår.
I medisinsk sammenheng er forskningen på nano-phosphorer for dypt vevsbiobildefremstilling (bioimaging) fortsatt på et tidlig stadium, men det har blitt identifisert kritiske utfordringer knyttet til helseeffektene av sjeldne jordartsmetaller som brukes i materialene. Det er viktig at materialene som brukes i medisinske applikasjoner, har små og ensartede størrelser, og at deres initiale belysningsevne og langvarige luminescens gir et klart bilde uten å skade vevet.
Videre forskning på termoluminescens og dens anvendelser kan føre til utvikling av mer presise og effektive dosimetre, og nye muligheter for medisinsk bildebehandling og terapi. Det er en teknologisk utfordring å forbedre phosphorenes effektivitet og langvarige ytelse, samtidig som de opprettholder et høyt nivå av stabilitet og sikkerhet. Dette er et felt hvor mange spennende fremskritt er ventet i årene som kommer.
Hvordan Termoluminescens kan brukes i dosimetri: CaAl2O4 og dets potensial
Termoluminescens (TL) er et fenomen der et materiale avgir lys etter at det har blitt utsatt for ioniserende stråling og deretter oppvarmet. Dette fenomenet har lenge vært anvendt i dosimetri, spesielt i personaldosimetri for å måle strålingseksponering hos arbeidere i medisinske, industrielle og atomenergi-relaterte yrker. Et av de mest brukte materialene for termoluminescens i dosimetri er aluminiumoksid (Al2O3), som har vært studert i flere tiår. Imidlertid er nyere forskning på andre fosforer som baserer seg på kalsiumaluminat (CaAl2O4) blitt stadig mer relevant for strålingsdosimetri.
CaAl2O4, som er en viktig komponent i sementindustrien på grunn av sin mekaniske styrke og kjemiske stabilitet, har også blitt identifisert som et lovende materiale for TL-applikasjoner. Kalsiumaluminat-dopede fosforer, spesielt de som er aktivert med sjeldne jordartsmetaller som Europium (Eu), Dyprosium (Dy) og Terbium (Tb), har vist stor evne til å lagre lys og avgi det langsomt over tid, noe som gir dem potensial i langvarige TL-applikasjoner.
En av de mest bemerkelsesverdige egenskapene til CaAl2O4-baserte fosforer er deres evne til å generere vedvarende luminescens. Dette innebærer at materialet kan fortsette å lyse i lang tid etter at det har blitt eksponert for stråling, noe som gjør det svært nyttig for dosimetri. Dette gir forskere og teknikere muligheten til å utføre eksperimenter og analyser over lengre tidsperioder uten å måtte eksponere materialet for nye strålebehandlinger kontinuerlig.
Studier har vist at CaAl2O4 dopet med sjeldne jordartsmetaller som Eu2+ og Nd3+ kan fungere som både et strålingsdosimeter og et lysutslippende materiale som kan brukes til å vurdere strålingsnivåer i medisinske institusjoner, kjernekraftverk og andre strålingsutslippskilder. Forskjellige syntesemetoder for CaAl2O4 har blitt brukt, inkludert faststoffreaksjon og fellingsteknikker, for å oppnå fosforer med ønsket luminescerende egenskaper. Spesielt har solid-state reaksjon vært en vellykket metode for å fremstille CaAl2O4-baserte fosforer, som gir forskerne god kontroll over materialenes sammensetning og egenskaper.
En betydelig mengde forskning har vært rettet mot å forstå de fysikalske og kjemiske prosessene som ligger bak termoluminescens i CaAl2O4. Flere studier har fokusert på mekanismene for elektronfangst og luminescensutslipp, som er avgjørende for fosforenes effektivitet i dosimetri. Det har også blitt utført studier på hvordan forskjellige sjeldne jordartsmetaller påvirker fosforenes ytelse, og hvordan forskjellige dopingnivåer kan optimere deres luminescens- og termiske stabilitet.
Selv om CaAl2O4 har vist lovende resultater i laboratorieforsøk, er det fortsatt mye arbeid som gjenstår for å gjøre det til et praktisk valg for daglig dosimetri. En av utfordringene er å forbedre fosforenes evne til å opprettholde stabiliteten under langvarig eksponering for stråling og andre miljøpåvirkninger. Ytterligere forskning på hvordan disse materialene kan tilpasses og optimaliseres for spesifikke bruksområder er nødvendig for å fullt ut forstå deres potensial i klinisk dosimetri og strålingsbeskyttelse.
Viktigheten av å forstå termoluminescensens fundamentale prinsipper kan ikke undervurderes for de som ønsker å bruke slike fosforer i praktisk dosimetri. Å kjenne til de ulike syntesemetodene, dopingmaterialene og mekanismene for energiopptak og -utslipp vil være avgjørende for å maksimere effektiviteten og nøyaktigheten i dosimetri-applikasjoner. I tillegg kan teknologiske fremskritt innen materialforskning åpne opp for enda mer effektive og pålitelige målemetoder som kan bidra til å beskytte både arbeidere og pasienter mot farene ved ioniserende stråling.
De siste årene har flere internasjonale organisasjoner, som International Atomic Energy Agency (IAEA), utført omfattende forskning og testing av dosimetri-metoder, og de har gitt verdifulle retningslinjer for korrekt dosimetri i helsevesenet og i industrien. Disse forskningsinnsatsene har vært med på å sette standardene for hvordan man best kan måle og administrere strålingsdoser i medisinske og industrielle applikasjoner.
Med tanke på de potensielle anvendelsene i strålingsdosimetri og medisinsk fysikk, er det viktig at forskningen på CaAl2O4-baserte fosforer fortsetter å fokusere på både grunnleggende forståelse og praktisk anvendelse. Tilpasning av disse fosforene til spesifikke applikasjoner og miljøer vil være avgjørende for deres fremtidige suksess som pålitelige og effektive dosimetri-verktøy.
Hvordan Silisium Nanomaterialer Revolusjonerer Sensorer, Energiomdannelse og Bioimaging
Silisium nanomaterialer (Si NMs) har vist seg å være svært lovende innen flere teknologiske og vitenskapelige områder, spesielt på grunn av deres unike egenskaper på nanoskala. Deres anvendelse strekker seg over flere domener, fra sensorteknologi til energiomdannelse og bioimaging. Blant de mest bemerkelsesverdige egenskapene er deres evne til å fungere som sensorer for kjemiske og biologiske stoffer, deres potensial i solcelleteknologi, samt deres bruk i medisinsk bildediagnostikk.
En av de mest lovende anvendelsene av Si NMs er i sensorer, spesielt innen biologi og kjemi. Silisium nanowires har blitt brukt i utviklingen av chipløse RFID-humiditetsensorer, og også i deteksjon av giftige tungmetallioner som Cd2+ og Hg2+, gjennom felt-effekt-transistorer basert på enkelt Si nanowires. I tillegg har Si NMs med fotoluminescens vist seg effektive som fluorescerende prober, som kan oppdage lave konsentrasjoner av giftige metaller og biologiske molekyler, inkludert DNA, proteiner og glukose. En annen bemerkelsesverdig anvendelse er utviklingen av pH-sensorer som bruker modifiserte Si nanokorn for sanntidsmåling av pH-nivåer i levende celler.
I tillegg til deres evne til å fungere som sensorer, har Si kvanteprikker (Si QDs) også fått stor oppmerksomhet innen solcelleteknologi. Silisium-basert fotovoltaikk har vært et område med omfattende forskning, og Si QDs har vist potensial for å øke effektiviteten til solceller på flere måter. For eksempel kan størrelsen på Si QDs kontrolleres for å optimalisere båndgapet og dermed øke effektiviteten i solcellene. I tillegg kan fotoluminescens nedskiftningsteknologi brukes for å forbedre solcellens spektrale respons. Ved å bruke Si QDs som spektrale ned-konverterere har forskning vist en økning på opptil 6 % i solcellens effektivitet. Andre forskere har også undersøkt muligheten for å øke spenningen på solcellene ved å hindre de-ekspitasjon av eksiterte bærere i QDs før de rekombineres.
På et annet område, bioimaging, har Si NMs vist seg å ha stor potensial som fluorescerende prober for ikke-invasiv visualisering av biologiske prosesser. Silisium nanomaterialer har flere fordeler i bioimaging applikasjoner, inkludert høy biokompatibilitet, robust fotostabilitet, og utmerket vannoppløselighet. I motsetning til tradisjonelle organiske fargestoffer, som lider av fotobleking over tid, har Si nanomaterialer vist seg å være mye mer stabile under langvarig bruk. Studier har vist at Si nanokorn kan tas opp i levende celler uten akutt cellulær skade, og de kan brukes til langvarig overvåking av celler uten tap av fluorescens. Videre har forskning på Si nanopartikler (Si NPs) vist at de kan brukes til in vivo bioimaging, som demonstrert ved injeksjon av fluorescerende Si NPs i dyremodeller. Disse partiklene akkumulerer i bestemte organer og gir mulighet for detaljerte bilder av biologiske prosesser.
I tillegg til de nevnte applikasjonene, har Si NMs potensial til å spille en viktig rolle i flere andre felt. De kan for eksempel være nyttige i utviklingen av nye typer biosensorer, som kan brukes til å detektere spesifikke biomarkører for sykdommer. Nanopartikler laget av silisium kan også brukes i målrettet medisinering, der de kan bære medikamenter direkte til syke celler, og dermed redusere bivirkninger. I energisektoren kan videre utvikling av Si QDs muligens føre til billigere og mer effektive solcellepaneler som kan revolusjonere energiproduksjon globalt.
Hva som er viktig å forstå, er at bruken av Si NMs er langt fra å være en etablert teknologi, og det er fortsatt mange utfordringer knyttet til produksjonsmetoder, stabilitet og effektivitet. Selv om det er gjort betydelige fremskritt, krever det fortsatt mye forskning for å forstå de langsiktige effektene av disse materialene, spesielt når de brukes i levende systemer som mennesker og dyr. Det er også nødvendig å finne metoder for masseproduksjon som kan gjøre disse teknologiene økonomisk levedyktige.
Hvordan forstå og anvende XAFS i moderne materialkarakterisering?
X-ray Absorption Fine Structure (XAFS) er en kraftfull teknikk som gir innsikt i lokal struktur og kjemisk miljø rundt atomer i materialer. Denne metoden, som inkluderer både EXAFS (Extended X-ray Absorption Fine Structure) og XANES (X-ray Absorption Near Edge Structure), har blitt uunnværlig i studier av alt fra nanomaterialer til komplekse biologiske systemer. XAFS-teknikker er spesielt nyttige for å analysere systemer som er vanskelige å studere med andre metoder, som de som inneholder amorfe eller delvis ordnede komponenter.
XAFS-datainnsamling skjer ved å eksponere materialet for røntgenstråling og registrere den resulterende absorpsjonen ved forskjellige bølgelengder. De eksperimentelle dataene gir informasjon om atomstruktur, spesifikke interaksjoner mellom atomer, og elektroniske tilstander. Analysen av disse dataene kan avsløre avgjørende detaljer om hvordan atomer er arrangert, hvilke kjemiske tilstander de befinner seg i, og hvordan de samhandler med sitt miljø.
I EXAFS-delen av teknikken analyseres bølgefunksjonen som spres av atomene rundt det absorberende atomet. Denne informasjonen kan brukes til å finne avstander mellom naboatomer, deres koordinater, samt informasjon om eventuelle uregelmessigheter eller orden i materialet. XANES, derimot, gir innsikt i elektroniske tilstander og kan være ekstremt nyttig i studier av oksidasjonstilstander og kjemisk sammensetning.
Et viktig aspekt ved XAFS er behovet for presis databehandling for å trekke pålitelige konklusjoner. Metoder som Fourier-transformasjon er ofte brukt for å konvertere data fra energidomenet til avstandsdomenet, noe som gjør det mulig å analysere atomtilstander og strukturer på nanoskala. Denne prosessen krever ikke bare presise eksperimentelle data, men også en dyp forståelse av de fysiske og matematiske prinsippene som ligger til grunn for databehandlingen.
Selv om XAFS gir verdifull informasjon om materialers strukturelle og elektroniske egenskaper, er det ikke uten utfordringer. Dataene kan være påvirket av støy eller andre eksperimentelle faktorer, og feilaktige tolkninger kan lett oppstå hvis de ikke blir behandlet riktig. Det er derfor avgjørende å forstå hvordan man kan skille mellom reelle strukturelle funksjoner og uønskede effekter i dataene.
Videre kan XAFS være spesielt nyttig for å studere nanomaterialer og materialer med uregelmessig struktur, som amorfe materialer, hvor tradisjonelle diffraksjonsmetoder ikke alltid gir pålitelige resultater. Teknikken har også blitt utvidet til å studere katalysatorer, biomedisinske materialer, og andre komplekse systemer som ikke kan analyseres ved bruk av andre metoder.
Når man arbeider med XAFS, er det flere aspekter som er viktige å ha i bakhodet. Først og fremst er det essensielt å velge riktig prøveforberedelse og eksperimentelle betingelser. For eksempel, prøveforberedelse som kan føre til endringer i materialets struktur, kan påvirke nøyaktigheten av resultatene. Videre bør eksperimentelle forhold, som temperatur, strålingsintensitet, og eksponeringstid, være optimalt tilpasset for å få den beste mulige datainnsamlingen.
En annen viktig faktor er hvordan man tolker resultatene. For eksempel, i EXAFS, vil typiske tolkninger kunne inkludere bestemmelsen av avstander mellom atomer eller molekyler, koordinatene deres og graden av uorden i systemet. I XANES-delen, derimot, er det viktig å vurdere kjemiske tilstander og elektroniske konfigurasjoner som kan være mer sensitive for eksperimentelle forhold.
For å maksimere verdien av XAFS i materialkarakterisering, bør forskeren være godt kjent med tilgjengelig programvare for dataanalyse, som Athena, og være i stand til å bruke den effektivt til å utføre datareduksjon og modellering. Det er også viktig å integrere XAFS-analyser med andre karakteriseringsteknikker som TEM, XRD, eller NMR, for å få et mer komplett bilde av materialenes egenskaper.
I tillegg til den tekniske forståelsen av hvordan XAFS fungerer, er det også viktig å ha en klar forståelse av den vitenskapelige sammenhengen. Hvordan XAFS kan brukes i forskjellige anvendelser, som utviklingen av nye materialer eller studier av biologiske systemer, er avgjørende for å forstå hvordan teknikken kan gi nye innsikter i vitenskapen. For eksempel, i katalyseforskning, kan XAFS avsløre hvordan spesifikke atomgrupper i et katalysatormateriale reagerer på forskjellige kjemiske reaksjoner, og dermed bidra til utviklingen av mer effektive katalysatorer.
Det er også viktig å merke seg at mens XAFS er et kraftig verktøy, er det fortsatt tekniske utfordringer som begrenser metodens anvendelse. For eksempel, i svært komplekse eller heterogene systemer, kan fortolkningen av data være utfordrende på grunn av interferens fra flere komponenter i prøven. Derfor er det viktig å bruke avanserte modelleringsteknikker for å dekke slike utfordringer og forbedre nøyaktigheten av resultatene.
Endelig er det verdt å merke seg at XAFS-teknologien er i stadig utvikling. Nyere fremskritt som høyere oppløsning i synchrotron-røntgenkilder og forbedrede dataanalysemetoder gir nye muligheter for å anvende XAFS på områder som tidligere ikke var tilgjengelige. Dette gir et spennende potensial for fremtidige anvendelser, særlig i forskningen på nanomaterialer, biologiske systemer og katalyse.
Hva er den eksakte metoden for å analysere og forbedre optiske bølgelederes egenskaper gjennom diffundering og metamaterialer?
Studien av diffusjon i rent LiNbO3 og titan-diffunderte LiNbO3 optiske bølgeleder har vist seg å være svært relevant for forståelsen av både de mikroskopiske prosessene som styrer materialenes egenskaper og de praktiske anvendelsene i optiske systemer. SIMS-teknikken (Sekundær Ion Masse Spektrometri) gir detaljerte konsentrasjonsprofiler av elementene magnesium (Mg) og titan (Ti) i disse systemene. Gjennom numeriske beregninger basert på den semi-vektorielle finite differansemetoden har man kunnet bestemme koblingstap mellom enkeltmodusfibre og Ti/Mg: LiNbO3 optiske bølgeleder. Bruken av Mg har blitt vist å redusere asymmetrisk koblingstap nesten til null (Caccavale et al. 1995b). Dette er en viktig oppdagelse, da asymmetriske tap har en direkte negativ innvirkning på effektiviteten til optiske enheter.
I en optimalisert Ti/Mg: LiNbO3-bølgelederprofil er refraktiv indekshensynene rent Gaussiske, som det kan sees på figur 21.21, hvor det vises en klar endring i refraktivt indeksmønster. Det er interessant å merke seg at denne endringen har potensial til å forbedre ytelsen til bølgelederne betydelig, spesielt når det gjelder effektivitet og tap i systemene. Denne typen forskning åpner dørene for mer presise tilpasninger av optiske bølgelederes egenskaper for spesifikke applikasjoner.
De siste fremskrittene i TOF-SIMS-analyse (Time-of-Flight SIMS) ved bruk av lav-energi Cs+ sputterstråler og et 25 keV Bi+ 3 analysebeam har blitt ansett som ekstremt effektive i kvantitativ dybdeprofilering av organiske lysutslippsdioder (OLED) (Noël et al. 2019). Denne metoden, kombinert med Wavelet-Principal Component Analysis (w-PCA), har hjulpet med å redusere kompleksiteten i massespektra som oppstår på grunn av de karakteristiske molekylære fragmentene i de organiske lagene i OLED-enheter. Denne tilnærmingen kan potensielt overføres til studier av andre lavdimensjonale materialer og deres egenskaper, og dermed åpne opp for en mer effektiv analyse av slike systemer.
I tillegg til dette har photonic metamaterials blitt en svært interessant retning innen materialvitenskap. Disse kunstig konstruerte optiske materialene, laget av lavdimensjonale strukturer, kan gi ekstraordinære optiske egenskaper. Metamaterialene kan bestå av minst to forskjellige materialer, ofte metaller og dielektriske materialer. Deres periodiske strukturer er mindre enn bølgelengden til synlig lys, og de spesielle optiske egenskapene som observeres, er ikke et resultat av fotoniske båndgap som i enkelte fotoniske krystaller, men heller et resultat av en interaksjon som ligner på den man finner i faste medier som atomer eller ioner.
En av de mest fascinerende aspektene ved metamaterialer er deres negative refraktive indeks (n1 < 0), som representerer et motsatt fysisk fenomen til den "høyre-hendte" interaksjonen av lys i konvensjonelle optiske materialer. Derfor omtales de ofte som venstrehendte materialer, eller negative refraktive indeksmaterialer. Dette fenomenet åpner for en rekke applikasjoner, spesielt innen bølgelederteknologi og andre optiske systemer. Det er også rapportert at ved å stable flere lag av optiske metamaterialer kan man oppnå økt båndbredde og redusert dispersjon, som fremheves av Escarra et al. (2011), som konstruerte metamaterialer for mid-infrarød stråling ved å bruke periodiske strukturer laget av n-dopet InGaAs og u-dopet InAlAs.
Disse metamaterialene, som er laget med svært tynne lag på nanoskala, viser en betydelig anisotropi i dielektriske responser. En nøyaktig doping av materialene er avgjørende for å oppnå bredbånds responser, og SIMS-analyse har vist seg å være et verdifullt verktøy for å kvantifisere atomkonsentrasjoner i materialene. For eksempel viste SIMS-dybdeprofilering nøyaktig hvordan dopingsdichte i InGaAs-lagene kunne påvirke de optiske egenskapene til de resulterende metamaterialene. Disse materialene har potensial til å revolusjonere bølgelederdesign og andre optiske applikasjoner.
Metamaterialer er ikke begrenset til bare synlige og nær-infrarøde bølgelengder. Shelby et al. (2001) presenterte eksperimentelle data på mikrobølgefrekvenser, hvor de laget en prisme av metamaterialer bestående av et todimensjonalt array av kobberstriper og splittringresonanser på standard kretskortmateriale. De målte den effektive refraktive indeksen og bekreftet at materialet fulgte Snells lov, som er et grunnleggende prinsipp i optikk.
En annen viktig utvikling i området er bruken av sterkt anisotrope halvledermetamaterialer, som er særlig egnet for negativ refraksjon i midt-infrarødt spektrum (Hoffmann et al. 2009). Gjennom refleksjons- og transmisjonsmålinger har disse materialene demonstrert eksepsjonelle optiske egenskaper som kan anvendes på et bredt spekter av teknologier, fra bølgelederteknologi til medisinske bildesystemer.
SIMS-teknikken har vist seg å være uunnværlig i studier av lavdimensjonale materialer og grensesnitt i tynne filmer og supergittersystemer. Den ekstremt høye følsomheten og eksepsjonelle dybderesolusjonen gjør den til et kraftig verktøy for å analysere sammensetningen på tvers av flere materiallag. En av de største utfordringene med SIMS er imidlertid matrixeffekten, som kan forvrenge kvantifiseringen i et gitt materiale. Dette er en utfordring som fortsatt krever forbedringer i metodene for kvantitativ analyse.
Endringene i refraktivt indeks og den påfølgende forbedringen av bølgelederes ytelse viser hvor viktig det er å forstå de mikroskopiske prosessene bak diffusjon og metamaterialer. For forskere og ingeniører innen optikk og fotonikk er denne forståelsen avgjørende for å utvikle nye, mer effektive optiske enheter.
Hvordan flammbarhet og prosesseringsmetoder påvirker polyuretans egenskaper
Hvordan Vision-Language Models Transformerer Kunstig Intelligens: Muligheter og Utfordringer
Hvordan forberede seg til eksamen i familielegepraksis: Essensielle konsepter og praktiske råd
Den siste grensen: Livet og forfallet i de russiske landsbyene
YUMASHEVCY! Liste over alle som ble innkalt fra våren 1983 til desember 1986 i BPK "Admiral Yumashev"
Mikhail Sholokhov. "De kjempet for fedrelandet" (Kapitler fra romanen)
Helseshemmelighetene: Mjød og melk for et sterkt kropp og sinn!

Deutsch
Francais
Nederlands
Svenska
Norsk
Dansk
Suomi
Espanol
Italiano
Portugues
Magyar
Polski
Cestina
Русский