Waarom hebben schoolkinderen een melkontbijt nodig?

Veel van jullie stellen zich vaak vragen zoals: "Waarom zijn er melkontbijten op school?", "Waarom moeten we melk drinken?" Natuurlijk is melk geen verplichting. Maar weten jullie wat er met jullie gebeurt gedurende een gewone schooldag, als je 's ochtends geen glas melk drinkt? Op school krijgt ons lichaam een enorme belasting. Volgens medisch onderzoek werkt de hersenen tijdens de lessen tien keer intensiever, want we dwingen ze om te herinneren, op te lossen en te bedenken.

Ten tweede, terwijl we een taak aan het bord oplossen, sterven er meer dan duizend zenuwcellen in ons lichaam. Het lijkt misschien iets gewoons. Maar elke van ons voelt wel een lichte nervositeit tijdens het antwoorden voor de klas.

Ten derde krijgt het lichaam onvoldoende zuurstof terwijl het zich in een afgesloten ruimte bevindt. Zeker als er naast jou nog 25 andere mensen zijn die frisse lucht nodig hebben. Overigens ontstaan hoofdpijnklachten juist door zuurstoftekort.

Ten vierde, we bewegen weinig op school. Gedurende de 45 minuten van de les verstijven de spieren die in een statische positie blijven. Melkzuur vormt zich daarin. Heb jij wel eens dat vervelende gevoel in je benen na het rennen tijdens de gymles? Dat is hoe je spieren zich ontdoen van melkzuur.

Melk bevat vitaminen en mineralen die de werking van de hersenen verbeteren, de dood van zenuwcellen voorkomen en spierpijn verlichten. Dus als je een glas melk drinkt, zorg je voor een frisse geest en een goed humeur!

Al enkele jaren wordt in onze school de zorg voor de kinderen niet alleen getoond in uitstekende pedagogische voorbereiding, maar ook in het voorzien van een gezond dieet. Zo krijgen onze kinderen elke ochtend een zeer nuttige en smakelijke portie melk en honing, speciaal voor kinderen bereid. Melk is een product dat rijk is aan calcium, kalium, fosfor en andere mineralen, evenals een groot aantal vitaminen en eiwitten.

En natuurlijk honing, die het immuunsysteem van de kinderen versterkt. Het wordt aangenomen dat een persoon die honing voor behandeling gebruikt, bijna geen medicijnen nodig heeft. Welke moderne kinderen kunnen zonder zo'n geweldige ondersteuning? Want de leerlingen dragen een grote verantwoordelijkheid voor het leggen van een stevige basis voor hun toekomstige leven, die precies op school wordt gelegd. En zo'n smakelijke verrassing tijdens de werkdag is altijd welkom.

Je moet nooit iets afslaan dat je lichaam ten goede kan komen.

In de bibliotheek werd de presentatie "Melkland" getoond.

Bibliotheekhoofd T.M. Chesnova

Wat is de waarde van de waarheid in politieke communicatie?
Hoe waarborgen we betrouwbaarheid en integriteit bij event-gedreven systemen?
Hoe beïnvloeden geïntegreerde modellering en hybride modellen de voorspelling van waterbeschikbaarheid en waterkwaliteit?
Wat zijn de ecologische kenmerken van megafauna op polymetallische knoopvelden in de diepe oceaan?
Hoe wordt politiek een strijd waarin winnen belangrijker is dan regels?
Overzicht van de praktijk van het behandelen van klachten van gecontroleerde personen, ingediend in het kader van verplichte buitengerechtelijke bezwaarprocedures, evenals de praktijk van de rechtbanken bij het behandelen van verzoeken van gecontroleerde personen om de beslissingen van de Federale Dienst voor Natuurbescherming aan te vechten
Socialisatie van kinderen en jongeren door het behoud van volkstradities
Preventie van internetverslaving bij kinderen
Uittreksels uit de "AANTEKENINGEN VAN EEN CAVALERIST" van Nikolaj Gumiljov.
Lijst van schijven voor het schooljaar 2013-2014