Планирование самостоятельной работы студентов
№ | Темы | Виды СРС | Неделя семестра | Объем часов | Кол-во баллов | |
обязательные | дополнительные | |||||
МОДУЛЬ 1 Теоретические аспекты здоровьесбережения | работа с литературой, электронными источниками | |||||
1 | Исторические предпосылки развития культуры здоровья личности. | Презентация | Оформление изученного материала в схемы и таблицы | 1 | 2 | 0 - 8 |
2 | Медико-гигиенические аспекты здорового образа жизни | Доклад с ответами на вопросы | Структурировать изученный материал в схемах и таблицах | 2 | 2 | 0-7 |
3 | Современные подходы к проблеме сохранения здоровья населения | План-конспект | Выявить наиболее эффективные подходы к сохранению здоровья | 3 | 3 | 0-7 |
4 | Спортивные технологии и их возможности | устный доклад по теме лекции | Подготовка презентации | 4 | 3 | 0-8 |
МОДУЛЬ 2 Спортивные технологии в оздоровление населения | работа с литературой, электронными источниками | |||||
5 | Общие представления о механизмах оздоравливающего воздействия средств и методов спортивной тренировки. | Доклад с презентацией | Разработать тест контроля знаний по предложенной теме | 5 | 3 | 0-8 |
6 | Морфофункциональные особенности воздействия оздоровительных средств спортивной тренировки. | устный доклад по теме лекции | Схематическое изложение особенностей воздействия оздоровительных средств спортивной тренировки | 6 | 2 | 0-8 |
7 | Методологические основы оздоровительных систем | Разработка плана диагностики | Составить классификацию форм применения здоровьесберегающих технологий в учебное время | 7 | 3 | 0-7 |
8 | Методические принципы занятий оздоровительно-спортивной направленности. | Ответы на вопросы (письменно) | Подготовить 10 вопросов по предложенной теме | 8 | 3 | 0-7 |
МОДУЛЬ 3 Оздоровительные системы | работа с литературой, электронными источниками | |||||
9 | Основные характеристики оздоровительных систем. | Заполнение таблицы | Провести оценку напряженности ЦНС и интерпретировать полученные данные | 9 | 2 | 0-8 |
10 | Приемы и методы оздоровления организма – лекция 1. | Конспект | Составить классификацию средств здоровьесбережения | 10 | 2 | 0-8 |
11 | Приемы и методы оздоровления организма – лекция 2. | Доклад с презентацией | Разработать алгоритм организации оздоровительной работы | 11 | 2 | 0-8 |
12 | Оздоровительные упражнения, основанные на сочетании дыхания, движения и статических положений – лекция 1 | Конспект | Разработка плана конспекта | 12 | 2 | 0-8 |
13 | Оздоровительные упражнения, основанные на сочетании дыхания, движения и статических положений – лекция 2 | Доклад с ответами на вопросы | Структурировать способы охраны здоровья | 13 | 1 | 0-8 |
ИТОГО: | 30 | 100 |
4. Разделы дисциплины и междисциплинарные связи с обеспечиваемыми (последующими) дисциплинами
Таблица 4
№ п/п | Наименование обеспечиваемых (последующих) дисциплин | Темы дисциплины необходимых для изучения обеспечиваемых (последующих) дисциплин | ||||||||||||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | ||
1. | Практика и научно-исследовательская работа | х | х | х | х | х | х | х | х | х | х | х | х | х |
5. Содержание дисциплины.
1. Исторические предпосылки развития культуры здоровья личности.
Здоровье как государственная задача и личная потребность человека. Основные понятия категории «здоровья». Мотивация поведения и здоровье. Здоровы образ жизни и личная безопасность.
2. Медико-гигиенические аспекты здорового образа жизни
Этапы физического и нервно-психического развития человека. Здоровье и экологическая среда. Мониторинг здоровья населения и окружающей среды.
3. Современные подходы к проблеме сохранения здоровья населения
Валеология, философско-социальные направления, медико-биологические направления, психолого-педагогические направления.
4. Спортивные технологии и их возможности
Общие основы спортивной тренировки, ее принципы и особенности организации. Возможности конверсии спортивных технологий в физкультурно-оздоровительной деятельности.
5. Общие представления о механизмах оздоравливающего воздействия средств и методов спортивной тренировки.
Оздоравливающий эффект спортивных тренировок. Условия, необходимые для оздоровительного эффекта спортивной тренировки. Задачи спортивных тренировок, ориентированных на оздоровление организма.
6. Морфофункциональные особенности воздействия оздоровительных средств спортивной тренировки.
Общий и специальный эффект спортивных тренировок. Функциональные резервы организма. Рост тренированности и оздоровительный эффект.
7. Методологические основы оздоровительных систем
Методические основы оздоровления. Модель здорового человека. Необходимые особенности, обеспечивающие результат оздоровительных воздействий.
8. Методические принципы занятий оздоровительно-спортивной направленности.
Методические принципы занятий оздоровительными упражнениями спортивной тренировки. Формирование осознания в необходимости оздоровления. Классификация нагрузок оздоровительной направленности. Результаты спортивных тренировок оздоровительной направленности.
9. Основные характеристики оздоровительных систем.
Предпосылки современных оздоровительных систем и упражнений. Специфика занятий различными формами гимнастики. Ритмическая гимнастика. Основы самоконтроля на занятиях оздоровительной направленности.
10.Приемы и методы оздоровления организма – лекция 1.
Оздоровительная система К. Купера. Оздоровительные системы оздоровительной направленности. Основные принципы оздоровительной системы .
11. Приемы и методы оздоровления организма – лекция 2.
Оздоровительная программа Н. м. Амосова. Атлетическая гимнастика. Специфика восстановления и питания. Оздоровительная система «Изотон»
12. Оздоровительные упражнения, основанные на сочетании дыхания, движения и статических положений – лекция 1
Специфика выполнения упражнений в воде. Основные принципы оздоровительного дыхания в процессе спортивных тренировок. Нетрадиционные системы оздоровления.
13. Оздоровительные упражнения, основанные на сочетании дыхания, движения и статических положений – лекция 2
Дыхательная гимнастика. Закаливание и спортивная деятельность. Массаж и тренировочный процесс.
6. Планы семинарских занятий.
1. Исторические предпосылки развития культуры здоровья личности.
Вопросы для рассмотрения:
1. Основы педагогической валеологии
2. Становление и развитие педагогики здоровья
2. Исторические предпосылки развития культуры здоровья личности.
Вопросы для рассмотрения:
1. Здоровье как государственная задача и личная потребность человека
2. Основные понятия категории «здоровья».
3. Медико-гигиенические аспекты здорового образа жизни
Вопросы для рассмотрения:
1. Экологическая безопасность
2. Экологические факторы риска
4. Медико-гигиенические аспекты здорового образа жизни
Вопросы для рассмотрения:
1. Этапы физического и нервно-психического развития детей.
2. Здоровье и экологическая среда. Мониторинг здоровья населения и окружающей среды.
5. Современные подходы к проблеме сохранения здоровья подрастающего поколения
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 |
