Att välja en sportklubb för ditt barn: hur man undviker att skada hälsan genom sport.

Väljer en sportsektion för barnet:
hur man inte skadar hälsan med sport.

Pedagog-psykolog V.G. Sokolova

Hur väljer man en sportsektion för barnet? Naturligtvis är de viktigaste kriterierna barnets egna önskemål och dess hälsotillstånd. Men när du redan har klargjort vad barnet vill och försäkrat dig om att det inte finns några "kontraindikationer" är det dags att välja själva sektionen och tränaren. Det måste göras rätt. Så att barnet inte tappar lusten att träna och så att hälsan inte skadas.

Barnets hälsotillstånd är mycket viktigt. Vid antagning till en sportsektion kan man helt enkelt inte låta bli att intressera sig för hälsan. En medicinsk undersökning, vissa tester och provtagningar kan krävas. Om man inte frågar om barnets hälsa och är redo att "lära" det bara för att ni betalar – är det en mer än oroande signal.
Tveka inte att fråga vilka dokument och tillstånd sektionen eller tränaren har. Tränarens kvalifikationer bör bekräftas med motsvarande diplom. Det är bra om tränaren själv har idrottsliga framgångar och utmärkelser. Ta definitivt hänsyn till recensioner och rekommendationer från bekanta. Vilka tävlingar deltar barnen som redan går i sektionen i och vilka är resultaten? Detta medan du fortfarande kommunicerar med ledningen för idrottsskolan.
Inte mindre viktiga är tränarens personliga egenskaper. Tränaren väljs i tre steg:
•        Bedöm "situationen" visuellt.
•        Prata med föräldrar till barn som redan tränar hos "kandidaten".
•        Prata med själva tränaren.

Visuell bedömning av situationen
Ta dig tid att gå på 2-3 träningstillfällen och observera hur arbetet med barnen bedrivs. Det är viktigt att besöka flera träningar innan du anmäler ditt eget barn till sportsektionen. Observera arbetet "på avstånd". När du tittar på hur arbetet med andra barns bedrivs och inte ditt eget barn, är du mer objektiv. Och tränaren kommer inte att "arbeta för publiken" om hen ser dig som en nyfiken åskådare och inte som en potentiell "kund".
Observera barnen. Är de nöjda eller är stämningen spänd? Tränaren ska skapa en positiv atmosfär men bör inte vara för tillrättalagd med barnen. Om barnen "går som på strängar" är det inte heller ett bra tecken.
Ofta jobbar "entusiaster" utan egna medaljer mycket bättre med barn än berömda idrottsmän.
Skynda dig inte med slutsatser efter de första träningarna. Höjer tränaren rösten? Varför? Är det svårt för barnen att höra (det kan hända om det är en fotbollsplan eller en stor hall) eller är det en uttryck för respektlöshet mot eleverna? För gruppträning och lagsporter är en stark röst hos tränaren till och med bra. Det viktigaste är att rösten inte är föraktfull. Fundera på om det inte skapas en ohälsosam konkurrens inom gruppen.

Dossier på mentorn
Prata med föräldrar till barn som redan tränar under den tränare du valt. Sätt ihop ett slags "dossier", utan att missa detaljer som kan verka obetydliga. Ofta avslöjar småsaker sanningen, även om de inte verkar direkt relevanta. Försök att höra olika åsikter.

Samtal med tränaren
Ett personligt samtal med barnets blivande tränare är det viktigaste kriteriet för att bedöma hans/hennes professionalism. Bedöm reaktionen på dina frågor. Tränaren ska svara utan irritation, utan överdriven kylighet, artigt. Naturligtvis ska samtalet inte ske "på språng". Om du avbryter personen i arbetet är negativ reaktion oundviklig. Boka mötet i förväg och fråga om allt. Om villkoren för antagning till skolan, urvalskriterier, träningsschema, betalningsvillkor, hur träningarna genomförs. Om det är svårt för dig att kommunicera med tränaren blir det sannolikt också svårt för barnet.
Berätta något om barnet och dess egenskaper, men överdriv inte. Se hur tränaren reagerar: svarar hen med en standardfras eller ger några rekommendationer? Om personen verkligen bryr sig om sitt arbete, kommer hen alltid att sätta sig in i situationen. Respektfullt bemötande av föräldrar och omsorg om elever är tecken på en bra tränare.

Framtidsutsikter
Hur mycket du än drömmer om att göra ditt barn till en idrottsstjärna, lyssna på pedagogernas åsikt. Om det inte finns förutsättningar för just den sporten, barnet inte klarar belastningen eller helt enkelt inte gillar en viss sport, envisas inte. Men var också kritisk mot pedagogernas omdömen – vi är alla människor och kan göra misstag. Om du är säker på att barnet är en framtida mästare men tränaren inte ser det, försök byta sektion.

Källa: Podruzhka, nr 15, 2013