Hvorfor trenger skoleelever et melkemåltid?
Mange av dere stiller ofte spørsmål som: «Hvorfor er melkebreakfast nødvendig på skolen?», «Hvorfor må vi drikke melk?»
Selvfølgelig er melk ikke obligatorisk. Men vet du hva som vil skje med deg i løpet av en vanlig skoledag hvis du ikke drikker et glass melk om morgenen? På skolen får kroppen vår en stor belastning. Ifølge medisinske studier jobber hjernen under timene ti ganger mer intensivt, ettersom vi tvinger den til å huske, løse problemer og regne ut ting.
For det andre, mens vi løser et problem ved tavlen, dør mer enn tusen nerveceller i kroppen vår. Det virker som en vanlig ting. Men hver av oss føler et lett nervøsitet når vi skal svare foran klassen.
For det tredje får kroppen vår en utilstrekkelig mengde oksygen når vi er i et lukket rom. Spesielt hvis det er 25 andre personer som også trenger frisk luft. Forresten, det er nettopp mangel på oksygen som forårsaker hodepine.

For det fjerde beveger vi oss lite på skolen. I løpet av en 45-minutters time stivner musklene som er i statisk stilling. Det dannes melkesyre i musklene. Har du noen gang hatt en ubehagelig følelse i beina etter å ha løpt en runde i kroppsøvingstimen? Det er slik musklene dine kvitter seg med melkesyren.
I melk finnes det vitaminer og mineraler som øker hjernekapasiteten, hindrer at nervecellene dør, og lindrer muskelsmerter. Derfor, når du drikker et glass melk, sikrer du deg en god energiboost og et bedre humør!
I flere år har skolen vår vist omsorg for barna ikke bare i form av utmerket pedagogisk opplæring, men også ved å tilby dem riktig ernæring. Hver morgen får våre elever en nyttig og smakfull porsjon melk og honning, spesielt laget for barn. Melk er et produkt rikt på kalsium, kalium, fosfor og andre mineraler, samt mange vitaminer og proteiner.
Og selvfølgelig honning, som styrker barnas immunforsvar. Det er kjent at de som bruker honning til behandling nesten ikke trenger medisiner. Hvilket moderne barn kan klare seg uten et så fantastisk kosttilskudd? Tross alt ligger det et stort ansvar på elevenes skuldre for å skape et solid fundament for livet deres, og det legges nettopp på skolen. Og en så deilig godbit midt på dagen er alltid velkommen.
Man bør aldri avvise noe som kan være til nytte for kroppen din.
På biblioteket ble det vist en presentasjon «Melkens land».
Bibliotekar T.M. Chesnova.

Hvordan forbedre nøyaktigheten i numeriske metoder for differensialligninger
Hvordan bruke ChatGPT for å lære et språk gjennom tekstforståelse og flashcards
Hvordan styret kan håndtere og forbedre risikostyring i organisasjoner
Hvordan kan biomarkører i ekstracellulære vesikler (EVs) brukes for tidlig påvisning av kreft?
Uke med logiske utfordringer og matematiske spill på skolen
Leksjon 15. Biologi 7-9 klasse Foredrag. Klasse Ringsnegler Generell karakteristikk av ringsnegler
Beskyttelse av barn mot skadelig innhold i utdanningsmiljøet og hjemme
Erfaring med miljøopplæring ved Makarjevo skole nr. 2
Tematime undervisningstime til minne om 10-årsdagen for tragedien i Beslan