Таблица - 4 Планируемые показатели соревновательной деятельности в греко-римской борьбе в группах спортивной подготовки

Основные параметры соревновательных нагрузок

Этапы

Начальной

подготовки

Тренировочный

Спортивного совершенствования

Высшего спортивного мастерства

Соревнований

4-5

5-7

6-8

6-8

Соревновательных схваток

8-12

14-38

40-44

40-48

2.3 НОРМАТИВЫ спортивной подготовЛЕННОСТи

Разработка нормативов спортивной подготовленности и осуществление комплексного контроля тренировочного процесса, спортивной подготовленности спортсменов по основным видам спортивной подготовки (разд. 2.2) на этапах является обязательным разделом ПСП.

Цель контроля – обоснование и осуществление коррекции тренировочного процесса по основным информативным характеристикам с целью обеспечения оптимального воздействия тренировочных и соревновательных нагрузок на организм занимающихся в разных циклах подготовки и планомерного повышения уровня специальной подготовленности спортсменов по годам и на этапах реализации ПСП.

При разработке ПСП настоящий стандарт определяет следующие общие требования к контролю подготовки и спортивной подготовленности в греко-римской борьбе.

1. Контроль тренировочного процесса спортсменов предусматривает регистрацию и анализ основных количественных характеристик спортивной подготовки – тренировочных и соревновательных нагрузок, а также необходимых дополнительных параметров, отражающих особенности подготовки в данном виде спорта.

2. Нормативы спортивной подготовленности устанавливаются для оценки динамики физического развития, адекватности влияния тренировочных и соревновательных нагрузок возможностям организма юных и квалифицированных спортсменов. Приоритетными являются этапные нормативы спортивной подготовленности, идентичные («сквозные») на всех этапах многолетней подготовки. Дополнительные нормативы предусматриваются по годам подготовки и могут использоваться по усмотрению администрации организации, осуществляющей спортивную подготовку.

3. Нормативы спортивной подготовленности юных и квалифицированных спортсменов определяются задачами тренировочного процесса на этапах и контроля (этапного, текущего, оперативного). Нормативы подготовленности оцениваются на основе результатов комплекса измерений, необходимых и достаточных для обоснования коррекции спортивной подготовки.

4. Контрольные тесты и этапные нормативы спортивной подготовленности (и нормативы по годам) приводятся в соответствие с видами спортивной подготовки (разд. 2.2 настоящего стандарта). Этапные нормативы предъявляют обязательные требования к общей физической и специальной спортивной подготовленности юных и квалифицированных спортсменов на этапах многолетней подготовки.

5. Этапный контроль проводится не реже 2-3 раз в год с целью выявления динамики физического развития, уровня общей и специальной подготовленности занимающихся, определения степени соответствия годовых приростов показателей нормативным и индивидуальным темпам биологического развития, а также – для обоснования перевода занимающихся на следующий этап при условии выполнения нормативов спортивной подготовленности. Значимость этапного контроля одинакова для всех групп занимающихся борьбой.

6. Значимость текущего и оперативного контроля увеличивается по мере повышения объема и интенсивности физических нагрузок на тренировочном и последующих этапах спортивной подготовки. Текущий и оперативный контроль осуществляются, исходя из имеющихся возможностей и аппаратно-приборного оснащения организации, где спортсмены проходят спортивную подготовку, а также исходя из наличия технического персонала, который обеспечивает рабочее состояние приборов и оборудования.

Минимальный перечень показателей физического развития предполагает измерение длины тела, длины стопы, длину руки, обхват груди, массы тела, жизненной емкости легких, силы кисти.

Перечень этапных контрольных тестов общей физической подготовленности спортсменов определяется в рамках контроля развития основных физических качеств, в зависимости от этапов спортивной подготовки, определяется администрацией организации, осуществляющей спортивную подготовку.

В таблицах 5-7 представлены контрольные тесты по результатам, которых оценивается уровень физической и технико-тактической подготовленности спортсменов, эффективность этой подготовленности в количественных и качественных величинах определяет администрация организации, осуществляющей спортивную подготовку. Методы и система расчета результатов тестов представляются в приложении к ПСП.

Таблица 5 – Нормативы общей физической и специальной подготовленности для групп НП (1-2 год)

Развиваемое физическое качество

Контрольные (тесты) упражнения

Быстрота

Бег на 30 м (с)

Координация

Челночный бег 3х10м (с)

Выносливость

Бег 400 м (мин., с)

Сила

Подтягивание на перекладине (кол-во раз)

Канат (с помощью ног)

Сгибание рук в упоре лежа (кол-во раз)

Поднимание ног и туловища из положения лежа на спине (кол-во раз)

Жим штанги своего веса из положения лежа на спине (кол-во раз)

Выносливость

Бег 800 м (с)

Подъем туловища, лежа на спине (кол-во раз)

Скоростно-силовые качества

Прыжок в длину с места (см)

Прыжок в высоту с места (см)

Подтягивание на перекладине за 20 с (кол-во раз)

Сгибание рук в упоре лежа за 20 с (кол-во раз)

Технико-тактическая подготовленность

Кол-во групп приемов (стойка-партер) –

Количество приемов (стойка-партер) –

Количество комбинаций (стойка-партер) –

Таблица 6 – Нормативы общей физической и специальной подготовленности для групп ТГ

Развиваемое физическое качество

Контрольные (тесты) упражнения

Быстрота

Бег на 30 м (с)

Координация

Челночный бег 3х10 м (с)

Выносливость

Бег 800 м (мин, с)

Сила

Канат 4 м, без помощи ног (с)

Жим штанги своего веса из положения лежа на спине (кол-во раз)

Выносливость

Подъем туловища, лежа на спине (кол-во раз)

Подъем партнера захватом туловища сзади, стоя на параллельных скамейках (кол-во раз)

Отжимание в упоре на брусьях (кол-во раз)

Скоростно-силовые качества

Выпрыгивание из приседа с блином за 20 с (кол-во раз)

Подтягивание на перекладине за 20 с (кол-во раз)

Сгибание рук в упоре лежа за 20 с (кол-во раз)

Технико-тактическая подготовленность

Кол-во групп приемов (стойка-партер) –

Количество приемов (стойка-партер) –

Количество комбинаций (стойка-партер) –

Таблица 7 – Нормативы общей физической и специальной подготовленности для групп ССМ

Развиваемое физическое качество

Контрольные (тесты) упражнения

Быстрота

Бег на 30 м (с)

Координация

Челночный бег 3х10 м (с)

Выносливость

Бег 800 м (мин, с)

Сила

Канат 4 м, без помощи ног (с)

Жим штанги своего веса из положения лежа на спине (кол-во раз)

Выносливость

Подъем туловища, лежа на спине (кол-во раз)

Подъем партнера захватом туловища сзади стоя на параллельных скамейках (кол-во раз)

Отжимание в упоре на брусьях (кол-во раз)

Скоростно-силовые качества

Выпрыгивание из приседа с блином за 20 с (кол-во раз)

Подтягивание на перекладине за 20 с (кол-во раз)

Сгибание рук в упоре лежа за 20 с (кол-во раз)

Технико-тактическая подготовленность

Кол-во групп приемов (стойка-партер) –

Количество приемов (стойка-партер) –

Количество комбинаций (стойка-партер) –

Результаты контрольных испытаний и тестов фиксируются в личной карте спортсмена.

Спортсмен, зачисленный на какой-либо этап спортивной подготовки и выполняющий минимальные требования федерального стандарта спортивной подготовки, в случае успешного осуществления подготовки не может быть отчислен по возрастному критерию до окончания текущего этапа спортивной подготовки.

3.Требования к участию в спортивных соревнованиях лиц, проходящих спортивную подготовку, и лицам, обеспечивающим организацию и осуществление тренировочной и соревновательной деятельности

Организация или учреждение, осуществляющие спортивную подготовку по греко-римской борьбе, обеспечивают непрерывность спортивной подготовки, которая включает тренировочную и соревновательную деятельность, подлежащие планированию на срок не менее одного года.

Настоящим стандартом в качестве исходного требования к участию в спортивных соревнованиях установлено наличие в ПСП запланированного календаря соревнований на текущий год подготовки юных и квалифицированных спортсменов. В календаре соревнований должны быть отражены: статус каждого спортивного соревнования в соответствии с утвержденным реестром, сроки и место проведения, определены правила соревнований и контингент лиц (по возрастному или квалификационному критерию) для участия в соревновании, а также иные необходимые сведения. Требования, устанавливаемые стандартом к количеству соревнований (схваток) спортсменов на каждом этапе, отражены выше, в табл. 5.

Спортивная подготовка также предполагает обязательное систематическое участие в спортивных соревнованиях на основе утвержденных правил и регламента, а также проведение мероприятий по обеспечению юных и квалифицированных спортсменов соответствующей экипировкой, спортивным инвентарем и оборудованием, питанием, медицинским и научно-методическим сопровождением, проездом на спортивные мероприятия в порядке и на условиях, устанавливаемых администрацией учреждения.

В рамках настоящего стандарта обязательными являются требования к состоянию здоровья спортсменов, осуществляющих систематическую подготовку в греко-римской борьбе, а также – меры по обеспечению допуска к участию в соревнованиях. Последнее осуществляется при обязательном прохождении врачебно-медицинского осмотра в соответствии с установленными правилами и нормативами.

Юные и квалифицированные спортсмены должны иметь зачетную классификационную книжку, которая может быть предъявлена по требованию судей (судейской коллегии), а также должны быть ознакомленными с правилами соревнований по борьбе.

Тренер, организующий и обеспечивающий спортивную подготовку, проходит аттестацию и тарификацию в установленном порядке.

Тренер по греко-римской борьбе в группах начальной подготовки и тренировочных группах должен решать следующие профессиональные задачи:

· способствовать формированию личности обучающихся в процессе занятий избранным видом спорта, ее приобщению к общечеловеческим ценностям, здоровому образу жизни, моральным принципам честной спортивной конкуренции;

· проводить отбор для занятий борьбой с использованием современных технологий выявления предрасположенности к занятиям;

· осуществлять планирование тренировочного процесса с установкой на достижение высоких спортивных результатов;

· подбирать адекватные поставленным задачам средства и методы тренировки, определять величину нагрузок, адекватную возможностям индивида с установкой на достижение спортивного результата;

· осуществлять управление тренировочным процессом на основе контроля функционального состояния, достигнутого уровня техники двигательных действий и работоспособности занимающихся и внесения соответствующих корректив в тренировочный процесс;

· обеспечивать своевременное прохождение врачебного контроля и осуществлять педагогический контроль подготовки занимающихся.

Тренер по борьбе в группах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства должен дополнительно решать следующие профессиональные задачи:

· постоянно повышать свою тренерскую квалификацию; разрабатывать и внедрять тренировочные программы для спортсменов разного уровня квалификации;

· анализировать эффективность тренировочного процесса и вносить в него соответствующие коррективы;

· обобщать и внедрять в практическую деятельность передовой отечественный и зарубежный опыт в области подготовки спортсменов различной квалификации.

Стандарт устанавливает также требования к судейскому корпусу по проведению спортивных соревнований: наличие лицензии на право осуществления соответствующих видов деятельности (судейства) в порядке, установленном действующим законодательством в области физической культуры и спорта, наличие соответствующей категории профессиональной деятельности (судейства спортивных соревнований), обеспечение объективного, непредвзятого судейства в соответствии с Правилами соревнований по греко-римской борьбе.

Настоящим стандартом в качестве обязательных установлены требования к медицинскому обеспечению спортивной подготовки, врачебно-медицинскому персоналу, обеспечивающему медицинский контроль в ходе спортивной подготовки и проведения соревнований. Спортсмены, осуществляющие спортивную подготовку, обязаны проходить медицинский осмотр перед поступлением (и переводом) в организацию, обеспечивающую спортивную подготовку, а также обязательные ежегодные медицинские осмотры в специализированных медицинских учреждениях, с которыми организация заключает договор о предоставлении медицинских услуг в установленном порядке. Эти мероприятия предусматривают диспансерное обследование (1 раз в год), дополнительные медицинские осмотры перед участием в соревнованиях, а также после болезни или травмы.

Настоящим стандартом в качестве обязательных требований устанавливается наличие научно-методического обеспечения подготовки спортсменов и присутствие в штатном расписании организаций ведущих спортивную подготовку специалистов ответственных за эту работу.

Медицинский контроль состояния здоровья и спортивной подготовленности юных и квалифицированных спортсменов, ее осуществляющих, обеспечивается врачебно-физкультурным диспансером (отделением) в соответствии с установленным порядком и утвержденными нормами.

Наличие в штате медицинского персонала не менее трех специалистов с высшим медицинским образованием, включая сотрудников скорой помощи, и работников среднего медицинского персонала, имеющих лицензию на осуществление конкретного вида деятельности, устанавливается обязательным при проведении спортивных соревнований.

ТРЕБОВАНИЯ К РЕЗУЛЬТАТАМ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ

Настоящий Федеральный стандарт по греко-римской борьбе предусматривает в качестве основного критерия реализации программы этапные спортивные результаты спортсменов и выполнение разрядных требований, определенных ЕВСК в последней редакции, на момент подготовки стандарта к печати, с обязательным учетом возраста и квалификации спортсменов.

В группах начальной подготовки для перехода на следующий этап спортивной подготовки рекомендуются условия: присвоение юношеского разряда ЕВСК, либо при участии в первенстве муниципального образования, либо в любом другом, приравненном к нему соревновании, либо при выполнении требуемых нормативов для зачисления в тренировочные группы.

В тренировочных группах переход на следующий этап спортивной подготовки осуществляется при выполнении нормативов соревновательной деятельности ЕВСК (раздел греко-римская борьба - таблица 3).

В группах совершенствования спортивного мастерства переход на следующий этап спортивной подготовки осуществляется при следующих условиях соревновательной деятельности ЕВСК (раздел греко-римская борьба - таблица 2). Спортивный разряд КМС присваиваются - c 14 лет.

В группах высшего спортивного мастерства для присвоения спортивного звания «Мастер спорта России», «Мастер спорта международного класса» обязательно выполнение следующих условий соревновательной деятельности ЕВСК (раздел греко-римская борьба - таблицы 1, 2). Спортивное звание МС присваивается с 16 лет, спортивное звание МСМК – с 18 лет.

ОСОБЕННОСТИ ОСУЩЕСТВЛЕНИЯ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ В ГРЕКО-РИМСКОЙ БОРЬБЕ

С учетом специфики греко-римской борьбы и особенностей подготовки спортсменов настоящим стандартом установлено следующее:

1) комплектование групп занимающихся, а также – планирование тренировочных занятий (по объему и интенсивности тренировочных нагрузок разной направленности) осуществляются в строгом соответствии с особенностями возрастного развития;

2) с учетом специфичности организации занятий, а также условий проведения спортивных соревнований, подготовка в греко-римской борьбе осуществляется на основе обязательного соблюдения всех необходимых мер безопасности, необходимых для сохранения здоровья занимающихся;

3) спортивная подготовка в греко-римской борьбе на ее этапах (тренировочная и соревновательная деятельность) и реализация ПСП (выполнение контрольно-переводных, этапных нормативов спортивной подготовленности, уровень спортивных результатов в избранной специализации) осуществляются с учетом темпов биологического развития и функционирования физиологических механизмов, обеспечивающих планомерное и поступательное развитие двигательных возможностей юных и квалифицированных спортсменов;

4) формирование механизмов долговременной адаптации к требованиям специализации на этапах спортивной осуществляется при обязательном условии планомерного перехода от занятий обучающей направленности в группах начальной подготовки к постепенной интенсификации тренировочной и соревновательной деятельности на последующих этапах.

Соблюдение указанных требований способствует повышению эффективности тренировочной и соревновательной деятельности занимающихся греко-римской борьбой на всех этапах спортивной подготовки.

ТРЕБОВАНИЯ К УСЛОВИЯМ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ

Материально-техническая база и инфраструктура, необходимая для реализации программы спортивной подготовки по борьбе (греко-римской и вольной борьбе), включает федеральные и региональные учебно-трени-ровочные центры и базы подготовки спортсменов высокой квалификации по олимпийским видам спорта, в т. ч. по борьбе; училища олимпийского резерва (УОР) и специализированные детско-юношеские школы олимпийского резерва (СДЮШОР) по борьбе или по нескольким видам спорта, включая борьбу; школы высшего спортивного мастерства (ШВСМ) по видам борьбы; спортивные центры и комплексы с секторами, спортзалами, аренами борьбы; дворцы спорта и многофункциональные спортсооружения, включающие спортзалы и арены для борьбы.

Это организации, объекты и сооружения, на базе которых осуществляется спортивная подготовка спортсменов, подготовка спортивного и олимпийского резерва по греко-римской и вольной борьбе. Спортивная подготовка по борьбе может также проводиться на базе физкультурно-оздоровительных комплексов (ФОКов) при наличии в их составе спортзалов для борьбы.

Существующая сеть перечисленных типов спортивных организаций, объектов и сооружений недостаточна, как по количественным, так и по качественным показателям для обеспечения реализации программы спортивной подготовки по борьбе, поэтому необходимо ее развитие путем создания и строительства новых объектов и сооружений, включающих спортзалы и арены для борьбы.

Из существующих объектов и сооружений, отвечающих современным требованиям и действующим нормативам материального обеспечения подготовки спортсменов-борцов, спортивного и олимпийского резерва по греко-римской и вольной борьбе следует отметить: ШВСМ по видам борьбы им. – г. Красноярск; СДЮШОР по борьбе «Витязь» - г. Пенза; СДЮШОР по вольной борьбе – г. Калининград; СДЮШОР по нескольким видам спорта, включая борьбу в г. Подольске, Пермском крае, Татарстане, Читинской, Иркутской, Новосибирской областях; центр борьбы «Юность» в Ханты-Мансийском АО, спорткомплексы с залами и аренами для борьбы в г. г. Казани, Элисте, Елабуге, Н. Новгороде, Воронеже, Краснокамске, Владимире, Донецке.

В рамках реализации Федеральной целевой программы «Развитие физической культуры и спорта в Российской Федерации на годы» намечено создание и строительство новых объектов и сооружений, включающих спортзалы и арены для борьбы.

Для учебно-тренировочных занятий по греко-римской и вольной борьбе необходимы спортзалы размером 24х15м и 18х15м, высотой 4м, пропускной способностью 30чел/смену.

Для проведения соревнований по греко-римской и вольной борьбе в спортивно-демонстрационных и спортивно-зрелищных залах в их составе предусматривается арена, размером 18х18м, высотой 5м, пропускной способностью 20чел/см.

Зал для борьбы размером 24х15м решается в 2х вариантах: 1й вариант с одним борцовским ковром на один круг диаметром 9м, позволяющем проведение учебно-тренировочных занятий и соревнований спортсменов любой квалификации; 2й вариант с одним (в одно полотно) борцовским ковром на два круга диаметром 7м каждый.

Зал для борьбы размером 18х15м также решается в 2х вариантах: 1й вариант с одним борцовским ковром на один круг диаметром 9м; 2й вариант с двумя спаренными коврами на два круга диаметром 7м каждый.

При зале для борьбы 18х15м следует предусматривать дополнительное помещение для расстановки вспомогательного оборудования.

Арены для соревнований по борьбе включают рабочую зону с борцовским ковром диаметром 9м, зону размещения судей и обслуживающего персонала, зону размещения зрителей.

При смежном расположении нескольких ковров, на одном помосте (во время соревнований) расстояние между наружными границами зон безопасности каждой пары ковров принимается не менее 2м. при учебно-тренировочных занятиях в помещениях ограниченной ширины стены должны быть облицованы упругими матами на высоту 1,8м

При спортзалах и аренах борьбы предусматриваются инвентарные площадью 6м2, габаритами 2х3м.

Состав, оборудования и инвентаря для занятий греко-римской и вольной борьбой принимается в соответствии с «Табелем оснащения спортивных сооружений массового пользования спортивным обору-дованием и инвентарем» (Часть 1 «Олимпийские виды спорта») и включает: основное спортивное оборудование и инвентарь (борцовский ковер, покрывало для борцовского ковра диаметром 7м и 9м); дополнительное, вспомогательное оборудование и инвентарь; контрольно-измерительные, судейские и информационные средства; технические средства ухода за местами занятий.

Вспомогательные помещения решаются в соответствии с составом и типоразмерами, приведенными в разделе «Вспомогательные помещения» СП . При расположении залов и арен для борьбы в составе спортивных центров, комплексов, многофункциональных спортсооружений, спортивных корпусов с залами для различных видов спорта формируются общие вспомогательные, обслуживающие и технические помещения.

III. ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ

III.1. СПИСОК ЛИЦ, ПРИНИМАВШИХ УЧАСТИЕ В ЭКСПЕРТИЗЕ СТАНДАРТА

Федерации борьбы России: Начальник отдела греко-римской борьбы ФБР

III.2. СОГЛАСОВАНИЕ СТАНДАРТА

Директор Департамента науки, инновационной политики и образования министерства спорта, туризма и молодежной политики Российской Федерации

________________

«____»_____________ 2012 г.

III.3. ОРГАНИЗАЦИЯ-РАЗРАБОТЧИК СТАНДАРТА

Генеральный директор Федерального государственного бюджетного учреждения «Федеральный научный центр физической культуры и спорта» (ФГБУ ФНЦ ВНИИФК)

________________

«___»______________ 2012 г.

Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3