Федеральный стандарт спортивной подготовки по греко-римской борьбе (стр. 2 )

2. Виды спортивной подготовки по каждому этапу (общая и специальная физическая подготовка, а также техническая, тактическая, теоретическая, психологическая), включая научно-методическое и медико-биологическое сопровождение

3. Разработка годовых планов спортивной подготовки (по перечисленным видам подготовки с обязательным учетом соревновательной деятельности)

4. Распределение программного материала по видам спортивной подготовки, с учетом их соотношения на каждом этапе в группах занимающихся (этап начальной подготовки; тренировочный этап (этап спортивной специализации); этап совершенствования спортивного мастерства; этап высшего спортивного мастерства)

5. Воспитательная работа

6. Психологическая подготовка

7. Планирование восстановительных средств и мероприятий

8. Система мероприятий по обеспечению контроля подготовленности юных и квалифицированных спортсменов (включая врачебно-медицинскую оценку состояния здоровья)

9. Контрольно-нормативные требования

10. Программный материал для практических и теоретических занятий

11. Инструкторская и судейская практика.

IV. «Заключительные положения» - включает в себя список рекомендованной литературы

V. «Приложения», в которых должны быть отражены методики и способы контроля, оценки и расчета информативных показателей, если таковые предусмотрены программой спортивной подготовки.

2.1 ЭТАПЫ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ

Федеральный стандарт предусматривает следующие утвержденные наименования этапов спортивной подготовки: этап начальной подготовки; тренировочный этап (этап спортивной специализации); этап совершенствования спортивного мастерства; этап высшего спортивного мастерства. Основное содержание этапов спортивной подготовки также утверждено и раскрывается в последующих разделах настоящего стандарта.

Соответственно, утверждены наименования групп юных и квалифицированных спортсменов, занимающихся спортивной подготовкой в физкультурно-спортивных организациях на всей территории Российской Федерации – группы начальной подготовки (НП), тренировочные группы (ТГ), совершенствования спортивного мастерства (ССМ), высшего спортивного мастерства (ВСМ, до вступления в состав сборной команды по виду спорта).

Возраст поступающих и учащихся в спортивных школах, а также наполняемость спортивных групп и режим спортивной подготовки должен соответствовать требованиям, определенным федеральным органом исполнительной власти в области физической культуры и спорта и федеральным органом исполнительной власти в области управления образованием (таблица 1).

Данные таблицы 1 составляют нормативную основу ПСП на этапах, определяют цели и задачи деятельности спортивных школ, условия зачисления в группы и перевода занимающихся на следующие этапы, в соответствии с требованиями к подготовленности спортсменов.

Минимальный возраст зачисления детей в спортивные школы по греко-римской борьбе и определяется в соответствии с санитарно-эпидемиологическими требованиями к учреждениям дополнительного образования детей (внешкольные учреждения).

Максимальный возраст занимающихся в образовательных организациях по программам спортивной подготовки, за исключением УОР, не ограничивается (в части реализации образовательных программ.

Таблица -1 Примерная продолжительность этапов спортивной подготовки в греко-римской борьбе, минимальный возраст для зачисления занимающихся и минимальное количество занимающихся в группе

В соответствии с действующим законодательством в области физической культуры и спорта настоящий Федеральный стандарт спортивной подготовки по греко-римской борьбе устанавливает следующие обязательные требования к программе спортивной подготовки, а также нормативы, которые спортсменам необходимо выполнить для поэтапной реализации программы:

· требования к структуре и содержанию ПСП, в том числе к освоению их теоретических и практических разделов применительно к каждому этапу спортивной подготовки;

· нормативы физической подготовки и иные спортивные нормативы с учетом возраста, пола лиц, проходящих спортивную подготовку, особенностей вида спорта (спортивных дисциплин);

· требования к участию лиц, проходящих спортивную подготовку, и лиц, ее обеспечивающих, в спортивных соревнованиях, предусмотренных в соответствии с реализуемой ПСП;

· требования к результатам реализации ПСП на каждом из этапов спортивной подготовки;

· особенности осуществления спортивной подготовки;

· требования к условиям реализации ПСП, в том числе – к кадрам, материально-технической базе и инфраструктуре организаций, организующих спортивную подготовку и соревнования по греко-римской борьбе и обеспечивающих их безопасность, а также – требования к иным условиям.

Настоящим стандартом предусматривается единство требований к планированию, контролю и реализации основных компонент ПСП, включая характеристики спортивной подготовленности и результаты спортсменов в соревнованиях.

2.2 НОРМАТИВНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ

В данном подразделе раскрываются содержание и основные требования к освоению теоретического и практического разделов программы спортивной подготовки в греко-римской борьбе, указывается распределение времени, затрачиваемого на каждый вид спортивной подготовки по годам обучения и этапам подготовки.

Цель и основное содержание теоретического раздела программы спортивной подготовки определяются получением спортсменами минимума знаний, необходимых для понимания тренировочного процесса, безопасности его осуществления и формирования устойчивого интереса к греко-римской борьбе и воспитанию морально-волевых качеств:

· Гигиена, закаливание, питание и режим борца;

· Техника безопасности и профилактика травматизма на занятиях борьбой;

· Физическая культура и спорт в РФ;

· История спортивной борьбы в России, СССР и мире;

· Моральная и психологическая подготовка;

· Влияние занятий борьбой на строение и функции организма спортсмена;

· Врачебный контроль, самоконтроль, спортивный массаж;

· Правила соревнований по спортивной борьбе;

· Физическая подготовка;

· Основы техники и тактики спортивной борьбы;

· Просмотр и анализ соревнований.

Содержание практического раздела программы определяется целью и задачами тренировочной и соревновательной деятельности, оптимальностью соотношения объемов работы в разных видах подготовки на каждом этапе и включает следующие основные компоненты:

· структура и преимущественная направленность тренировочного процесса;

· виды спортивной подготовки;

· планирование тренировочного процесса (нормативы соотношения нагрузок по основным видам спортивной подготовки в годовых тренировочных циклах на этапах);

· планирование системы соревнований;

· контроль подготовки (по показателям тренировочного процесса);

· контроль подготовленности спортсменов (по установленным нормативам) в годовых циклах и на каждом этапе по основным видам спортивной подготовки;

· разработка мероприятий по обеспечению восстановления и контроля состояния здоровья спортсменов в ходе реализации программы подготовки.

Настоящий Федеральный стандарт устанавливает для практического раздела программы следующие виды спортивной подготовки:

1) на этапе начальной подготовки: общая и специальная физическая, техническая, теоретическая подготовка, контрольные испытания;

2) на тренировочном этапе: перечисленные виды спортивной подготовки дополняются следующими; психологическая подготовка, соревновательная подготовка, инструкторская и судейская практика;

3) на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства дополнительно выделяются разные категории соревнований, в соответствии с задачами подготовки на каждом этапе.

Специфика греко-римской борьбы и особенности спортивной подготовки на каждом этапе обуславливает соотношение средств по видам подготовки.

Преимущественная направленность тренировочного процесса на этапах спортивной подготовки определяется сенситивными периодами развития определенных физических качеств. Однако преимущественная направленность подготовки не исключает комплексное развитие физических качеств и спортивных способностей, которые являются ведущими в спортивной борьбе.

Основные физические и морфофункциональные показатели, определяющие результативность в греко-римской борьбе и требующие преимущественного развития, представлены в таблице 2.

Таблица 2 - Влияние некоторых физических качеств и морфофункциональных показателей на результативность в греко-римской борьбе

Условные обозначения: 0 – нет влияния; 1 – незначительное влияние; 2 – среднее влияние; 3 – значительное влияние

Нормативы соотношения средств по видам подготовки и по годам подготовки в греко-римской борьбе регулируются их соотношениями в рамках многолетнего тренировочного процесса. Основные нормативы спортивной подготовки на этапах многолетнего тренировочного процесса, устанавливаемые данным стандартом, представлены в таблице 3.

Таблица 3 - Этапные нормативы по видам спортивной подготовки и их парциальное соотношение (%%) на этапах подготовки в греко-римской борьбе

Основные показатели системы соревнований, планируемые в группах спортивной подготовки на этапах, отражены в табл. 4 и являются обязательными в системе планирования и контроля спортивной подготовки.

Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах: 1 2 3