Cyklické menu pro 1. - 4. třídy

MUNICIPÁLNÍ STÁTNÍ OBECNÁ ŠKOLA Č. 2 MĚSTA MAKARJEV
MAKARJEVSKÉHO MUNICI­PÁLNÍHO OKRESU KOSTROMSKÉ OBLASTI

Cyklické menu 1 – 4. třída

Týden: první       Den: pondělí
Název pokrmu
Množství
Bílkoviny
Tuky
Sacharidy
Energetická hodnota
SNÍDANĚ
porcí sýr
20
4,64
5,90
–
71,66
mléčná kaše z prosa a rýže
200
3,30
8,60
23,20
183,40
máslo
10
0,10
7,20
0,13
65,72
chléb výběrový
50
3,80
0,44
23,32
115,60
káva s mlékem
200
3,78
0,67
26,09
125,11
Celkem

564,49
OBĚD
salát z hlávkového zelí s mrkví
100
1,33
6,08
8,52
94,12
bramborová polévka s kuřetem
250
3,24
3,33
17,29
147,43
vařené těstoviny s máslem
150
5,10
7,50
28,50
201,90
dušená játra v omáčce
100
13,50
9,20
8,60
171,20
kompot ze sušeného ovoce
200
1,16
0,30
47,26
196,38
chléb výběrový
50
3,80
0,44
23,32
115,60
Celkem

926,63
CELKEM
1 491,12

Týden: první       Den: úterý
Název pokrmu
Množství
Bílkoviny
Tuky
Sacharidy
Energetická hodnota
SNÍDANĚ
dusitá zelí
150
4,35
12,00
33,21
258,24
masový karbanátek
80
9,87
17,33
8,80
230,67
čaj s cukrem
200
0,53
–
9,47
40,08
porce rajčete
50
0,47
3,08
1,74
36,48
chléb výběrový
25
1,90
2,20
11,66
57,80
Celkem

623,27
OBĚD
mléčná polévka s těstovinami
250
7,00
7,90
24,70
141,00
salát z čerstvých okurek
100
0,67
6,09
1,81
64,65
domácí dušené maso
200
18,18
6,34
17,95
205,00
hroznový džus
200
0,60
0,00
36,40
144,00
chléb výběrový
50
3,80
0,44
23,32
115,60
Celkem

670,25
CELKEM
1 293,52

Týden: první       Den: středa
Název pokrmu
Množství
Bílkoviny
Tuky
Sacharidy
Energetická hodnota
SNÍDANĚ
vařená rýže s mléčnou párečkou
100/70
10,09
12,91
30,88
289,00
sendvič s máslem
25/10
0,20
2,42
11,79
165,29
čaj s cukrem
200
0,53
–
9,47
40,08
chléb výběrový
25
0,90
0,22
11,66
57,80
jablko
75
0,30
0,30
7,35
33,30
Celkem

527,67
OBĚD
salát z rajčat s cibulí
100
1,11
6,18
4,38
78,50
boršč z čerstvého zelí s kuřetem
265
6,70
6,00
13,10
133,60
přírodní omeleta s konzervovaným zeleným hráškem
120
11,77
16,56
2,30
205,34
kompot z čerstvých jablek
200
0,20
0,00
35,80
142,00
chléb výběrový
50
3,80
0,44
23,32
115,60
Celkem

687,70
CELKEM
1 215,37

Týden: první       Den: čtvrtek
Název pokrmu
Množství
Bílkoviny
Tuky
Sacharidy
Energetická hodnota
SNÍDANĚ
čerstvá okurka
30
0,24
0,03
0,75
4,23
rybí karbanátek
80
10,70
3,50
7,50
104,30
bramborová kaše
150
3,08
2,33
19,13
109,73
čaj s cukrem
200
0,53
–
9,47
40,00
chléb výběrový
25
1,90
0,22
11,66
57,80
Celkem

431,26
OBĚD
polévka „rassolnik“ s kuřetem a krupicí
250
2,20
5,20
15,58
117,90
sypaná pohanková kaše
150
8,90
9,87
39,84
231,86
hovězí stroganoff z drůbežího masa
80
9,67
9,87
2,27
136,53
káva nápoj s mlékem
200
3,50
2,67
29,20
155,20
chléb výběrový
40
3,16
0,40
19,36
93,52
čerstvé jablko
75
0,30
0,30
7,35
33,30
Celkem

699,71
CELKEM
1 130,97

Týden: první       Den: pátek
Název pokrmu
Množství
Bílkoviny
Tuky
Sacharidy
Energetická hodnota
SNÍDANĚ
tvarohový nákyp se slazeným mlékem
120/30
19,25
14,78
32,25
339,00
čaj s citronem
200/15/7
–
–
9,87
41,60
chléb výběrový
50
3,80
0,44
23,32
115,60
porcí sýr
30
6,96
8,85
–
107,49
Celkem

603,69
OBĚD
salát z řepy s jablkem
100
1,31
5,16
12,11
100,11
zelňačka z čerstvého zelí s bramborami
250
1,80
4,98
8,13
84,48
vařené těstoviny s máslem
150
5,10
7,50
28,50
201,90
drůbeží sekaná
80
12,16
10,88
10,80
189,76
kisél z koncentrátů
200
0,16
0,08
27,50
171,20
chléb výběrový
50
3,80
0,44
23,32
115,60
Celkem

863,05
CELKEM
1 466,74

Týden: druhý       Den: pondělí
Název pokrmu
Množství
Bílkoviny
Tuky
Sacharidy
Energetická hodnota
SNÍDANĚ
mléčná kaše z prosa
200/10
4,41
3,57
32,97
181,65
kakao s mlékem
200
3,78
0,67
26,09
125,11
chléb výběrový
25
1,90
0,22
11,66
57,80
vejce
40
5,08
4,60
0,28
62,84
Celkem

427,40
OBĚD
mrkvový salát s rozinkami
100
1,72
1,41
16,71
86,41
polévka s nudlemi
250
7,30
6,30
49,30
283,10
vařená rýže
150
3,67
5,42
36,67
210,11
vařené kuře
100
21,67
13,33
–
206,67
čaj s cukrem
200
0,53
–
9,47
40,00
chléb výběrový
50
3,80
0,44
23,32
115,60
Celkem

941,89
CELKEM
1 369,29

…

MUNICIPÁLNÍ STÁTNÍ OBECNÁ ŠKOLA Č. 2 MĚSTA MAKARJEV
MAKARJEVSKÉHO MUNICI­PÁLNÍHO OKRESU KOSTROMSKÉ OBLASTI

Cyklické menu 5 – 11. třída

Týden: první       Den: pondělí
Název pokrmu
Množství
Bílkoviny
Tuky
Sacharidy
Energetická hodnota
SNÍDANĚ
porcí sýr
20
4,64
5,90
–
71,66
mléčná kaše z prosa a rýže
250
3,30
8,60
23,20
183,40
máslo
10
0,10
7,20
0,13
65,72
chléb výběrový
50
3,80
0,44
23,32
115,60
káva s mlékem
200
3,78
0,67
26,09
125,11
Celkem

561,49
OBĚD
salát z hlávkového zelí s mrkví
100
1,33
6,08
8,52
94,12
bramborová polévka s kuřetem
300
4,90
5,33
19,23
178,80
vařené těstoviny s máslem
200
6,80
10,00
3,80
269,20
dušená játra v omáčce
100
13,50
9,20
8,60
171,20
kompot ze sušeného ovoce
200
1,16
0,30
47,26
196,38
chléb výběrový
50
3,80
0,44
23,32
115,60
Celkem

1 025,30
CELKEM
1 586,79

…

MUNICIPÁLNÍ STÁTNÍ OBECNÁ ŠKOLA Č. 2 MĚSTA MAKARJEV
MAKARJEVSKÉHO MUNICI­PÁLNÍHO OKRESU KOSTROMSKÉ OBLASTI

Cyklické menu ŠD 1 – 4 třída
Týden: první       Den: pondělí
Název pokrmu
Množství
Bílkoviny
Tuky
Sacharidy
Energetická hodnota
OBĚD
salát z hlávkového zelí s mrkví
100
1,33
6,08
8,52
94,12
bramborová polévka s kuřetem
250
3,24
3,33
17,29
147,43
vařené těstoviny s máslem
150
5,10
7,50
28,50
201,90
dušená játra v omáčce
100
13,50
9,20
8,60
171,20
kompot ze sušeného ovoce
200
1,16
0,30
47,26
196,38
chléb výběrový
50
3,80
0,44
23,32
115,60
Celkem

926,63
SVAČINA
sladká bulky
50
4,33
7,32
29,15
200,00
kisél
200
–
–
49,90
595,00
Celkem

795,00
CELKEM
1 721,63

…