Оздоровление и развитие детей дошкольного и младшего школьного возраста (стр. 5 )

-жизненного опыта - что-то еще

6. Что Вы знаете о работе по физическому воспитанию, проводящейся в Вашем

детском саду?

7. Какие трудности в физическом воспитании детей Вы испытываете?

8. Проводите ли Вы беседы с ребенком о том, что такое здоровье, как его

укрепить?

9. Есть ли в Вашей семье традиции поддержания здорового образа жизни,

передаваемые из поколения в поколение?

-ходьба на лыжах - пеший туризм

-катание на коньках - что-то еще

10. Какой спортивный инвентарь есть у Вас дома?

11. Что, на Ваш взгляд, определяет стремление ребенка к занятиям

физкультурой?

-личный пример родителей

-сознание ценности здоровья

-интересные занятия в детском саду

-что-то еще

Статистический анализ анкет показывает, что значительное количество родителей заинтересованы в повышении сопротивляемости организма к внешним воздействиям у своих детей (85%). Однако 15% родителей не предпринимают попыток укрепления организма детей, считая это прерогативой педагогов ДОУ и врачей. В большинстве исследуемых семей “панацеей” считается использование витаминных комплексов, увеличение в рационе питания овощей и фруктов. Часть респондентов (6%) указывают на организацию прогулок и использование фитотерапии. 8% родителей склонны повышать резистентность организма своих детей с помощью лекарственных препаратов, и лишь 25% опрошенных укрепляют здоровье детей с помощью закаливающих процедур. При этом большинство детей, по мнению родителей, не являются часто болеющими (68%), но достаточное количество детей (32%) болеют более 4 раз в год, что позволяет отнести их к категории часто болеющих.

Данные проведенного исследования показывают, что в большинстве семей активно используются те или иные формы физических упражнений: подвижные игры –25%, туристические походы – 5%, лыжные прогулки – 9%, спортивные игры – 11%, катание на коньках – 14%. При этом, только в 3% из опрошенных семей организуется утренняя гимнастика. 20% респондентов указывают на отсутствие физических упражнений в жизни семьи.

Изучение причин возникновения желания детей заниматься физическими упражнениями обращает внимание на следующий факт: при ответе на вопрос “Используете ли Вы в семейном досуге физические упражнения?” 20% родителей указали на отсутствие. При этом 94% респондентов предполагают, что их дети любят заниматься физкультурой. Следовательно, можно говорить о существующей тенденции недооценивания родителями своей роли в удовлетворении данной потребности у детей. Этот вывод подтверждается также тем, что только 17% респондентов признают, что основной причиной стремления ребенка к занятиям физкультурой и спортом является личный пример родителей. 54% опрошенных предполагают, что ребенок любит занятия физкультурой только от “избытка жизненной силы” и потребности в активной двигательной деятельности. Значительное количество респондентов (23%) указывают, что основной причиной заинтересованности детей является деятельность педагогов детского сада. И лишь 6% родителей указывают на сниженный интерес у детей к занятиям физкультурой. При этом 2% опрошенных считает, что причина – отсутствие личного примера родителей, а 4% - полагают, что у их детей не сформирована мотивация на укрепление здоровья средствами физкультуры и спорта. На неправильную организацию работы по физическому воспитанию в ГОУ не указывает ни один из опрошенных. Однако, только 6% родителей пользуются рекомендациями педагогов, а 55% - руководствуются своим жизненным опытом. При сравнении количества обращений к печатным изданиям с целью получения информации о физическом воспитании дошкольников, превалируют знания, полученные из газет и журналов (20%), меньшее количество родителей обращаются к специальной педагогической литературе.

Необходимо также отметить низкую информированность родителей о проводящейся работе по физическому воспитанию в ГОУ: 28% опрошенных указали на проведение утренней гимнастики, что зачастую объясняется совпадением времени ее проведения и присутствием родителей в данный момент в детском саду; 19% - на организацию физкультурных занятий. Информация о проведении физкультурных досугов и праздников (8%), о закаливающих и других процедурах (5%) чаще всего остается недоступной для родителей.

Таким образом, при наличии понимания значимости мотивации на активное использование физических упражнений у своих детей (93% опрошенных проводят беседы с детьми о способах укрепления здоровья), значительная часть родителей не только не реализуют осознанную ими необходимость в подобном виде деятельности, но и полностью перекладывают заботу о здоровье детей на плечи педагогов и врачей.

Итак, для успешного решения проблемы физического воспитания детей дошкольного возраста необходимо особое внимание уделить работе с родителями. Данная работа осуществляется по нескольким направлениям.

Санитарно-просветительская работа проводится совместно педагогами и медицинскими работниками в соответствии с годовым планом и включает широкое использование плакатов, выпуск санитарных бюллетеней и стенгазет, организацию выставок, раздачу памяток, санитарно-просветительной литературы для детей, родителей, персонала дошкольного учреждения, проведение тематических лекций.

Особое внимание в этой работе уделяется просвещению родителей по вопросам физического воспитания и привития гигиенических навыков в семье. Тематика бесед отражает вопросы физического воспитания детей в дошкольном учреждении и его преемственности в семье, создания условий в семье для достаточной двигательной активности детей – обязательность наличия в доме спортивного уголка и физкультурных пособий, использования профилактических и коррекционных физических упражнений, подвижных и спортивных игр.

Теоретические знания родителей подкрепляются показом в дошкольном учреждении физкультурных занятий, спортивных праздников и т. д. для обеспечения их сознательного отношения к системе физического воспитания. Родителей регулярно информируют о самочувствии, развитии движений ребенка, и вместе с педагогом они решают задачи физического воспитания. Работа с родителями расширяет их педагогическую компетентность, повышает заинтересованность семьи в результатах психофизического развития своего ребенка.

ПЕРСПЕКТИВНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ РАБОТЫ

“ШКОЛЫ МОЛОДЫХ РОДИТЕЛЕЙ”.

Основные направления программы оптимизации традиций физического воспитания в семье.

, кандидат педагогических наук,

научный руководитель ГЭП

, старший преподаватель СМУ

аспирантка Института ДО и СВ РАО

Необходимость появления программы, которая предполагает создание единого воспитательно-образовательного пространства в рамках дошкольного учреждения и семьи в области физической культуры очевидна.

Достижение этой цели возможно только при наличии понимания у педагогов и родителей необходимости опережающего воздействия средств физической культуры на здоровье подрастающего поколения с детства через создание комплекса системных мер помогающие сформировать представления о здоровом образе жизни у ребенка в семье и образовательном учреждении, что и послужило исходным принципом построения программы.

При этом, не смотря на физкультурно-спортивную направленность, реализация программы способствует решению значительных общесоциальных задач: укреплению внутрисемейных связей, формированию соответствующего менталитета у подрастающего поколения.

Процесс создания программы предопределяет разработку и апробацию комплекса системных мероприятий, реализуемых в трех основных направлениях:

1) приобщение детей к социальному опыту своей семьи в области поддержания здоровья;

2) работа с родителями по оптимизации семейных традиций физического воспитания;

3) подготовка педагогов ДОУ к сотрудничеству с семьей в области физического воспитания.

Перед началом работы педагоги детского сада провели анкетирование родителей. Полученные данные помогли выявить наиболее актуальные для родителей проблемы оздоровления (уровень знаний, режим дня ребенка дома и т. д.), которые помогли выстроить программу оптимизации семейных традиций физического воспитания.

Для программы оптимизации семейных традиций физического воспитания, апробации механизма ее внедрения нами было выделено несколько базовых элементов: составление семейных фотоальбомов, отражающих спортивную историю семьи; разработка семейного кодекса здоровья и изготовления эмблемы здоровья; привлечение родителей к реализации программы Семейного Олимпийского клуба.

1. Составление семейного фотоальбома.

Обоснование: фотолетопись, отражающая спортивные привязанности и достижения различных поколений семьи, создает возможность для решения ряда задач: формирует у ребенка интерес к занятиям физической культурой, стремление к самосовершенствованию; увеличивает глубину родовой памяти; содействует укреплению межпоколенных связей.

К старшему дошкольному возрасту, ребенок начинает проявлять интерес не только к процессу занятий физическими упражнениями, но и к своим достижениям. Дошкольник начинает сравнивать свои результаты с результатами братьев, сестер, стремиться к увеличению своих показателей. Если такое желание стимулируется взрослыми, то оно превращается в потребность ежедневно заниматься физкультурой, у ребенка формируются самостоятельность, настойчивость, инициативность.

К сожалению, не в каждом семейном архиве можно найти подобные фотографии. Чаще всего запечатлеваются семейные торжества, поездки на отдых в период отпуска. В подобном случае можно использовать обычные фотографии членов семьи, сопровождаемые описанием их спортивных достижений.

Дети могут принимать непосредственное участие в оформлении фотоальбома, помещая туда свои зарисовки, рисунки, пояснения под собственными фотографиями (указывать показатели прыжков, метания, бега и сроки овладения плаванием, лыжами, велосипедом, футболом и т. д.).

Фотоальбом, который ведется долгие годы, превращается в своеобразную летопись семьи, архив, передаваемый из поколение в поколение. Ребенок, воспитывающийся в такой семье, вырастает на добрых традициях, которые он будет передавать и своим детям. Это является залогом семейного здоровья и благополучия.

Кроме фотоальбома ребенок вместе с педагогом и родителями может составить спортивное генеалогическое древо своей семьи. Прежде, чем перейти к непосредственному составлению древа, с детьми проводились беседы, формирующие у них представления о структуре своей семьи.

2. Разработка семейного кодекса здоровья и изготовление эмблемы здоровья.

Обоснование: роль свода правил в детской жизни чрезвычайно велика. Залогом успешного воспитания во многом выступает система требований, предъявляемых взрослыми членами семьи подрастающему поколению. К старшему дошкольному возрасту у ребенка формируется понимание таких категорий, как “справедливость”, “честность”; вызывает законное недоумение неподчинение предъявляемых ему требований самих взрослых.

Поэтому разработка семейного кодекса определяет ребенка как равноправного партнера в деле сохранения и укрепления здоровья семьи, ожидающего подчинения “законам” всех без исключения родственников, независимо от возрастного статуса.

Для родителей эта форма работы выступает как фактор, позволяющий упорядочить, систематизировать процесс физического воспитания в семье.

Совместная деятельность по созданию кодекса помогает также осознать ребенку собственную роль в укреплении здоровья: “Все зависит от меня, не буду подчиняться “законам” — поставлю под угрозу свое здоровье”.

Изготовление эмблемы здоровья семьи выполняет знаковую функцию: выявляются элементы-символы, определяющие не только ее физкультурно-спортивную индивидуальность, но и позволяющие понять ребенку “дух семьи”, ее устремления.

Содержание семейного кодекса здоровья и эмблемы здоровья определяется в зависимости от условий, возраста детей и семейных традиций.

3. Привлечение родителей к реализации программы Семейного Олимпийского клуба на базе ДОУ.

Обоснование: приобщение детей к духовным и материальным ценностям физической культуры, воспитание в духе истинной дружбы, формирование осознанного ощущения сплоченности семьи, как единой “команды”, привитие потребности в здоровой состязательности — вот ряд задач, которые возможно решить при реализации данной программы.

“Участие” — ключевое слово, определяющие стремление членов семьи к активному, насыщенному, интересному образу жизни. Роль педагога сводится к просвещению и подготовке членов семей к самостоятельной разработке планов мероприятий, распределении обязанностей, определении порядка действий каждого члена клуба.

Главная цель — не только демонстрация умений, навыков, знаний родителей и детей, но и обмен опытом семейного воспитания, радость от общения, возможность испытать чувство гордости за своего спортсмена.

Для более точной оценки результатов апробации нашей программы оптимизации традиций физического воспитания в семье был использован “метод написания творческих сочинений” родителями.

Тема сочинения – “Традиции здоровья в нашей семье”, в соответствии с ней родители рассказывали о спортивной жизни своей семьи, каковой она была в их детстве, что изменилось сейчас.

Общий анализ работ показал, что родители не только возвращались к тем видам физических упражнений, которые использовались при их воспитании, но и стремились к обогащению своего двигательного опыта. Отмечая, что самыми яркими впечатлениями их детства были совместные с родителями спортивные игры, походы, лыжные прогулки, авторы сочинений с сожалением указывали на их отсутствие в жизни собственного ребенка. Во всех сочинениях отмечалось, что при совместной деятельности в семье возникала особая теплая атмосфера.

СХЕМА РЕАЛИЗАЦИИ ОСНОВНЫХ НАПРАВЛЕНИЙ ПРОГРАММЫ ОПТИМИЗАЦИИ

ТРАДИЦИЙ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ В СЕМЬЕ

Родители Дети Воспитатели

I этап. Информационный I этап. Информационный I этап. Рефлексивный

(анкетирование, беседа) (анкетирование)

Определение со - выявление семей - выявление представлений самооценка своих умений знакомство с содержанием,

держания физ. вос - ных традиций физ. о здоровье и способах и навыков физического целью, задачами “програм-

питания в семье воспитания его укрепления воспитания дошкольников мы оптимизации традиций”

II этап. Ориентировочно -

II этап. Практический мотивационный II этап. Практический

1.  Составление фотоальбома, отражающего 1. Чтение сказок и рассказов о пользе физичес - 1. Групповое консультирование по проблемным

спортивную жизнь семьи. ких упражнений и беседа о прочитанном. вопросам организации физического воспитания

2.  Разработка семейного кодекса здоровья и 2. Составление спортивного генеалогического в ДОУ и семье.

эмблемы здоровья. древа своей семьи. 2. Учебно-тренинговые занятия по формирова -

3.  Создание семейного Олимпийского клуба 3. Использование проблемно-творческих упр. нию умений, связанных с реализацией “программы…”

на базе ДОУ. для создания положительной мотивации на

4. Консультативная индивидуальная помощь. здоровый образ жизни.

4. Совместная с родителями физкультурная дея-

тельность в Олимпийском клубе

III этап. Аналитический III этап. Итоговый III этап. Аналитический

(методы анализа результатов) (методы анализа результатов)

1.  Написание творческих итоговых сочинений Заполнение опросника по выявлению иерархии 1. Итоговая беседа.

2.  Заполнение опросников по выявлению пред - мотивов, побуждающих к использованию 2. Анкетирование по выявлению представлений

ставлений о факторах, определяющих здоровье элементов физической культуры о результативности “программы…”

детей.

3.  Итоговая беседа (Олимпийский клуб).

Раздел 3. Преемственность в оздоровлении дошкольников и младших школьников

Проблемы преемственности в организации оздоровительной работы дошкольной и начальной школьной ступеней

, кандидат педагогических наук,

научный руководитель ГЭП,

, заместитель директора

ГОУ СОШ № 000

Огромное внимание в последнее время уделяется проблеме непрерывности образования. Так, например, был разработан и представлен рабочий вариант Концепции содержания непрерывного образования, который определил общие цели, основные положения и содержание дошкольного и начального школьного образования в системе непрерывного образования.

Еще в 70-е годы двадцатого века выдающийся детский психолог писал о внутренней общности двух “формаций” эпохи детства – дошкольного и младшего школьного возрастов. Он считал, что дети 3-10 лет должны жить общей жизнью. Развиваясь, воспитываясь в едином культурно-образовательном пространстве.

К сожалению, идея непрерывности в настоящее время больше декларируется, чем осуществляется. При реализации системы непрерывного образования зачастую забывают об особенностях дошкольного возраста, самоценности дошкольного детства, превращая группу детей дошкольного возраста в класс начальной школы. В начальной школе наоборот, либо все превращают в игру, либо выстраивают четкую систему накопления ребенком определенных знаний, не помня о том, что весь процесс обучения должен быть, направлен на формирование желания и умения учиться, как важнейшего достижения этого возрастного периода развития.

Подмена общей проблемы преемственности дошкольного и начального школьного образования более узкой проблемой подготовки дошкольников к школе не устраивает нас.

Мы согласны с утверждением о том, что на дошкольной ступени формируются не прообразы учебной деятельности, а ее универсальные психологические предпосылки. Ключевая из них – развитое продуктивное воображение – ядро креативного потенциала дошкольника, которое генетически связано с теоретическим мышлением младшего школьника ( , ).

Наряду с уровнем развития воображения и других творческих способностей, достигнутых ребенком к концу дошкольного детства, к слагаемым психологической (интеллектуальной) готовности к обучению в школе также относятся:

·  наличие у детей тенденций к включению в учебную ситуацию

·  способность содержательно строить деловое сотрудничество со взрослым как с носителем эталона умелости в той или иной сфере деятельности

Они составляют предпосылку формирования будущего ученика – умеющего и желающего учиться (, и др.).

Среди непосредственных источников готовности к переходу на начальную ступень школы можно назвать только некоторые конкретные особенности деятельности ребенка-дошкольника:

·  “необыденность” - условие формирования в младшем школьном возрасте исходных форм теоретического отношения к действительности

·  открытость проблемам – основа развития исследовательской активности в ходе будущего усвоения научных знаний

·  универсальная пластичность (), способствующая созданию в плане воображения целостного образа любого объекта – ключевая предпосылка теоретического мышления младшего школьника

·  надситуативность (), инициативность – нескованность конечными требованиями тех конкретных задач, которые непосредственно ставит перед ребенком взрослый, тенденция к постоянному выходу за рамки данных требований, стремление к постановке новых целей и новых проблем, непрагматическая, бескорыстная мотивация, без которой невозможно будущее умение и желание учиться, возникновение специфических учебно-познавательных мотивов

·  отсутствие специализированности (многофункциональность) – предпосылка усвоения целостного образа культуры, заданного через содержание школьного образования

Следующее направление работы связано с проблемой здоровья детей. Так в последних исследованиях проведенных НИИ гигиены и охраны здоровья детей и подростков НЦЗД РАМН были приведены следующие цифры по шестилетним детям: 48,6% девочек и 28,6% мальчиков физически готовы к обучению в школе. Если не брать во внимание высокий уровень заболеваемости и детской смертности, а учитывать только приведенные выше цифры, даже в этих условиях проблема готовности ребенка к школе приобретает несколько другой характер.

Сложившаяся в России система оздоровления в образовательных учреждениях не обеспечивает решения соответствующих оздоровительных и других задач. Оздоровительная и профилактическая работа проводится в основном медиками, а образовательная и воспитательная работа – педагогами. Нередко эти линии работы осуществляются параллельно и содержательно никак не связаны друг с другом.

Положение о необходимости комплексного решения проблемы общеизвестно. Стремление к комплексности оправданно и понятно, тем более, в таком деле, как оздоровительная работа. Следует отметить, что в русле оздоровительной работы с детьми дошкольного и младшего школьного возраста необходимо решать, не только лечебно-профилактические, но и воспитательно-образовательные задачи. Это определяется спецификой предмета данной работы - детского здоровья. Ведь здоровье - это основание жизненной целостности организма, а болезнь - источник ее распада на локальном или глобальном уровне ().

В рамках оздоровительно-воспитательной работы в школе на дошкольной и начальной школьной ступенях общее направление работы видится следующим: оздоровительно-коррекционные средства должны стать средствами медико-педагогического и психологического проектирования, расширения и обогащения перспективы психосоматических возможностей ребенка, как ближайшей, так и более отдаленной. Этим будет преодолено и противостояние медицинского и педагогического подходов к рассматриваемой проблеме.

Необходима разработка таких образовательно-оздоровительных проектов, в рамках которых медицинские и педагогические направления работы с детьми изначально будут заданы в органичном единстве.

Одним из важных направлений экспериментальной работы является разработка и реализация единой Программы развития и оздоровления ребенка в семье и школе.

В течение долгого времени система образования существовала изолированно от семьи, забывая о том, что особенно для детей дошкольного возраста авторитет и мнение родителей являются определяющими в понимании мира, в принятии решения и т. д. (, , ).

Включение родителей в процесс воспитания, образования и оздоровления ребенка позволяют эффективнее построить единое образовательное пространство, о котором так много пишут в последнее время.

Соединить усилия педагогов, психологов, медиков и родителей – вот главная задача работы современного образовательного учреждения.

Данное направление предполагает:

·  Организацию Педагогической гостиной для родителей и педагогов

·  Проведение совместных праздников, конкурсов и соревнований

·  Активное участие родителей в исследовательской деятельности ребенка

·  Совместные экскурсии и туристические походы

·  Совместные театральные постановки и т. д.

В учебном году на базе ГОУ средняя общеобразовательная школа с углубленным изучением иностранных языков № 000 начата экспериментальная работа по теме: “Организация оздоровительно - воспитательной работы с детьми дошкольного и младшего школьного возраста”. Изучив имеющиеся теоретические и практические материалы по нормативно-правовым и организационно-методическим основам преемственности образования детей в дошкольных учреждениях и начальной школе (Приложение) была составлена программа эксперимента.

Методологической основой экспериментальной работы послужили работы педагогов и психологов раскрывающие основы дошкольного образования и школьного образования: , , Ф. Фребеля, Р. Оуэна, М. Монтессори, , и др.

А также теоретические представления об амплифицирующих функциях движений в детском развитии и формировании здоровья ребенка, выдвинутые в трудах , , и др. Идеи педагогики оздоровления , основные положения концепции развивающего физического воспитания .

Целью экспериментальной работы является разработка и экспериментальная проверка целостной модели образовательной и оздоровительной работы с детьми дошкольного и младшего школьного возраста в условиях общеобразовательной школы с углубленным изучением иностранных языков.

Задачи экспериментальной работы:

1.  Разработать содержание образовательной и воспитательной работы с детьми дошкольного и младшего школьного возраста согласно Концепции инновационной деятельности школы № 000.

2.  Разработать содержание и формы оздоровительно-воспитательной работы с детьми дошкольного и младшего школьного и проследить ее эффекты.

3.  Выявить связь между состоянием здоровья ребенка, уровнем его физического и психического развития и способами организации комплексной модели образовательной и оздоровительной работы.

4.  Разработать и реализовать единую программу развития и оздоровления ребенка в семье и школе.

Основные подходы к организации оздоровительной работы в начальной школе.

, завуч по начальным классам ГОУ СОШ № 000

, аспирантка Института ДО и СВ РАО

Несомненно, что успешность обучения в школе определяется уровнем состояния здоровья, с которым ребенок пришел в первый класс. Однако результаты медицинских осмотров детей говорят о том, что здоровыми можно считать лишь 20-25% первоклассников. У остальных же имеются различные нарушения в состоянии здоровья.

На сегодня каждый пятый школьник имеет хроническую патологию, половина школьников имеют функциональные отклонения. Среди выпускников уже более 80% детей нельзя назвать абсолютно здоровыми. Среди имеющейся патологии были выявлены ведущие формы. На сегодня на первом месте оказались заболевания костно-мышечной системы, на втором – заболевания органов зрения, на третьем – болезни органов дыхания, далее – болезни органов пищеварения, нервные и сердечно-сосудистые заболевания.

Рост числа этих заболеваний среди школьников за последние годы набирает темпы. Специальные исследования показали, что наряду с экологическими, социальными и наследственными факторами формированию этих заболеваний способствуют большое психоэмоциональное напряжение, связанное с условиями жизни и обучения, трудности в организации правильного питания не только в школе, но и дома и ряд других факторов.

Исходя из этого, остро встает вопрос о принятии неотложных мер по профилактике отклонений в состоянии здоровья детей. Выход из создавшегося положения видится в правильной организации оздоровительной работы в начальной школе, так как именно в младшем школьном возрасте закладываются основы здоровья. Но прежде чем говорить об организации оздоровительной работы, необходимо отметить, что главным условием ее реализации в начальной школе является правильная организация учебной деятельности, то есть построение учебного процесса в соответствии с гигиеническими нормами.

1.  Строгое соблюдение режимов школьных занятий (продолжительность урока, учебного дня, перемен, каникул)

2.  Правильная организация урока (построение урока с учетом динамики работоспособности, рациональное использование ТСО и наглядных средств и т. п.)

3.  Обязательное выполнение гигиенических требований, предъявляемых к учебным помещениям (световой, звуковой, воздушный режимы, цветовое оформление)

Таким образом, только после четкого соблюдения всех вышеперечисленных требований следует начинать оздоровительную работу.

Вопросы здоровья затрагиваются в той или иной мере в таких учебных предметах как природоведение и естествознание, но этого в создавшихся условиях, конечно, недостаточно. Введенные в некоторых школах уроки здоровья, валеологии и ОБЖ тоже не решают проблему. Во-первых, один час в неделю на учебный предмет – это малоэффективное занятие. Во-вторых, эти уроки зачастую проводятся без соответствующей подготовки и не отвечают требованиям, заложенным в программах данных курсов.

Кроме того, в рамках одного учебного предмета, будь то валеология, природоведение или физкультура, решить проблему здоровья младших школьников невозможно. Необходим комплексный подход.

Оздоровительная работа будет эффективна лишь при условии тесного взаимодействия учителей, медицинских работников, администрации школы и родителей.

Мы предлагаем следующие основные подходы к организации оздоровительной работы в начальной школе.

1.  Включение оздоровительного компонента в содержание учебных предметов.

Оздоровительную работу следует рассматривать, как неотъемлемую часть всего педагогического процесса, то есть она должна охватывать все предметы учебного цикла. Наиболее широкие возможности для этого предоставляют уроки естествознания. На них младшие школьники получают знания о своем организме, о режиме дня, личной гигиене и т. д.

.На уроках математики и русского языка дети знакомятся с правилами гигиены чтения и письма. Кроме того, целесообразно использовать на уроках математики, русского языка, чтения дидактический материал, так или иначе связанный с оздоровительной тематикой. Это помогает закрепить знания, полученные на уроках естествознания.

2.  Использование различных форм оздоровительной работы.

При организации оздоровительной работы необходимо помнить о многообразии форм работы с младшими школьниками.

Во-первых, это различные формы внеклассной и внешкольной оздоровительной работы.

·  Экскурсии

·  Тематические вечера, олимпиады, викторины

·  Праздники здоровья

·  Дни здоровья

Во-вторых, это различные оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня.

Необходимо проводить специальные профилактические мероприятия, направленные на предупреждение патологии опорно-двигательного аппарата. Это:

·  Движение во всех видах

·  Подвижные игры на воздухе

·  Закаливание

·  Правильный подбор мебели

·  Постоянное наблюдение за позой ребенка во время занятий, игр

·  Специальные комплексы упражнений, игры

Актуальной проблемой в настоящее время является охрана зрения школьников. Эффективность мер, направленных на охрану зрения детей, во многом зависит не только от врача, но и от педагога, который должен иметь представление об особенностях строения и функционирования органа зрения младших школьников, и знать круг тех необходимых педагогических и гигиенических мероприятий, которые необходимо применять. Кроме того, рекомендуется выполнять во время уроков специальные упражнения, снимающие зрительное утомление, для тренировки мышц глаз, для профилактики близорукости.

Очень важно вводить в физкультминутки упражнения для мелких мышц пальцев рук. При длительной работе авторучкой, карандашом пальцы кистей рук нуждаются в специальной гимнастике. Для проведения такой гимнастики можно широко использовать стихи, потешки, игры.

Для того, чтобы повысить защитные свойства организма, можно предложить использовать массаж биологически активных точек. Под действием такого массажа организм сам вырабатывает “лекарства”, и закаленность детей значительно возрастет. Элементы такого массажа можно включать в урок в виде физкультминуток.

Большое внимание следует уделять формированию правильного дыхания у младших школьников. Поэтому в учебный процесс необходимо включать элементы дыхательной гимнастики.

Таким образом, основная задача учителя состоит в том, чтобы дать детям конкретные рекомендации по сохранению своего здоровья, научить ими пользоваться.

3.  Работа с родителями.

Оздоровительная работа будет эффективной лишь при условии тесного сотрудничества школы и семьи. Совместная и согласованная работа школы и семьи обеспечивает единые взгляды на оздоровительную работу и позволяет в семейных условиях продолжать обучение и закреплять полученные в школе знания, а приобретенные умения трансформировать в навыки и привычки.

Необходимо привлекать родителей к активному участию в жизни школы, класса: к организации экскурсий, спортивных праздников, вечеров, к выпуску газет, к участию в походах. Можно порекомендовать учителям организовать “Уголок для родителей”, где среди прочих можно поместить и материалы по организации оздоровительной работы в семье.

Родителей необходимо постоянно информировать о тех знаниях и умениях, которые младшие школьники получают как на уроках, так и во время внеклассных мероприятиях. Так, например, родители должны иметь представление о дыхательной гимнастике, точечном массаже, гимнастике для пальцев, знать методику их проведения, чтобы помочь своему ребенку освоить их.

Подводя итог всему сказанному, следует отметить, что только систематическое проведение оздоровительной работы с ребенком в школе и дома принесет желаемый результат – даст прочные знания, осознанные умения по охране своего здоровья, обеспечит формирование позитивных установок на соблюдение гигиенических правил, то есть поможет младшему школьнику сохранить и укрепить свое здоровье.

Влияние учебной нагрузки на здоровье младших школьников

, аспирантка Института ДО и СВ РАО

Основным содержанием жизни в школьном возрасте является учебная деятельность, то есть большая умственная нагрузка. писал: “Научные понятия не усваиваются и не заучиваются ребенком, не берутся памятью, а возникают и складываются с помощью величайшего напряжения всей активности его собственной мысли”. Это напряжение не всем дается легко и не может не оказывать влияния на здоровье младшего школьника.

О школьном стрессе, школьном шоке, школьных страхах медики начали говорить еще в середине 50-х годов. И явления эти не исчезают, а от года к году проявляются с большей остротой. Под школьным стрессом понимают такое нарушение психического состояния школьника, такие проявления неврозов, которые выбивают его из нормальной жизни, приводят к резкому ухудшению здоровья, к категорическим отказам от посещения занятий, не позволяют ему успешно справиться с учебной нагрузкой. Стресс возникает, когда комплекс учебных и внеучебных нагрузок превышает возможности ребенка. День ото дня нарастает усталость, появляется вялость или, наоборот, двигательное беспокойство. Такие дети с трудом отсиживают урок, становятся плаксивыми, раздражительными, жалуются на головные боли, не справляются даже с теми заданиями, которые раньше не представляли для них никакого труда.

Влияние учебной нагрузки и режима обучения отражается не только на нервно-психической сфере младших школьников, но и на других показателях состояния здоровья.

Долгие годы о нарушении зрения в процессе обучения в младших классах не говорили. Исследования свидетельствуют об ухудшении остроты зрения именно в школьные годы, особенно до 11-12 лет. В возрасте 6-7 лет, то есть к моменту начала школьного обучения, орган зрения ребенка находится в стадии интенсивного развития. Следует отметить, что ухудшение функционального состояния зрительного анализатора зависит от многих причин. Одна из них - длительная и интенсивная работа детей с мелкими объектами (буквы, цифры).

Кроме того, медики считают, что виною всему книга. После многолетних исследований специалисты определили, что на зрение ребенка влияют:

- величина шрифта, причем размеры разделены с учетом возраста ребенка и тематики текста;

- длина строки - она не должна быть слишком длинной и слишком короткой;

- расстояние между строками;

-качество бумаги, которая должна быть белой, но не глянцевой, с бликами;

- определенная контрастность текста, не нарушающая баланс между фоном и шрифтом.

Издания для детей должны проходить обязательную экспертизу на безопасность: бумагу, краски, клей, из которых они изготовлены, следует проверять на наличие токсичных элементов. К сожалению, о правилах оформления детской литературы и необходимости ее гигиенической сертификации сегодня имеют представление лишь немногие из многочисленных издательств. И поэтому в школы зачастую поступает продукция плохого внешнего оформления.

Состояние зрения детей непосредственно связано с состоянием их осанки. Очень часто дети, имеющие плохую осанку, страдают одновременно и близорукостью.

В 6-7 лет интенсивно идет развитие опорно-двигательной системы (скелета, суставно-связочного аппарата, мускулатуры). Не закончены в этом возрасте рост, формирование костей грудной клетки. Позвоночник ребенка очень чувствителен к деформирующим воздействиям, а неправильная посадка может достаточно быстро привести к серьезным изменениям, которые нарушат его рост и развитие. Малая подвижность отражается на функционировании многих систем организма, особенно на сердечно-сосудистой и дыхательной. Исследования физиологов показали, что из 1 миллиона относительно здоровых детей, приходящих в первый класс, уже через 9 месяцев у каждого четвертого из них врачи фиксируют отклонения в работе сердечно-сосудистой системы, так как система в этом возрасте становится более уязвимой, организм острее реагирует на малейшие неблагоприятные влияния внешней среды и на чрезмерные статические и умственные нагрузки.

Среди целого комплекса причин, приводящих к возникновению нарушений осанки, можно выделить следующие:

- неправильный подбор мебели;

- нарушение позы при письме и чтении;

- недостаточная двигательная активность;

- неправильное проведение занятий по физическому воспитанию.

Одной из важных причин ухудшения здоровья школьников является их перегрузка учебными занятиями. Опасную для здоровья роль чрезмерной умственной нагрузки настойчиво подчеркивали врачи начиная с Х1Х века и вплоть до наших дней (, , и другие). Многовековая педагогическая практика, казалось бы, эмпирически установила допустимые для “среднего” ученика каждого возраста границы предлагаемой ему учебной информации, однако на практике они без достаточного основания сдвигаются то в одну, то в другую сторону. Это приводит то к вредной для нервной системы детей перегрузке, то к менее опасной недогрузке. Основной же задачей учителя является такая организация учебной деятельности младших школьников, создание таких условий для работы, которые бы обеспечили высокую работоспособность, позволили бы отодвинуть утомление и избежать переутомления. Рассмотрим эти понятия более подробно.

Под работоспособностью понимают способность человека развить максимум энергии и, экономно ее расходуя, выполнять работу качественно и эффективно (). Рассмотрим основные закономерности изменения умственной работоспособности. Эти закономерности учитель должен не просто знать - их необходимо учитывать при организации педагогического процесса, на основе этих закономерностей строить урок, учебный день, неделю, год.

В начале работы работоспособность относительно невысока и постепенно повышается. Этот период называется фазой врабатывания. У детей, по сравнению со взрослыми, фаза врабатывания несколько короче, что объясняется более высокой возбудимостью и функциональной подвижностью нервной системы.

Вслед за фазой врабатывания следует фаза оптимальной устойчивой работоспособности (период оптимума) - в это время человек работает наиболее продуктивно и качественно. Продолжительность этой фазы индивидуальна и зависит от возраста человека, его состояния здоровья, уровня тренированности.

Затем работоспособность начинает снижаться, развивается утомление. Однако в ряде случаев незадолго перед окончанием работы (но при условии, что окончание известно) работоспособность незначительно и кратковременно повышается. Такое повышение работоспособности получило название “конечный порыв”. Это общая схема, но если внимательно разобраться в изменениях работоспособности в течение каждого урока, дня недели и учебного года, можно выделить все эти периоды. На сохранение высокого уровня работоспособности оказывают влияние различные факторы, но в качестве основного для младших школьников, как считает , выступает состояние здоровья, имея в виду комплексную характеристику, учитывающую физическое и психическое развитие ребенка, наличие или отсутствие хронических заболеваний, степень сопротивляемости организма воздействию неблагоприятных факторов внешней среды. Таким образом, существует тесная взаимосвязь между понятиями “работоспособность” и “здоровье”.

Процесс утомления - это совокупность изменений, происходящих в организме в период выполнения работы и приводящих в конце концов к невозможности ее продолжения. Утомление - это физиологическое состояние, которое характеризуется временным нарушением деятельности клеток коры головного мозга.

Биологическая роль утомления чрезвычайно высока. Во-первых, оно несет защитную, охранительную функцию, предохраняя организм от истощения при слишком длительной или слишком напряженной работе.

Во-вторых, повторное утомление, не доводимое до чрезмерной величины, является средством повышения функциональных возможностей организма, стимулятором последующего роста работоспособности. Вот почему требования гигиены к организации учебной деятельности детей направлены не на то, чтобы исключить появление у школьников утомления, а на то, чтобы отдалить его наступление, охранить организм от чрезмерного отрицательного влияния утомления.

В отличие от утомления, которое трактуется как временное снижение работоспособности в результате предшествующей работы и оценивается как физиологическое состояние, переутомление - это уже длительное и глубокое снижение работоспособности, сопровождающееся нарушением деятельности системы жизнеобеспечения и требующее для своего устранения длительного отдыха, а в ряде случаев и специальных лечебных мероприятий. Иначе говоря, переутомление - это уже не физиологическое, а патологическое состояние. И утомление, и переутомление у детей возникают быстрее, чем у взрослых, что объясняется особенностями деятельности центральной нервной системы.

Утомление в начальной школе возникает в первую очередь, по мнению , в связи с тем, что школьники должны овладеть тремя основными школьными навыками: навыком письма, навыком чтения и навыком длительного неподвижного сидения.

Внешне утомление проявляется в двигательном беспокойстве. Это защитная реакция организма ребенка. Переутомление у детей может возникнуть как следствие чрезмерной или неправильно спланированной учебной нагрузки.

Для устранения перегрузки школьников, помимо совершенствования учебных программ, методов обучения и методики преподавания, необходимо внедрять в школьную практику научно обоснованные нормы учебной нагрузки.

Гигиеническое нормирование учебной нагрузки основывается на изучении функционального состояния организма, подвергающегося этому воздействию. При этом устанавливается как его оптимум (“истинная норма”), так и допустимые отклонения от него (“условная норма”), при которых отмечается умеренное напряжение функциональных систем.

За пределами условной нормы находится допустимое воздействие, которому соответствует значительное напряжение, и еще более сильное - недопустимое воздействие, вызывающее перенапряжение, нарушение регулирования, следствием чего может стать нарушение здоровья.

Таким образом, и считают, что под нормой в гигиене детей и подростков следует понимать такую интенсивность любого воздействия, которая не только не оказывает неблагоприятного влияния, но и способствует сохранению и укреплению здоровья, своевременному и гармоничному развитию растущего организма. Применительно к учебным занятиям гигиеническое нормирование заключается в определении такого содержания, объема и организации учебного процесса, которые обеспечивают оптимальное функциональное состояние организма.

Основной критерий оценки учебной нагрузки - это ее соответствие функциональным возможностям организма учеников на каждом возрастном этапе. При этом ведущим в современной школе служит принцип развивающего обучения. Важно лишь правильно определить зону ближайшего развития, чтобы не перешагнуть через ее границы.

Задача нормирования педагогического процесса в современной школе состоит в такой организации обучения и воспитания, которая, не исключая трудности, позволяет соблюсти соответствие нагрузки возрастным возможностям детей, сохраняет их работоспособность, обеспечивает правильное, гармоничное, всестороннее развитие. Кроме таких факторов, как организация обучения, его содержание, объем и материально-технические условия, следует уделять внимание также личностным свойствам детей. Многие исследователи (, , и др.) указывают на необходимость учета субъективного состояния детей и, в частности, таких показателей, как особенности поведения, тревожность и проявления невротизма, указывающие на несоответствие между личностью младшего школьника и школьными требованиями.

Из за большого объема эта статья размещена на нескольких страницах: 1 2 3 4 5 6