Таз представляет собой сложный анатомический комплекс, включающий два тазовых костных крыла (тазовые кости), крестец и копчик. Он выполняет роль связующего звена между позвоночником и нижними конечностями, обеспечивая поддержку туловища и передачу нагрузок. Основные движения таза осуществляются в тазобедренных суставах, а также в крестцово-подвздошных сочленениях.
Движения таза можно классифицировать по трем осям:
-
Наклоны таза (передний и задний):
-
Передний наклон (антаверсия) — при котором передняя часть таза опускается вниз, а задняя поднимается. В результате увеличивается поясничный лордоз. Этот наклон происходит при сокращении мышц-разгибателей бедра и разгибателей позвоночника.
-
Задний наклон (ретроверсия) — передняя часть таза поднимается, задняя опускается, уменьшая поясничный лордоз. Достигается за счет сокращения мышц-сгибателей бедра и мышц брюшного пресса.
-
-
Поперечные наклоны (боковые):
Поворот таза в сторону, когда одна подвздошная кость поднимается выше другой. Происходит при одностороннем сокращении мышц, таких как квадратная мышца поясницы и средняя ягодичная мышца, а также при укорочении нижних конечностей. -
Вращательные движения (вокруг вертикальной оси):
Таз может вращаться внутрь (медиальная ротация) и наружу (латеральная ротация), что происходит благодаря работе мышц, таких как малая и большая ягодичные мышцы, подвздошно-поясничная мышца, а также мышц бедра.
Крестцово-подвздошные суставы обладают ограниченной подвижностью, но играют ключевую роль в амортизации и передаче нагрузок от туловища к нижним конечностям. Микродвижения в этих суставах обеспечивают подвижность таза при ходьбе, беге и других динамических действиях.
Основные мышцы, влияющие на движения таза:
-
Мышцы, вызывающие передний наклон: подвздошно-поясничная, разгибатели бедра (большая ягодичная, задняя группа бедра), разгибатели позвоночника (эректоры спины).
-
Мышцы, вызывающие задний наклон: мышцы брюшного пресса (прямые, косые), сгибатели бедра (четырехглавая мышца, прямая бедренная).
-
Мышцы, участвующие в боковых наклонах: квадратная мышца поясницы, средняя ягодичная, наружные и внутренние косые мышцы живота.
-
Мышцы, участвующие во вращении: малая и большая ягодичные мышцы, подвздошно-поясничная, мышца напрягатель широкой фасции.
Динамическая стабилизация таза осуществляется координацией этих мышц с центральной нервной системой, поддерживая равновесие и оптимальное положение таза в различных положениях тела.
При нарушениях биомеханики таза (дисфункциях крестцово-подвздошных суставов, мышечных дисбалансах) возникают компенсаторные изменения в осанке и походке, что может привести к болям и патологическим изменениям в позвоночнике и нижних конечностях.
Проблемы при перенапряжении мышц и их связь с биомеханикой
Перенапряжение мышц является состоянием, при котором мышцы находятся в избыточном напряжении или перегрузке, что приводит к повреждениям ткани, боли и снижению функциональной способности. Это состояние может возникнуть по разным причинам, включая чрезмерную физическую активность, неправильную технику выполнения упражнений или неподготовленность организма. В биомеханическом контексте перенапряжение связано с нарушением нормальных паттернов движения и распределения нагрузки, что может повлиять на целостность мышц, суставов и связок.
Основные проблемы, возникающие при перенапряжении мышц, связаны с нарушением нормальной работы мышечного аппарата, что нарушает координацию и баланс в организме. Это может проявляться в следующих аспектах:
-
Избыточное растяжение мышц и связок. При перенапряжении мышцы или их группы подвергаются нагрузке, превышающей их функциональные возможности, что может привести к микроразрывам в волокнах. В случае длительного воздействия это может перерасти в хронические повреждения тканей.
-
Нарушение биомеханики движений. Когда мышцы находятся в состоянии перенапряжения, они не могут эффективно работать в своем естественном диапазоне движения. Это влияет на биомеханическую эффективность движений, увеличивая риск возникновения ошибок в выполнении упражнений или движений. Например, при перегрузке бедра и поясницы, может нарушиться правильная осанка, что увеличивает вероятность травм.
-
Изменение распределения нагрузки. В случае перенапряжения мышцы начинают компенсировать работу других мышечных групп, что приводит к неравномерному распределению нагрузки на суставы. Это может привести к повышенному риску повреждения суставов и связок, а также к развитию хронических заболеваний, таких как остеоартрит или тендинит.
-
Снижение мышечной эластичности. Перенапряжение приводит к снижению эластичности мышц, что уменьшает их способность растягиваться и сокращаться. Это увеличивает риск растяжений и разрывов мышц, а также замедляет восстановление после физической активности.
-
Реакции нервной системы. Избыточное напряжение мышц может также оказывать негативное влияние на нервную систему. Длительное перенапряжение приводит к увеличению т.н. «центральной усталости», что нарушает координацию движений и может привести к травмам, вызванным неосознанным изменением техники.
Для предотвращения перенапряжения важно учитывать биомеханические принципы, такие как оптимальное распределение нагрузки, правильная техника выполнения упражнений и индивидуальная подготовка организма. Это позволяет минимизировать вероятность травм и улучшить общую эффективность движений.
Учебный план по биомеханике движений в танцах и балете
-
Введение в биомеханику в контексте танцев и балета
-
Определение биомеханики и её значение в танцевальной практике.
-
Основные принципы биомеханики движений.
-
Роль биомеханических принципов в формировании эффективных и безопасных танцевальных техник.
-
-
Анатомия и физиология человека в танце
-
Описание основных анатомических структур, участвующих в танцевальных движениях.
-
Мышечная и суставная система, особенности их работы при выполнении танцевальных движений.
-
Анатомические ограничения и их влияние на выполнение движений (гибкость, подвижность суставов).
-
-
Принципы кинематики в танце и балете
-
Исследование движений в танцевальном контексте: линейные и угловые движения, скорость, ускорение.
-
Законы сохранения энергии и их влияние на движения.
-
Влияние осанки и положения тела на эффективность выполнения движений.
-
-
Кинетика и силы в танцевальных движениях
-
Роль различных типов сил: сила тяжести, инерция, сопротивление воздуха и трение.
-
Биомеханические аспекты переходов, прыжков, вращений и удержаний баланса.
-
Влияние мышечной силы и её координации на выполнение сложных танцевальных элементов.
-
-
Статика и динамика в танце
-
Принципы статического и динамического равновесия в танце.
-
Балетные позы и их анатомические и механические особенности.
-
Динамическое равновесие в сложных танцевальных движениях: на одном месте, в движении и в полете.
-
-
Гармония движений и координация
-
Влияние биомеханики на координацию движений тела, рук, ног и головы.
-
Роль плавности и согласованности движений для предотвращения травм и повышения эстетической ценности исполнения.
-
Анализ взаимосвязи между структурой движения и общей картиной исполнения танцевального номера.
-
-
Биомеханика прыжков и вращений
-
Принципы выполнения прыжков и их воздействия на тело танцора.
-
Влияние центра масс и опорных точек на стабильность в прыжке.
-
Биомеханика вращений: способы достижения нужной скорости и контроля за движением.
-
-
Профилактика травм и оптимизация движений
-
Биомеханические аспекты, связанные с профилактикой травм в танце.
-
Советы по улучшению техники и оптимизации нагрузки на суставы и мышцы.
-
Применение биомеханики для предотвращения перегрузок и избыточных движений.
-
-
Практическое применение биомеханики в обучении
-
Интеграция биомеханических знаний в преподавание танцев и балета.
-
Оценка и коррекция ошибок в технике движений на основе биомеханических принципов.
-
Применение биомеханических анализов для разработки индивидуальных программ обучения танцам.
-
Биомеханика дыхательных движений и их регуляция
Дыхательные движения представляют собой циклический процесс, обеспечивающий обмен газов между внешней средой и организмом. Биомеханика дыхания базируется на скоординированной работе дыхательных мышц, изменении объёма грудной полости и соответствующем изменении давления в дыхательных путях.
В фазе вдоха активируются дыхательные мышцы, прежде всего диафрагма и наружные межреберные мышцы. Сокращение диафрагмы приводит к её опусканию и увеличению вертикального размера грудной клетки. Одновременно наружные межреберные мышцы поднимают рёбра, расширяя грудную клетку в переднезаднем и боковом направлениях. Эти изменения увеличивают объём грудной полости, снижают внутригрудное давление относительно атмосферного, что вызывает пассивное поступление воздуха в лёгкие.
Во время выдоха происходит расслабление дыхательных мышц, что приводит к уменьшению объёма грудной полости за счёт возврата диафрагмы и рёбер в исходное положение. При пассивном выдохе мышцы не активны, и процесс происходит за счёт упругой отдачи лёгочной ткани и грудной стенки. При форсированном выдохе подключаются дополнительные мышцы — внутренние межреберные и мышцы брюшного пресса, что увеличивает внутригрудное давление и способствует быстрому удалению воздуха из лёгких.
Регуляция дыхательных движений осуществляется на уровне центральной нервной системы, главным образом в дыхательном центре, расположенном в стволе мозга (продолговатом мозге и мосту). Дыхательный центр формирует ритмические импульсы, передаваемые по двигательным нервам к дыхательным мышцам. Он получает информацию от периферических и центральных хеморецепторов, реагирующих на уровень углекислого газа, кислорода и рН крови.
Центральные хеморецепторы расположены в области продолговатого мозга и чувствительны к изменению концентрации CO? и рН ликвора. Повышение CO? или снижение рН стимулирует увеличение частоты и глубины дыхания (гипервентиляцию). Периферические хеморецепторы находятся в каротидных и аортальных телах и реагируют на снижение уровня O? в крови, а также на изменения CO? и рН.
Кроме химической регуляции, дыхательный центр получает влияние от проприорецепторов (в мышцах и суставах), барорецепторов сосудов, а также корковых и лимбических структур мозга, обеспечивая адаптацию дыхания к физической нагрузке, эмоциональному состоянию и другим внешним факторам.
Итогом взаимодействия биомеханических процессов и нейрорегуляции является поддержание адекватного газообмена и гомеостаза кислорода и углекислого газа в организме.
Роль биомеханики в исследовании патологий позвоночника
Биомеханика позвоночника изучает механические свойства и поведение структур позвоночного столба под воздействием нагрузок, что позволяет понять причины, механизмы развития и прогрессирования патологий. Она обеспечивает количественный анализ взаимодействия костных, хрящевых, связочных и мышечных тканей, выявляя аномалии распределения нагрузок, деформации и напряжений в различных отделах позвоночника.
Применение биомеханических моделей и методов, таких как компьютерное моделирование методом конечных элементов, позволяет прогнозировать изменения механической стабильности позвоночника при различных патологиях (например, грыже межпозвонкового диска, спондилолистезе, остеопорозе). Биомеханика способствует оценке риска возникновения повреждений, определению факторов, способствующих развитию дегенеративных процессов, и выявлению компенсаторных механизмов адаптации тканей.
В клинической практике биомеханические исследования играют ключевую роль в оптимизации хирургических вмешательств, разработке протезов, имплантов и ортопедических устройств, обеспечивающих восстановление биомеханической функции позвоночника. Кроме того, биомеханика помогает создавать индивидуализированные реабилитационные программы, направленные на коррекцию нарушений моторики и снижение нагрузки на поражённые структуры.
Таким образом, биомеханика является фундаментальной дисциплиной для комплексного понимания патофизиологии позвоночных заболеваний, повышения эффективности диагностики, лечения и профилактики.
Биомеханика движений при игре в настольный теннис
Биомеханика движений при игре в настольный теннис представляет собой сложный комплекс взаимодействующих факторов, включающих кинематические, динамические, нейрофизиологические и анатомо-физиологические аспекты, которые определяют эффективность и результативность игры. Эффективное выполнение ударов, перемещения по корту и взаимодействие с мячом требует от спортсмена максимальной координации движений, скорости реакции и точности выполнения.
1. Кинематика движений в настольном теннисе
Кинематика в биомеханике настольного тенниса изучает движение без учета сил, его вызывающих. Важнейшими движениями в игре являются удары (форхенд, бэкхенд, подача), перемещения по корту (открытие и закрытие позиции) и игровые элементы, связанные с реакцией на мяч. Каждый удар в настольном теннисе состоит из нескольких фаз: подготовительной (поворот тела, замах), основной (контакт с мячом) и завершающей (следующие движения рук и тела после удара). Для эффективного выполнения этих фаз важна точность временного взаимодействия с мячом, а также минимизация углов и высоты для достижения максимальной скорости мяча.
1.1. Форхенд и бэкхенд
При выполнении форхенда спортсмен вращает корпус, в котором ключевым является поворот бедра и плеча. Плечевой сустав выполняет активное вращение, а запястье используется для точности удара. Бэкхенд выполняется с использованием как правой, так и левой руки, что требует максимальной координации движения тела и рук. Оба удара важны для поддержания непрерывного игрового процесса, и биомеханика этих движений требует от игрока эффективного распределения силы и угла удара.
1.2. Подготовка и заключение удара
Подготовительная фаза включает в себя перемещение на короткие дистанции, при этом тело спортсмена должно сохранять баланс, чтобы обеспечить максимальную силу при ударе. Завершающая фаза ударов тесно связана с контролем за стабильностью тела и скоростью восстановления для перехода к следующему действию.
2. Динамика движений в настольном теннисе
Динамика связана с воздействием сил на движущиеся тела. В настольном теннисе важную роль играют силы, действующие на мяч при ударе и на тело игрока при перемещении. Для достижения высокой скорости мяча при ударе требуется значительное усилие, приложенное к ракетке, которое передается на мяч. Применение силы к мячу влияет на его траекторию, вращение и скорость, что требует точного расчета от игрока.
2.1. Сила удара
Сила удара в настольном теннисе зависит от массы ракетки, амплитуды замаха и скорости тела игрока. Чем выше скорость замаха и лучше скоординирована работа мышц, тем больше сила удара. Это также связано с момента инерции ракетки и ее взаимодействием с мячом.
2.2. Перемещения игрока
Для успешного реагирования на мяч игрок должен эффективно перемещаться по корту. Биомеханика этих перемещений включает в себя работу ног, коленных суставов, стоп и корпуса. Каждый шаг игрока — это результат сложной координации движений, где скорость и плавность являются ключевыми. Ускорения и торможения требуют от спортсмена высокого уровня физической подготовки и правильной техники.
3. Нейрофизиологические аспекты
Нейрофизиология движений в настольном теннисе включает взаимодействие центральной нервной системы и мышечной активности. Для успешного выполнения ударов и перемещений требуется высокая скорость нервных импульсов и скоординированная работа двигательных единиц. Реакция на мяч требует не только зрительного восприятия, но и быстрой обработки информации и принятия решений, что имеет важное значение для победы в игре.
3.1. Координация движений
Скорость реакции, точность движения рук и ног, а также способность спортсмена предсказывать траекторию мяча — все это зависит от слаженной работы сенсорных и моторных функций мозга. Речь идет о функционировании мозжечка, который играет важную роль в координации движений и поддержании равновесия.
3.2. Визуальная система
Визуальная система у игроков настольного тенниса развивается для быстрого восприятия мячей на различных скоростях и их траекторий. Развитая способность фокусироваться на мяче помогает более точно прогнозировать его путь и выбирать оптимальную позицию для удара.
4. Анатомо-физиологические особенности
Игроки в настольный теннис должны обладать высокой гибкостью, силой, выносливостью и координацией. Разнообразие движений (удары, прыжки, ускорения) требует от спортсменов сбалансированного развития всех групп мышц. Особенно важными являются мышцы верхней части тела (плечи, руки, предплечья), которые активно задействованы в выполнении ударов, а также мышцы ног, которые обеспечивают движение и смену позиций.
4.1. Мышечная работа при ударах
Работа мышц плечевого пояса и предплечья играет решающую роль в генерировании силы при ударах. Специализированные тренировки укрепляют соответствующие группы мышц, что помогает эффективно передавать энергию на ракетку и мяч. При этом важен баланс между скоростью, силой и точностью, который зависит от координации мышц.
4.2. Силовая подготовка
Силовая подготовка игрока в настольный теннис направлена на развитие быстрых и мощных сокращений мышц, что способствует высокому качеству ударов и быстрым перемещениям. Комплексная физическая подготовка включает в себя тренировку выносливости и взрывной силы, которые необходимы для преодоления усталости в длительных матчах.
5. Роль технологий и тренировки
Современные технологии, такие как системы видеонаблюдения, сенсоры для анализа движений, а также различные тренажеры, позволяют игрокам настольного тенниса детально анализировать свои движения и улучшать технику. Использование этих технологий помогает значительно улучшить кинематику и динамику движений, а также адаптировать тренировочные программы для повышения эффективности.
Биомеханика движений в современном пятиборье
Современное пятиборье является комплексным видом спорта, включающим в себя пять различных дисциплин: фехтование, плавание, конный спорт, бег и стрельбу. Для успешного выполнения этих дисциплин требуется не только техническое мастерство, но и правильное понимание биомеханики движений, что способствует улучшению спортивных результатов и предотвращению травм.
Биомеханика движений в фехтовании
Фехтование в современном пятиборье требует высокой координации и быстроты движений, с акцентом на точность и эффективность атак и защит. Биомеханические особенности движений фехтовальщика включают в себя динамическое взаимодействие с оружием, устойчивость тела в движении и способность к быстрой адаптации к изменениям ситуации. Энергетическое состояние фехтовальщика зависит от правильного использования силы при ударах, минимизации инерционных потерь и применении принципов рычагов и вращения тела. Важную роль играет баланс и контроль за распределением массы тела при движении по линии атаки и защите, что требует высокоразвиваемых свойств гибкости и скорости.
Биомеханика плавания
Плавание в современном пятиборье требует от атлета оптимального использования всех двигательных параметров тела. Важными аспектами биомеханики плавания являются технико- тактические элементы, такие как работа рук и ног, правильная поза тела, дыхание и координация движений. В плавании важна аэродинамичность движения в воде: каждое движение должно быть направлено на снижение сопротивления среды и на максимально эффективное использование энергии для продвижения вперед. Особое внимание уделяется технике работы рук, так как именно они создают основную тягу при плавании. Также необходимо учитывать особенности фаз работы ног для улучшения частоты и силы ударов, а также роли корпуса в поддержании оптимального положения в воде.
Биомеханика конного спорта
В конном спорте биомеханика движений спортсмена тесно связана с динамикой движений лошади. Важными аспектами являются взаимодействие всадника с лошадью, положение тела и его коррекция в процессе движения. Эффективность выполнения маневров зависит от способности всадника сохранять баланс, точно передавать команды лошади и минимизировать тряску при скачке. Биомеханические принципы взаимодействия всадника и лошади включают в себя использование рычагов тела для создания нужной силы воздействия, при этом важна нейтрализация излишних усилий, которые могут мешать лошади. Корректная настройка амортизации движений позволяет всаднику эффективно удерживать равновесие при переходах через препятствия, а также при маневрировании на скорости.
Биомеханика бега
Биомеханика бега в современном пятиборье в первую очередь связана с оптимизацией работы ног и тела для достижения максимальной скорости. Основное внимание уделяется технике бега, которая включает в себя правильную амортизацию шагов, использование энергии от толчка и оптимизацию частоты шагов. Развитие мощности и выносливости мышц ног критично для выполнения высокой скорости на различных дистанциях. Биомеханика движений в беге также требует точного контроля над осанкой, чтобы минимизировать излишнее напряжение и снизить риск травм. Стратегия дыхания, синхронизация движений рук и ног также играет важную роль в поддержании скорости и поддержке физической формы спортсмена.
Биомеханика стрельбы
Стрельба является не только высокоточной дисциплиной, но и важным элементом, требующим стабильности и контроля. Биомеханика движений при стрельбе в современном пятиборье связана с устойчивостью тела, правильным положением руки и головы, а также с точной настройкой зрительной и моторной координации. Стрельба требует устойчивости и минимальных колебаний при выстреле, что достигается через правильную работу с мышцами корпуса и рук. Биомеханическое воздействие на оружие и прицеливание, а также контроль дыхания для поддержания точности выстрела, являются ключевыми элементами успеха. Стабилизация оружия в момент выстрела требует использования силы хвата, что снижает вероятность дрожания руки и повышает точность.
Заключение
Современное пятиборье требует от атлетов комплексного подхода к каждому элементу дисциплины с учетом биомеханики движений. Понимание и оптимизация этих движений позволяет не только повышать эффективность и результативность в каждой дисциплине, но и предотвращать травмы, что является важным аспектом подготовки спортсменов. Использование биомеханических принципов в тренировках и соревнованиях помогает улучшить показатели, повысить устойчивость к физическому и психоэмоциональному стрессу и достигать высоких спортивных результатов.
Биомеханические особенности движений при катании на лыжах
Катание на лыжах характеризуется сложным взаимодействием различных мышечных групп и сегментов тела, что требует координации, равновесия и оптимального распределения сил. Основные биомеханические особенности связаны с циклическими движениями ног, стабилизацией корпуса и управлением центром масс.
В классическом и коньковом стилях лыжного хода работают преимущественно мышцы нижних конечностей: квадрицепсы, двуглавая мышца бедра, ягодичные мышцы, а также голени (икроножные мышцы и передняя большеберцовая мышца). При отталкивании происходит разгибание коленного и тазобедренного суставов с одновременным переносом веса тела на опорную ногу, что обеспечивает тягу и продвижение вперед.
Стабилизация тела осуществляется мышцами кора (прямые и косые мышцы живота, мышцы спины), которые контролируют наклоны и повороты, удерживая центр масс над опорной поверхностью и обеспечивая баланс. При выполнении поворотов и маневров ключевую роль играют мышцы, ответственные за боковую стабилизацию и вращение туловища.
Движения верхних конечностей включают работу мышц плечевого пояса и рук для использования палок. Синергия работы рук и ног улучшает эффективность движения и помогает поддерживать ритм. При толчках палками происходит активное разгибание локтей и пронация предплечья с акцентом на выталкивание палок назад и вниз.
В суставах наблюдаются амплитуды движений, зависящие от техники и стиля катания: в коленном суставе — сгибание до 120°, в тазобедренном — от 30° сгибания до 10° разгибания, в голеностопном — до 30° тыльного сгибания и 20° подошвенного. Координация этих движений важна для эффективного переноса силы и минимизации энергетических затрат.
При катании на лыжах ключевой фактор — правильное распределение нагрузки между ногами и точное управление центром масс с учетом динамических изменений скорости и рельефа. Это требует постоянной адаптации двигательных паттернов и высокой нейромышечной координации.
Биомеханические аспекты влияния вибрационных нагрузок на организм человека
Вибрационные нагрузки представляют собой механические колебания, передающиеся на тело человека через контактные поверхности. Биомеханическое воздействие вибрации обусловлено передачей кинетической энергии от источника вибрации к тканям организма, что вызывает сложный комплекс реакций на клеточном, тканевом и системном уровнях.
Основные механизмы биомеханического влияния вибрации связаны с динамическим изменением деформаций и напряжений в тканях. При воздействии низкочастотной вибрации (до 100 Гц) наиболее активно вовлекаются крупные мышцы, суставы и кости, что приводит к резонансным явлениям и повышенной нагрузке на опорно-двигательный аппарат. Частоты вибрации, совпадающие с собственными частотами структур организма, усиливают амплитуду колебаний, способствуя микротравмам и хроническим повреждениям.
Вибрация вызывает нарушение микроциркуляции и метаболических процессов в тканях, что связано с механическим раздражением сосудистых стенок и нейровегетативных структур. Повышенные деформации мягких тканей приводят к изменению проницаемости мембран, нарушению ионного обмена и, как следствие, к развитию воспалительных процессов и дегенеративных изменений.
На уровне скелетной системы вибрационные нагрузки вызывают повышенный износ суставных поверхностей, микроповреждения хрящевой ткани и костей, а также способствуют развитию остеопороза и дистрофических изменений в межпозвоночных дисках. Влияние вибрации на связочный аппарат проявляется в уменьшении прочности и эластичности, что повышает риск растяжений и разрывов.
Нейромышечная система подвержена изменениям вследствие нарушения проприоцепции и координации движений, что связано с воздействием вибрации на рецепторы мышц и сухожилий. Хроническое воздействие вибрации приводит к снижению мышечного тонуса и развитию синдрома вибрационной болезни, характеризующегося болевыми ощущениями, слабостью и нарушением двигательной функции.
Вибрация, воздействуя на нервные волокна, вызывает деструкцию миелиновой оболочки и изменение скорости нервной проводимости, что ведет к сенсорным и моторным расстройствам. Воздействие вибрационных нагрузок на костно-мышечную и нервную системы тесно взаимосвязано и обусловливает комплексное нарушение функционального состояния организма.
Таким образом, биомеханические аспекты вибрационного воздействия включают динамическое формирование деформаций тканей, резонансные явления, повреждение структур опорно-двигательного аппарата, нарушение микроциркуляции и метаболизма, а также деструкцию нервных элементов, что в совокупности приводит к снижению адаптационных возможностей и развитию профессиональных заболеваний.
Смотрите также
Влияние HR-аналитики на бизнес-результаты компании
Проблемы в международной культурной и научной дипломатии
Административные правонарушения в области экологии
Трудные для возделывания культурные растения в России
Линейный и нелинейный видеомонтаж: различия и особенности
Методы осадительного титрования и их особенности
Лекарства и препараты народной медицины при заболеваниях сердца
Технологии криптографической защиты в блокчейн-сетях
Газоцентрифужное обогащение урана
Основные виды архивных документов и их характеристики


