Федеральный стандарт спортивной подготовки по стрельбе из лука

МИНИСТЕРСТВО СПОРТА, ТУРИЗМА И МОЛОДЕЖНОЙ ПОЛИТИКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

УТВЕРЖДЕН:

Приказом Минспорттуризма России от

«_____»____________ 2012 года № _____

Федеральный стандарт

спортивной подготовки по стрельбе из лука

Проект, первая редакция

Москва 2012

I. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ

1. РАЗРАБОТАН в соответствии с Приказом Министерства спорта, туризма и молодежной политики Российской Федерации от 22 декабря 2011 г. № 000 «Об утверждении Федеральному государственному бюджетному учреждению «Федеральный научный центр физической культуры и спорта» государственного задания на оказание государственных услуг (выполнение работ) на 2012 год и на плановый период 2013 и 2014 годов»

Разработчики: ….. (ФГБУ «Федеральный научный центр физической культуры и спорта»); ……… (Федерация стрельбы из лука России).

2. УТВЕРЖДЕН И ВВЕДЕН В ДЕЙСТВИЕ Приказом Министерства спорта, туризма и молодежной политики Российской Федерации от _______________ № __________ .

3. ВВЕДЕН ВПЕРВЫЕ

Настоящий стандарт не может быть полностью или частично воспроизведен, тиражирован и распространен в качестве официального издания без разрешения Министерства спорта, туризма и молодежной политики Российской Федерации.

СОДЕРЖАНИЕ

I. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ

Настоящий стандарт устанавливает совокупность требований к спортивной подготовке по стрельбе из лука, разработанных и утвержденных в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации и предназначенных для обеспечения:

1) единства основных требований к спортивной подготовке на всей территории Российской Федерации;

2) планомерности осуществления спортивной подготовки на всей территории Российской Федерации;

3) подготовки спортсменов высокого класса для спортивных сборных команд по стрельбе из лука, в том числе спортивных сборных команд Российской Федерации.

В системе спортивной подготовки стандартизации подлежат основные требования к планированию, построению и контролю тренировочного процесса в стрельбе из лука, нормативы спортивной подготовленности, наиболее значимые и существенные на каждом этапе подготовки, требования к лицам, осуществляющим (юные и квалифицированные спортсмены) и обеспечивающим спортивную подготовку (тренерский состав) в физкультурно-спортивных организациях, в которых осуществляется спортивная подготовка на этапах, а также – требования к лицам, обеспечивающим организацию и проведение спортивных соревнований (судейский корпус) по стрельбе из лука.

В целях разработки и реализации программы спортивной подготовки настоящий Федеральный стандарт устанавливает следующие обязательные требования в стрельбе из лука:

1.  Возрастные и гендерные критерии возраста начала занятий в соответствии с биологическими закономерностями развития детского организма, а также – ведущими тенденциями развития вида (и его дисциплин) в мировом олимпийском спорте и утвержденной Программой развития вида спорта в Российской Федерации.

2.  Компоненты структуры (периодизации) и содержания спортивной подготовки (основные виды, средства и их соотношение) на каждом этапе с учетом календаря соревнований и особенностей подготовки в стрельбе из лука.

3.  Критерии и нормативы спортивной подготовленности юных и квалифицированных спортсменов на этапах подготовки, включая требования ЕВСК.

Требования настоящего стандарта распространяются на организации, осуществляющие спортивную подготовку по стрельбе из лука (включая руководителей таких организаций, тренерский состав, спортсменов, и иных представителей), и являются обязательными при реализации программ спортивной подготовки.

Настоящий стандарт не применяется работодателями в отношении спортсменов, с которыми заключены трудовые договоры, а также Федерацией стрельбы из лука России в отношении членов спортивных сборных команд Российской Федерации по стрельбе из лука.

Для инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья, проходящих спортивную подготовку по стрельбе из лука, устанавливается специальный федеральный стандарт спортивной подготовки.

Федеральные стандарты спортивной подготовки утверждаются не реже одного раза в четыре года.

При разработке настоящего стандарта использованы следующие нормативные документы:

Федеральный закон РФ от 01.01.2001 г. «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» (с последними изменениями, внесенными на основании Федерального закона от 01.01.2001 г. )

Постановление Правительства Российской Федерации от 01.01.2001 г. № 000 «Об утверждении типового положения об образовательном учреждении дополнительного образования детей».

ГОСТ Р от 01.01.2001 г. «Услуги физкультурно-оздоровительные и спортивные. Общие требования» (Постановление Госстандарта России ).

ГОСТ Р от 01.01.2001 г. «Услуги физкультурно-оздоровительные и спортивные. Требования безопасности потребителей» (Постановление Госстандарта России ).

ГОСТ Р 1.5-2004 «Стандартизация в Российской Федерации. Стандарты национальные Российской Федерации. Правила построения, изложения, оформления и обозначения» (Приказ Федерального агентства по техническому регулированию и метрологии от 01.01.2001 г. ).

Приказ Госкомспорта РФ от 01.01.01 г. N 390
"Об утверждении Типового плана-проспекта учебной программы для спортивных школ (ДЮСШ, СДЮШОР, ШВСМ и УОР)".

Приказ Минспорттуризма России от 01.01.2001 г. № … «Об утверждении содержания этапов спортивной подготовки».

Приказ Минспорттуризма России от 01.01.2001 г. № 000 «Об утверждении Федеральному государственному бюджетному учреждению «Федеральный научный центр физической культуры и спорта» государственного задания на оказание услуг (выполнение работ) на 2012 год и на плановый период 2013 и 2014 годов».

Всероссийский реестр видов спорта.

Программа развития стрельбы из лука в Россий Федерации.

Единая всероссийская спортивная классификация.

стрельба из лука: Примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва и школ высшего спортивного мастерства [Текст]. – М.: Советский спорт, 2005. – 184 с. (Допущено Федеральным агентством по физической культуре и спорту).

Положение о детско-юношеской спортивной школе (ДЮСШ) и специализированной детско-юношеской спортивной школе олимпийского резерва (СДЮШОР). – М.: Советский спорт, 1987.

СанПиН 1567-76 (от 01.01.2001 г.). Физкультура и спорт. Требования.

СанПиН 2.4.3.1186-03. О допуске к занятиям физической культурой и спортом и распределении занимающихся по группам.

СанПиН 2.4.4.1251-03. Детские внешкольные учреждения (учреждения дополнительного образования). Санитарно-эпидемиологические требования к учреждениям дополнительного образования детей (внешкольные учреждения).

Методические рекомендации по организации спортивной подготовки в Российской Федерации. – М., 2012.

Рыжак, М. М. стрельба из лука [Текст] / , . – М.: Физкультура и спорт, 1977.

Современная система спортивной подготовки / Под ред. , , . – М.: СААМ, 1995.

Фролов, обследования и диагностика технико-тактических показателей соревновательной подготовленности стрелков в процессе многолетней подготовки: методические рекомендации [Текст] / . – М.: РИО РГАФК, 2000.

В настоящем Федеральном стандарте используются следующие термины, определения, обозначения и сокращения:

Федеральный стандарт спортивной подготовки (далее – ФССП) – государственный документ, устанавливающий основные положения системы спортивной подготовки в данном виде спорта, предусматривающий минимальный перечень требований и нормативов, выполнение которых обусловливает целесообразность и обеспечивает планомерность многолетнего тренировочного процесса в спорте.

Стрельба из лука – олимпийский вид спорта; в котором производится стрельба из лука стрелами на точность или дальность. Победителем является спортсмен или команда, которая наберёт больше очков, согласно правилам соревнований. Олимпийский вид спорта с 1900 года.

Стрелок – спортсмен, систематически занимающийся стрельбой из лука, воспитывающий волевые качества, совершенствующий свое стрелковое мастерство, активно выступающий в спортивных соревнованиях по стрельбе из лука.

Программа спортивной подготовки по стрельбе из лука (далее – ПСП) – программа поэтапной подготовки физических лиц по стрельбе из лука, определяющая основные направления и условия многолетней спортивной подготовки, разработанная и реализуемая организацией, осуществляющей подготовку спортсменов, в соответствии с требованиями федерального стандарта спортивной подготовки.

Спортивная подготовка – многокомпонентный процесс, который подлежит планированию и контролю, включает в себя обязательное систематическое участие в спортивных соревнованиях, направлен на развитие физических и других способностей, совершенствование игрового мастерства спортсменов и осуществляется на основании государственного (муниципального) задания на оказание услуг по спортивной подготовке или договора оказания услуг по спортивной подготовке в соответствии с программами спортивной подготовки.

Спортивный резерв – юные и молодые спортсмены, проходящие спортивную подготовку с целью включения их в состав спортивных сборных команд, в том числе сборных команд Российской Федерации по видам спорта.

Физическая подготовка – тренировочный процесс, направленный преимущественно на совершенствование физических (двигательных) качеств, повышение возможностей спортсмена с целью достижения определенного спортивного результата в соревнованиях по избранному виду спорта.

Физическая подготовленность – совокупность количественных и качественных измеряемых показателей, характеризующих способности к проявлению тех или иных физических (двигательных) качеств.

Спортивные мероприятия – физкультурно-спортивные мероприятия, соревнования по видам спорта, тренировочные сборы, международные соревнования и другие мероприятия, проводимые на основании положений и иных регламентирующих документов.

Официальные соревнования (мероприятия) – соревнования (мероприятия), включенные в календарные планы: Федерального органа исполнительной власти в области физической культуры и спорта; органов исполнительной власти субъектов Российской Федерации в области физической культуры и спорта; органов местного самоуправления в области физической культуры и спорта; физкультурно-спортивных организаций, имеющих право присваивать спортивные разряды.

Правила соревнований по стрельбе из лука – официальный документ, регламентирующий условия и порядок проведения соревнований по стрельбе из лука, права и обязанности участников, их секундантов, судей, тренеров и членов персонала. Разрабатываются высшими спортивными организациями.

Положение о соревнованиях по стрельбе из лука – руководящий документ, регламентирующий условия и порядок организации и проведения соревнований по стрельбе из лука: цели и задачи соревнования; организацию и руководство соревнованием; место и сроки проведения; условия допуска участников и команд; характер соревнований и принцип определения спортивных результатов; судейство соревнований; награждение победителей; порядок и сроки подачи заявок. К Положению о соревнованиях могут быть приложены: точный или ориентировочный календарь соревнований; указания о времени и месте работы оргкомитета, мандатной и медицинской комиссий.

Спортивные разряды и звания по стрельбе из лука – присваиваются спортсменам, выполнившим установленные нормы и требования на официальных спортивных соревнованиях. Спортивные разряды и звания присваиваются в установленном порядке в соответствии с действующей Единой Всероссийской спортивной классификацией (далее - ЕВСК).

Физкультурно-спортивные организации, имеющие право присваивать спортивные разряды по стрельбе из лука – организации, имеющие право присваивать спортивные разряды, утверждаются органами исполнительной власти в области физической культуры и спорта субъектов Российской Федерации.

Зачетная классификационная книжка спортсмена – документ установленного образца, в котором отражаются установленным порядком: сдача нормативов и присвоение спортивного разряда, участие в соревнованиях, разрешение врача на участие в соревнованиях, награждения и взыскания, общественная работа, отметки о переходе в другой коллектив.

Спортивный паспорт – документ единого образца, удостоверяющий спортивную принадлежность и спортивную квалификацию спортсмена.

Группы начальной подготовки (далее – НП) – возрастная категория юных спортсменов (от 10 лет), занимающихся стрельбой из лука в физкультурно-спортивных организациях в соответствии с требованиями ПСП.

Тренировочные группы (далее – ТГ) – возрастная категория квалификационных юных спортсменов (от 12-13 до 16-17 лет), занимающихся стрельбой из лука в физкультурно-спортивных организациях и участвующих в спортивных соревнованиях в соответствии с требованиями ПСП и ЕВСК.

Группы совершенствования спортивного мастерства (далее – ССМ) – возрастная категория (от 17 лет) спортсменов высокой квалификации, занимающихся стрельбой из лука в физкультурно-спортивных организациях и участвующих в спортивных соревнованиях в соответствии с требованиями ПСП и ЕВСК.

Группы высшего спортивного мастерства (далее – ВСМ) – возрастная категория (от 20 лет) спортсменов высокой квалификации, занимающихся стрельбой из лука в физкультурно-спортивных организациях и участвующих в спортивных соревнованиях в соответствии с требованиями ПСП и ЕВСК.

ОФП – общая физическая подготовка,

СФП – специальная физическая подготовка,

ТехП – техническая подготовка,

ТакП – тактическая подготовка.

II.  ОСНОВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ

1.  ОРГАНИЗАЦИОННО-МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ К РАЗРАБОТКЕ ПРОГРАММЫ

В основу типового плана ПСП должны быть заложены нормативно-правовые основы, регулирующие деятельность спортивных организаций и основополагающие принципы спортивной подготовки спортсменов, результаты научных исследований и передовой спортивной практики. Эффективность работы спортивных организаций во многом зависит от программ спортивной подготовки.

ПСП разрабатывается на основе следующих принципов:

1)  Принцип комплексности - предусматривает тесную взаимосвязь всех сторон учебно-тренировочного процесса (физической, технико-тактической, психологической и теоретической подготовки, воспитательной работы и восстановительных мероприятий, педагогического и медицинского контроля);

2)  Принцип преемственности - определяет последовательность изложения программного материала по этапам обучения и соответствия его требованиям высшего спортивного мастерства, чтобы обеспечить в многолетнем учебно-тренировочном процессе преемственность задач, средств и методов подготовки, объемов тренировочных и соревновательных нагрузок, рост показателей физической и технико-тактической подготовленности;

3)  Принцип вариативности - предусматривает в зависимости от этапа многолетней подготовки, индивидуальных особенностей юного спортсмена, вариативность программного материала для практических занятий, характеризующиеся разнообразием тренировочных средств и нагрузок, направленных на решение определенной педагогической задачи.

Разработка ПСП на каждом этапе опирается на основные теоретико-методические положения, определяющие непрерывную последовательность тренировочного процесса, логическую преемственность целей и задач спортивной подготовки, направленных не только на повышение спортивной работоспособности, но и возможное сохранение здоровья юных и квалифицированных спортсменов. Эти установленные положения реализуются в постепенном и поступательном повышении объемов средств специальной подготовленности, доля которых в суммарном тренировочном объеме возрастает из года в год.

Преимущественная направленность тренировочного процесса на этапах спортивной подготовки определяется сенситивными периодами развития определенных физических качеств. Однако преимущественная направленность подготовки не исключает комплексное развитие физических качеств и спортивных способностей, которые в определенные периоды характеризуются сниженными темпами развития.

При разработке ПСП групп начальной подготовки тренировочный процесс носит преимущественно обучающую направленность. При этом отсутствует выраженная волнообразность физических нагрузок, исключается резкая смена периодов нагрузки и восстановления.

На тренировочном этапе ПСП должна предусматривать планомерное повышение уровня подготовленности юного спортсмена требует решения сложной задачи – параллельного повышения уровня общей физической подготовленности и постепенного увеличения доли специализированных нагрузок. в стрельбе из лука выраженная динамичность структуры подготовки проявляется только на 4-5 году тренировочного этапа. Учитывая значимость плавательной подготовки, допускается варьирование продолжительности микро - и мезоциклов, а также значительное расширение арсенала вспомогательных и специфических тренировочных средств с целью повышения эффективности спортивной подготовки. Однако при этом необходимо учитывать, что данный период является ключевым для спортивной подготовки на последующих этапах, поскольку на тренировочном этапе формирование индивидуальных особенностей спортивной деятельности сопровождается наиболее значительными перестройками физиологических функций организма.

Всестороннее развитие физических качеств юных спортсменов, с учетом сенситивных периодов развития двигательных качеств, а также особенностей спортивной специализации обеспечивает рациональность построения тренировочного процесса, определяет целесообразность использования средств и методов подготовки на последующих этапах, в реализации которых все более значимыми являются специфичность и интенсивность воздействий на организм.

На этапе совершенствования спортивного мастерства ПСП должна быть ориентирована на решение все более сложных задач подготовки. При этом существенно повышается роль индивидуальных особенностей спортсмена, особенно в соревновательных упражнениях. Спортивная подготовка на данном этапе имеет выраженный специализированный характер, что проявляется в гибком использовании основных и дополнительных тренировочных средств с целью значительного повышения специальной подготовленности.

2.  ТРЕБОВАНИЯ К СТРУКТУРЕ И СОДЕРЖАНИЮ Программы СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО РАЗДЕЛАМ

На основании положений действующего законодательства, основополагающих принципов построения спортивной тренировки, анализа современных тенденций развития стрельбы из лука и имеющихся условий спортивной подготовки в Российской Федерации настоящий стандарт предусматривает в структуре ПСП следующие обязательные разделы:

I.  «Введение», в котором поясняется назначение программы в системе спортивной подготовки по стрельбе из лука, упоминаются основные законодательные документы и нормативно-правовые акты, регулирующие деятельность государственных учреждений (федерального и регионального значения), спортивных клубов и физкультурно-спортивных организаций в системе дополнительного образования (регионального и муниципального уровня) на момент подписания в печать программы спортивной подготовки.

II.  «Нормативная часть программы спортивной подготовки» - разрабатывается на основе действующего законодательства Российской Федерации и положений настоящего стандарта и предполагает коррекцию переводных нормативов и показателей подготовленности, выполнение которых дает основание для перевода спортсмена на следующий этап спортивной подготовки.

В разделе обязательно указываются:

·  нормативно-правовые документы, на основе которых строится программа;

·  значение и место программы в учебно-тренировочном процессе;

·  период подготовки, на который рассчитана программа и соответствующие учебные группы;

·  существенные изменения по отношению к действующей программе.

III.  «Методическая часть программы спортивной подготовки» включает учебный материал по основным видам подготовки, его распределение по этапам спортивной подготовки и в годичном цикле; рекомендуемые объемы тренировочных и соревновательных нагрузок и планирование спортивных результатов по этапам спортивной подготовки; организацию и проведение педагогического и медико-биологического контроля; содержит практические материалы и методические рекомендации по проведению учебно-тренировочных занятий. Методическая часть ПСП должна включать в себя следующие разделы:

1.  Организационно-методические указания.

2.  Виды спортивной подготовки по каждому этапу (общая и специальная физическая подготовка, а также техническая, тактическая, теоретическая, психологическая), включая научно-методическое и медико-биологическое сопровождение.

3.  Разработка годовых планов спортивной подготовки (по перечисленным видам подготовки с обязательным учетом соревновательной деятельности).

4.  Распределение программного материала по видам спортивной подготовки, с учетом их соотношения на каждом этапе в группах занимающихся (этап начальной подготовки; тренировочный этап (этап спортивной специализации); этап совершенствования спортивного мастерства; этап высшего спортивного мастерства).

5.  Воспитательная работа.

6.  Психологическая подготовка.

7.  Планирование восстановительных средств и мероприятий.

8.  Система мероприятий по обеспечению контроля подготовленности юных и квалифицированных спортсменов (включая врачебно-медицинскую оценку состояния здоровья).

9.  Контрольно-нормативные требования.

10.  Программный материал для практических и теоретических занятий.

11.  Инструкторская и судейская практика.

IV.  «Заключительные положения» - включает в себя список рекомендованной литературы.

V.  «Приложения», в которых должны быть отражены методики и способы контроля, оценки и расчета информативных показателей, если таковые предусмотрены программой спортивной подготовки.

2.1.  ЭТАПЫ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ

Федеральный стандарт спортивной подготовки предусматривает следующие утвержденные наименования этапов спортивной подготовки: этап начальной подготовки; тренировочный этап (этап спортивной специализации); этап совершенствования спортивного мастерства; этап высшего спортивного мастерства. Основное содержание этапов спортивной подготовки также утверждено и раскрывается в последующих разделах настоящего стандарта.

Соответственно, утверждены наименования групп юных и квалифицированных спортсменов, занимающихся спортивной подготовкой в физкультурно-спортивных организациях на всей территории Российской Федерации – группы начальной подготовки (НП), тренировочные группы (ТГ), совершенствования спортивного мастерства (ССМ), высшего спортивного мастерства (ВСМ, до вступления в состав сборной команды по виду спорта).

Возраст поступающих и учащихся в спортивных школах, а также наполняемость спортивных групп и режим спортивной подготовки должен соответствовать требованиям, определенным федеральным органом исполнительной власти в области физической культуры и спорта и федеральным органом исполнительной власти в области управления образованием (табл. 1).

Таблица-1 Примерная продолжительность этапов спортивной подготовки в стрельбе из лука, минимальный возраст для зачисления занимающихся и минимальное количество занимающихся в группе

Данные табл. 1 составляют нормативную основу ПСП на этапах, определяют цели и задачи деятельности спортивных школ, условия зачисления в группы и перевода занимающихся на следующие этапы, в соответствии с требованиями к подготовленности спортсменов.

Минимальный возраст зачисления детей в спортивные школы по видам спорта определяется в соответствии с санитарно-эпидемиологическими требованиями к учреждениям дополнительного образования детей (внешкольные учреждения).

Максимальный возраст занимающихся в образовательных организациях по программам спортивной подготовки, за исключением УОР, не ограничивается (в части реализации образовательных программ.

В соответствии с действующим законодательством в области физической культуры и спорта настоящий Федеральный стандарт спортивной подготовки по стрельбе из лука устанавливает следующие обязательные требования к программе спортивной подготовки, а также нормативы, которые спортсменам необходимо выполнить для поэтапной реализации программы:

1 ― требования к структуре и содержанию ПСП, в том числе к освоению их теоретических и практических разделов применительно к каждому этапу спортивной подготовки;

2 ― нормативы физической подготовки и иные спортивные нормативы с учетом возраста, пола лиц, проходящих спортивную подготовку, особенностей вида спорта (спортивных дисциплин);

3 ― требования к участию лиц, проходящих спортивную подготовку, и лиц, ее обеспечивающих, в спортивных соревнованиях, предусмотренных в соответствии с реализуемой ПСП;

4 ― требования к результатам реализации ПСП на каждом из этапов спортивной подготовки;

5 ― особенности осуществления спортивной подготовки;

6 ― требования к условиям реализации ПСП, в том числе – к кадрам, материально-технической базе и инфраструктуре организаций, организующих спортивную подготовку и соревнования по стрельбе из лука и обеспечивающих их безопасность, а также – требования к иным условиям.

Настоящим стандартом предусматривается единство требований к планированию (пункты 1, 3, 5, 6), контролю и реализации основных компонент ПСП, включая характеристики спортивной подготовленности и результаты спортсменов в соревнованиях (пункты 2, 4).

2.2.  НОРМАТИВНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ

В данном подразделе раскрываются содержание и основные требования к освоению практического и теоретического разделов ПСП по стрельбе из лука, указывается распределение времени, затрачиваемого на каждый вид спортивной подготовки по годам обучения и этапам подготовки.

Содержание практического раздела программы определяется целью и задачами тренировочной и соревновательной деятельности, оптимальностью соотношения объемов работы в разных видах подготовки на каждом этапе и включает следующие основные компоненты:

― структура и преимущественная направленность тренировочного процесса;

― виды спортивной подготовки;

― планирование тренировочного процесса (нормативы соотношения нагрузок по основным видам спортивной подготовки в годовых тренировочных циклах на этапах);

― планирование системы соревнований;

― контроль подготовки (по показателям тренировочного процесса);

― контроль подготовленности спортсменов (по установленным нормативам) в годовых циклах и на каждом этапе по основным видам спортивной подготовки;

― разработка мероприятий по обеспечению восстановления и контроля состояния здоровья спортсменов в ходе реализации программы подготовки.

Настоящий Федеральный стандарт устанавливает для практического раздела программы следующие виды спортивной подготовки:

1) на этапе начальной подготовки: плавательная, общая и специальная физическая, техническая, теоретическая подготовка, контрольные испытания;

2) на тренировочном этапе: перечисленные виды спортивной подготовки дополняются следующими; психологическая подготовка, соревновательная подготовка, инструкторская и судейская практика;

3) на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства: дополнительно выделяются разные категории соревнований, в соответствии с задачами подготовки на каждом этапе.

Специфика стрельбы из лука и особенности спортивной подготовки на каждом этапе обусловливают соотношение тренировочных средств по видам подготовки.

Нормативы соотношения средств по видам подготовки в стрельбе из лука по годам подготовки в стрельбе из лука регулируют их соотношение в рамках многолетнего тренировочного процесса.

Примерное соотношение программных средств по видам спортивной подготовки в стрельбе из лука по годам представлено в табл. 2.

Таблица-2 Примерное соотношение ( % ) основных программных средств по этапам подготовки в стрельбе из лука

Основные нормативы спортивной подготовки на этапах многолетнего тренировочного процесса, устанавливаемые данным стандартом, представлены в табл. 3.

Таблица-3 Этапные нормативы по видам спортивной подготовки и их соотношение (%) в группах занимающихся стрельбой из лука

Основные показатели системы соревнований, планируемые в группах спортивной подготовки на этапах, отражены в табл. 4 и являются обязательными в системе планирования и контроля спортивной подготовки.

Таблица-4 Планируемые показатели системы соревнований в группах спортивной подготовки по стрельбе из лука

Цель и основное содержание теоретического раздела ПСП определяются необходимостью получения спортсменами минимума знаний, необходимых для понимания тренировочного процесса и безопасности его осуществления.

Рекомендуемый перечень тематических разделов и объемы программного материала (в академических часах) по теоретической подготовке спортсменов на этапах многолетней подготовки (соотвественно. НП, ТГ, ССМ):

1. Гигиенические знания, навыки и меры обеспечения гигиены физических упражнений. Строение и функции организма, влияние физических упражнений на организм человека – соответственно, по этапам ― 11, 10, 16.

2. Врачебный контроль и самоконтроль. Первая помощь при несчастных случаях. Основные средства восстановления – соответственно, по этапам ― 2, 7, 6.

3. Техника стрельбы и основы технической подготовки и обучения технике стрельбы – соответственно, по этапам ― 9, 35, 23.

4. Тактика стрельбы и основы тактической подготовки и обучения тактике стрельбы – соответственно, по этапам ― 4, 65, 64.

5. Основы методики обучения и тренировки. Планирование и учет в спортивной подготовке – соответственно, по этапам ― 3, 18, 8.

6. Морально-волевая подготовка – соответственно, по этапам ― 3, 27, 20.

7. Правила стрельбы в стрельбе из лука, организация и проведение соревнований – соответственно, по этапам ― 2, 23, 12.

2.3. НОРМАТИВЫ спортивной подготовЛЕННОСТи

Разработка нормативов спортивной подготовленности и осуществление комплексного контроля тренировочного процесса, спортивной подготовленности спортсменов по основным видам спортивной подготовки (разд. 2.2) на этапах является обязательным разделом ПСП.

Цель контроля – обоснование и осуществление коррекции тренировочного процесса по основным информативным характеристикам с целью обеспечения оптимального воздействия тренировочных и соревновательных нагрузок на организм занимающихся в разных циклах подготовки и планомерного повышения уровня специальной подготовленности спортсменов по годам и на этапах реализации ПСП.

При разработке ПСП настоящий стандарт определяет следующие общие требования к контролю подготовки и спортивной подготовленности в стрельбе из лука.

1.  Контроль тренировочного процесса спортсменов предусматривает регистрацию и анализ основных количественных характеристик спортивной подготовки – тренировочных и соревновательных нагрузок, а также необходимых дополнительных параметров, отражающих особенности подготовки в данном виде спорта.

2.  Нормативы спортивной подготовленности устанавливаются для оценки динамики физического развития, адекватности влияния тренировочных и соревновательных нагрузок возможностям организма юных и квалифицированных спортсменов. Приоритетными являются этапные нормативы спортивной подготовленности, идентичные («сквозные») на всех этапах многолетней подготовки. Дополнительные нормативы предусматриваются по годам подготовки и могут использоваться по усмотрению администрации организации, осуществляющей спортивную подготовку.

3.  Нормативы спортивной подготовленности юных и квалифицированных спортсменов определяются задачами тренировочного процесса на этапах и контроля (этапного, текущего, оперативного). Нормативы подготовленности оцениваются на основе результатов комплекса измерений, необходимых и достаточных для обоснования коррекции спортивной подготовки.

4.  Контрольные тесты и этапные нормативы спортивной подготовленности (и нормативы по годам) приводятся в соответствие с видами спортивной подготовки (разд. 2.2 настоящего стандарта). Этапные нормативы предъявляют обязательные требования к общей физической и специальной спортивной подготовленности юных и квалифицированных спортсменов на этапах многолетней подготовки.

5.  Этапный контроль проводится не реже 2-3 раз в год с целью выявления динамики физического развития, уровня общей и специальной подготовленности занимающихся, определения степени соответствия годовых приростов показателей нормативным и индивидуальным темпам биологического развития, а также – для обоснования перевода занимающегося на следующий этап при условии выполнения нормативов спортивной подготовленности. Значимость этапного контроля одинакова для всех групп занимающихся стрельбой из лука.

6.  Значимость текущего и оперативного контроля увеличивается по мере повышения объема и интенсивности физических нагрузок на тренировочном и последующих этапах спортивной подготовки. Текущий и оперативный контроль осуществляются, исходя из имеющихся возможностей и аппаратно-приборного оснащения организации, где спортсмены проходят спортивную подготовку, а также исходя из наличия технического персонала, который обеспечивает рабочее состояние приборов и оборудования.

Минимальный перечень показателей физического развития предполагает измерение длины тела, длины стопы, длину руки, обхват груди, массы тела, жизненной емкости легких, силы кисти.

Перечень этапных нормативов общей физической подготовленности спортсменов определяется в рамках контроля развития основных физических качеств, в зависимости от особенностей вида спорта, определяется администрацией организации, осуществляющей спортивную подготовку.

Этапные нормативы специальной спортивной подготовленности в стрельбе из лука устанавливаются отдельно для юных и квалифицированных спортсменов женского и мужского пола, по видам спортивной подготовки (табл. 5-7).

Таблица-5 Контрольные нормативы спортивной подготовленности для групп НП (1-й год)

Таблица-6 Этапные нормативы спортивной подготовленности для зачисления юных спортсменов в ТГ

Таблица-7 Этапные нормативы спортивной подготовленности для зачисления квалифицированных спортсменов в группы ССМ

Результаты контрольных испытаний и тестов фиксируются в личной карте спортсмена.

Спортсмен, зачисленный на какой-либо этап спортивной подготовки и выполняющий минимальные требования федерального стандарта спортивной подготовки, в случае успешного осуществления подготовки не может быть отчислен по возрастному критерию до окончания текущего этапа спортивной подготовки.

3.Требования к участию в спортивных соревнованиях лиц, проходящих спортивную подготовку, и лицам, обеспечивающим организацию и осуществление тренировочной и соревновательной деятельности

Организация или учреждение, осуществляющие спортивную подготовку по стрельбе из лука, обеспечивают непрерывность спортивной подготовки, которая включает тренировочную и соревновательную деятельность, подлежащие планированию на срок не менее одного года.

В соответствии с ПСП и планом-графиком подготовки, организация, обеспечивающая спортивную подготовку ТГ и групп ССМ, имеет право проводить учебно-тренировочные сборы продолжительностью 12 дней – к региональным соревнованиям и до 18 дней – к всероссийским и международным соревнованиям.

Группы ВСМ осуществляют спортивную подготовку в режиме постоянно действующих учебно-тренировочных сборов для подготовки к международным, всероссийским соревнованиям и международным турнирам продолжительностью до 100 дней, а также для выявления и подготовки перспективных спортсменов, кандидатов в сборную команду по стрельбе из лука области, края, республики, г. г. Москвы и Санкт-Петербурга и до 250 дней — для подготовки спортсменов, включенных в основной, резервный и молодежный составы спортивной сборной команды Российской Федерации.

Настоящим стандартом в качестве исходного требования к участию в спортивных соревнованиях установлено наличие в ПСП запланированного календаря соревнований на текущий год подготовки юных и квалифицированных стрелков. В календаре соревнований должны быть отражены: статус каждого спортивного соревнования в соответствии с утвержденным реестром, сроки и место проведения, определены правила соревнований и контингент лиц (по возрастному или квалификационному критерию) для участия в соревновании, а также иные необходимые сведения. Требования, устанавливаемые стандартом к количеству соревнований спортсменов обоего пола на каждом этапе, отражены выше, в табл. 4.

Спортивная подготовка также предполагает обязательное систематическое участие в спортивных соревнованиях на основе утвержденных правил и регламента, а также проведение мероприятий по обеспечению юных и квалифицированных спортсменов соответствующей экипировкой, спортивным инвентарем и оборудованием, питанием, медицинским обслуживанием, проездом на спортивные мероприятия в порядке и на условиях, устанавливаемых администрацией учреждения.

В рамках настоящего стандарта обязательными являются требования к состоянию здоровья спортсменов, осуществляющих систематическую подготовку в стрельбе из лука, а также – меры по обеспечению допуска к участию в соревнованиях. Последнее осуществляется при обязательном прохождении врачебно-медицинского осмотра в соответствии с установленными правилами и нормативами.

Юные и квалифицированные спортсмены должны иметь зачетную классификационную книжку, которая может быть предъявлена по требованию судей (судейской коллегии), а также должны быть ознакомленными с правилами соревнований по стрельбе из лука.

Юные и квалифицированные спортсмены, осуществляющие спортивную подготовку в ДЮСШ и СДЮШОР и направленные для повышения спортивного мастерства в УОР, ШВСМ и команды мастеров по стрельбе из лука, не входят в состав групп занимающихся в этих учреждениях, однако в качестве воспитанников могут выступать за их команду в течение двух лет.

ДЮСШ и СДЮШОР, направившие для повышения спортивного мастерства в УОР, ШВСМ, команды мастеров по стрельбе из лука отдельных спортсменов (или учебно-тренировочную группу), осуществляющих спортивную подготовку, остается в номенклатуре школ с сохранением группы по оплате труда тренеров-преподавателей, руководящих работников и специалистов.

Тренер, организующий и обеспечивающий спортивную подготовку, проходит аттестацию, проводимую аттестационной комиссией общероссийской спортивной федерацией, и тарификацию в установленном порядке.

Тренер по стрельбе из лука в группах начальной подготовки и тренировочных группах должен решать следующие профессиональные задачи:

— способствовать формированию личности обучающихся в процессе занятий избранным видом спорта, ее приобщению к общечеловеческим ценностям, здоровому образу жизни, моральным принципам честной спортивной конкуренции;

— проводить отбор для занятий стрельбой из лука с использованием современных технологий выявления предрасположенности к занятиям;

— осуществлять планирование тренировочного процесса с установкой на достижение высоких спортивных результатов;

— подбирать адекватные поставленным задачам средства и методы тренировки, определять величину нагрузок, адекватную возможностям индивида с установкой на достижение спортивного результата;

— осуществлять управление тренировочным процессом на основе контроля функционального состояния, достигнутого уровня техники двигательных действий и работоспособности занимающихся и внесения соответствующих корректив в тренировочный процесс;

— обеспечивать своевременное прохождение врачебного контроля и осуществлять педагогический контроль подготовки занимающихся.

Тренер по стрельбе из лука в группах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства должен дополнительно решать следующие профессиональные задачи:

— постоянно повышать свою тренерскую квалификацию; разрабатывать и внедрять тренировочные программы для спортсменов разного уровня квалификации;

— анализировать эффективность тренировочного процесса и вносить в него соответствующие коррективы;

— обобщать и внедрять в практическую деятельность передовой отечественный и зарубежный опыт в области подготовки спортсменов различной квалификации.

Стандарт устанавливает также требования к судейскому корпусу по проведению спортивных соревнований: наличие лицензии на право осуществления соответствующих видов деятельности (судейства) в порядке, установленном действующим законодательством в области физической культуры и спорта, наличие соответствующей категории профессиональной деятельности (судейства спортивных соревнований), обеспечение объективного, непредвзятого судейства, особенно в соревнованиях юных спортсменов.

Настоящим стандартом в качестве обязательных установлены требования к медицинскому обеспечению спортивной подготовки, врачебно-медицинскому персоналу, обеспечивающему медицинский контроль в ходе спортивной подготовки и проведения соревнований. Спортсмены, осуществляющие спортивную подготовку, обязаны проходить медицинский осмотр перед поступлением (и переводом) в организацию, обеспечивающую спортивную подготовку, а также обязательные ежегодные медицинские осмотры в специализированных медицинских учреждениях, с которыми организация заключает договор о предоставлении медицинских услуг в установленном порядке. Эти мероприятия предусматривают диспансерное обследование (1 раз в год), дополнительные медицинские осмотры перед участием в соревнованиях, а также после болезни или травмы.

Медицинский контроль состояния здоровья и спортивной подготовленности юных и квалифицированных спортсменов, ее осуществляющих, обеспечивается врачебно-физкультурным диспансером (отделением) в соответствии с установленным порядком и утвержденными нормами.

Наличие в штате медицинского персонала не менее трех специалистов с высшим медицинским образованием, включая сотрудников скорой помощи, и работников среднего медицинского персонала, имеющих лицензию на осуществление конкретного вида деятельности, устанавливается обязательным при проведении спортивных соревнований.

Настоящий Федеральный стандарт спортивной подготовки по стрельбе из лука предусматривает в качестве основного критерия реализации ПСП этапные спортивные результаты спортсменов и выполнение разрядных требований, определенных ЕВСК в последней редакции, на момент подготовки стандарта к печати, с обязательным учетом возраста и квалификации спортсменов.

В группах начальной подготовки для перехода на следующий этап спортивной подготовки рекомендуются условия: присвоение юношеского разряда ЕВСК, либо при участии в первенстве муниципального образования, либо в любом другом, приравненном к нему соревновании, либо при выполнении требуемых нормативов для зачисления в тренировочные группы.

В тренировочных группах для перехода на следующий этап спортивной подготовки рекомендуются – присвоение первого юношеского разряда ЕВСК при участии в первенстве субъектов Российской Федерации, либо в соревнованиях аналогичного и более высокого статуса, либо при выполнении требуемых нормативов для зачисления в группы совершенствования спортивного мастерства.

В группах совершенствования спортивного мастерства переход на следующий этап спортивной подготовки рекомендуется осуществлять при следующих условиях соревновательной деятельности: мужчины – занимать 5-7 места в чемпионате России, женщины – занимать 5-е место в команде (командах), в которых спортсменка выступала не менее 2-х лет подряд, либо занимать 3-4 место (женщины), 5-7 место (мужчины) в чемпионате России.

В группах высшего спортивного мастерства для присвоения спортивного звания «Мастер спорта России» (не ранее, чем с 15 лет) необходимо: занимать на чемпионате России 1-2 (женщины), 1-4 место (мужчины), либо на первенствах Европы, мира занять 1-2 место (мужчины, женщины), либо занимать не ниже 3-го места (женщины) и 5-го места (мужчины), в которых спортсмен играл не менее двух лет подряд.

В качестве дополнительного критерия реализации ПСП предусматриваются этапные нормативы, на основании которых осуществляется перевод спортсмена в группу подготовки на следующем этапе спортивной подготовки в стрельбе из лука (кроме групп ВСМ).

5.  ОСОБЕННОСТИ ОСУЩЕСТВЛЕНИЯ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ в стрельбе из лука

С учетом специфики стрельбы из лука и особенностей подготовки стрелков (мужчин и женщин) настоящим стандартом установлено следующее:

1)  комплектование групп занимающихся, а также – планирование тренировочных занятий (по объему и интенсивности тренировочных нагрузок разной направленности) осуществляются в соответствии с гендерными особенностями и закономерностями возрастного развития;

2)  в зависимости от условий и организации занятий на открытом воздухе и в закрытом помещении, а также условий проведения спортивных соревнований (с учетом региона и времени года), подготовка в стрельбе из лука осуществляется на основе обязательного соблюдения всех необходимых мер безопасности в целях сохранения здоровья занимающихся;

3)  спортивная подготовка на этапах (тренировочная и соревновательная деятельность) и реализация ПСП (выполнение контрольно-переводных, этапных нормативов спортивной подготовленности, планомерное достижение спортивных результатов в избранной специализации) осуществляются с учетом темпов биологического развития и гендерных различий в функционировании физиологических механизмов, обеспечивающих поступательное развитие двигательных возможностей юных и квалифицированных спортсменов;

4)  формирование механизмов долговременной адаптации к требованиям специализации на этапах спортивной подготовки осуществляется при обязательном условии постепенного перехода от обучающей направленности тренировочного процесса (в группах начальной подготовки) к интенсификации тренировочной и соревновательной деятельности на последующих этапах.

Соблюдение указанных требований способствует повышению эффективности тренировочной и соревновательной деятельности занимающихся стрельбой из лука на всех этапах многолетней подготовки.

Учитывая специфику тренировочной и соревновательной деятельности стрелков в стрельбе из лука, настоящим стандартом предусматриваются следующие дополнительные контрольные тесты, отдельно для девушек и юношей, в ТГ (5-й год подготовки) и в группах ССМ: стрельба из лука на 18 м, стрельба из лука на 25 м, стрельба из лука на 30м, стрельба из лука на 60м, стрельба из лука на 70 м, стрельба из лука на 90 м..

Данные этих тестов отражают основные показатели соревновательной подготовленности стрелков. Систематическая регистрация этих показателей, характеризующих особенности подготовки и соревновательной деятельности в целом и уровень специальной (технико-тактической) подготовленности стрелков и стрелков в стрельбе из лука необходима для обоснования коррекции тренировочного процесса на этапах подготовки.

III.  ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ

III.1. СПИСОК ЛИЦ, ПРИНИМАВШИХ УЧАСТИЕ В ЭКСПЕРТИЗЕ СТАНДАРТА

Министерство спорта, туризма и молодежной политики Российской Федерации

ВсеРоссийская Федерация стрельбы из лука.

III.2. СОГЛАСОВАНИЕ СТАНДАРТА

Директор Департамента науки, инновационной политики и образования министерства спорта, туризма и молодежной политики Российской Федерации

________________

«____»_____________ 2012 г.

III.3. ОРГАНИЗАЦИЯ-РАЗРАБОТЧИК СТАНДАРТА

Генеральный директор Федерального государственного бюджетного учреждения «Федеральный научный центр физической культуры и спорта» (ФГБУ ФНЦ ВНИИФК)

________________

«___»______________ 2012 г.