ФИО: Иванов Иван Иванович
Контактный телефон: +7 (999) 123-45-67
Электронная почта: [email protected]
LinkedIn: linkedin.com/in/ivanov
Адрес: г. Москва, ул. Примерная, д. 1
Цель:
Стремлюсь продолжить карьеру в области бережливого производства, используя свой опыт для оптимизации процессов, повышения эффективности и снижения затрат на производственных предприятиях.
Опыт работы:
Специалист по бережливому производству
ООО «ТехноПрогресс», Москва
Июнь 2021 – настоящее время
-
Внедрение и сопровождение принципов бережливого производства на участке сборки.
-
Проведение анализа потерь и разработка мероприятий по их устранению.
-
Разработка и внедрение стандартов работы для повышения производительности.
-
Координация команд для реализации проектов по улучшению процессов.
-
Проведение тренингов для сотрудников по методам бережливого производства (5S, Kaizen, Value Stream Mapping).
-
Внедрение системы визуального управления и мониторинга для повышения оперативности на производстве.
Инженер по оптимизации процессов
ЗАО «Металлообработка», Москва
Июнь 2019 – Май 2021
-
Анализ текущих процессов, выработка рекомендаций по улучшению производственных операций.
-
Участие в разработке и внедрении систем планирования и контроля производства.
-
Оптимизация рабочего пространства и потоков материалов с применением принципов 5S.
-
Снижение времени простоя оборудования и улучшение взаимодействия между цехами.
Образование:
Бакалавр в области промышленного инжиниринга
Московский Государственный Технический Университет, 2019
Профессиональные навыки:
-
Знание принципов Lean Manufacturing (5S, Kaizen, Value Stream Mapping, TPM, SMED).
-
Опыт проведения тренингов и наставничества.
-
Анализ и оптимизация производственных процессов.
-
Умение работать с KPI и другими инструментами мониторинга.
-
Опыт внедрения визуального управления.
-
Владение офисными программами и специализированным ПО (MS Excel, ERP-системы).
Сертификаты:
-
Сертификация Lean Six Sigma Green Belt, 2020
-
Тренинг по методам TPM, 2021
Сопроводительное письмо
Уважаемые коллеги,
Меня зовут Иванов Иван, и я с большим интересом хочу представить свою кандидатуру на должность Специалиста по бережливому производству в вашей компании. За время работы в сфере оптимизации процессов я приобрел ценные навыки по внедрению Lean методов, что позволило мне эффективно повышать производительность и снижать затраты на производственных участках.
Я убежден, что моя способность работать в команде, инициативность и стремление к постоянному улучшению помогут мне в реализации амбициозных целей вашей компании. Я всегда открыт к новым вызовам и готов внести свой вклад в совершенствование производственных процессов.
С уважением,
Иванов Иван Иванович
Онлайн-курсы и ресурсы для специалистов по бережливому производству
-
Coursera
-
Lean Production (Technische Universitat Munchen)
-
Six Sigma Yellow/Green Belt Specialization (University System of Georgia)
-
Operations Management (University of Illinois at Urbana-Champaign)
-
Язык: английский, некоторые курсы с субтитрами на русском
-
-
Udemy
-
Lean Management: Reduce Waste and Boost Efficiency
-
Lean Manufacturing A-Z: Implementation in Industry
-
Six Sigma White, Yellow, Green Belt Certification Courses
-
Язык: английский, есть курсы с русскими субтитрами
-
-
Национальная платформа открытого образования (openedu.ru)
-
Бережливое производство в машиностроении (СПбПУ)
-
Управление производственными системами (МИСиС)
-
Язык: русский
-
-
Stepik.org
-
Инструменты бережливого производства
-
Lean и Kaizen: повышение эффективности процессов
-
Язык: русский
-
-
Российская платформа "Цифровые профессии" (цифропроф.рф)
-
Бесплатные курсы по бережливому производству и цифровой трансформации
-
Платформа реализуется Минцифры РФ
-
-
LinkedIn Learning
-
Lean Six Sigma Foundations
-
Lean Technology Strategy
-
Язык: английский
-
-
Skillbox / Нетология / GeekBrains
-
Курс "Бережливое производство" (вариативно по платформам)
-
Включает практикум и дипломный проект
-
Язык: русский
-
-
Lean.org (Lean Enterprise Institute)
-
Онлайн-семинары и ресурсы по Lean Thinking
-
Статьи, кейсы, видеообучение
-
Язык: английский
-
-
MIT OpenCourseWare
-
Lean Six Sigma Processes
-
Operations Management
-
Бесплатные материалы от Массачусетского технологического института
-
Язык: английский
-
-
Российский производственный портал "Проектный практикум" (propraktikum.ru)
-
Курсы и тренинги по бережливому производству и управлению проектами
-
Язык: русский
-
Адаптация специалиста по бережливому производству на предприятии
-
Изучи производство и процессы
Начни с глубокого знакомства с предприятием: изучи производственные участки, техпроцессы, логистику, потоки материалов и информацию. Понимание «как всё работает» — основа для предложения улучшений. -
Установи контакт с персоналом
Построй доверительные отношения с операторами, мастерами, технологами, линейными руководителями. Слушай их, показывай уважение к опыту, участвуй в рабочих встречах. Именно они — источники практических знаний и проблем. -
Овладей внутренними стандартами
Ознакомься с корпоративными стандартами по бережливому производству: картами потока, A3-отчётами, методиками 5S, SMED, TPM, кайдзен и др. Выясни, какие инструменты уже применяются и какие приняты термины. -
Работай в Gemba
Проводя большую часть времени на производстве (в «гембе»), наблюдай, фиксируй потери, задавай вопросы. Физическое присутствие усиливает авторитет и позволяет видеть реальные проблемы. -
Выбирай приоритеты с умом
Не пытайся охватить всё сразу. Начни с малых, видимых улучшений, которые дадут быстрый эффект и продемонстрируют ценность бережливого подхода. Это создаст положительный имидж и укрепит доверие. -
Используй данные, но не теряй контакт с реальностью
Анализируй показатели, но всегда сверяй их с фактами на месте. Не полагайся только на цифры — иди и проверь лично. -
Документируй улучшения и успехи
Веди журнал инициатив, фиксируй «до» и «после», оформляй результаты в наглядной форме. Это необходимо для демонстрации пользы от внедрения lean-подхода и построения системы непрерывных улучшений. -
Обучай и вовлекай других
Делись знаниями, проводи мини-тренинги, объясняй суть подходов и зачем это нужно. Вовлечение людей в улучшения — ключ к устойчивым результатам. -
Ищи наставника внутри компании
Найди опытного коллегу или руководителя, готового делиться знаниями и направлять. Это ускорит адаптацию и поможет избегать типичных ошибок. -
Будь терпелив и системен
Не жди мгновенного признания. Lean — это марафон, а не спринт. Системный подход, настойчивость и открытость к обучению приведут к успеху.
Вопросы работодателю для понимания специфики работы и корпоративной культуры по вакансии Специалист по бережливому производству
-
Какие ключевые цели и задачи ставятся перед специалистом по бережливому производству в вашей компании на ближайший год?
-
Каковы основные процессы и инструменты бережливого производства, которые уже внедрены в компании?
-
Какие сложности обычно возникают при внедрении принципов бережливого производства в вашем производстве?
-
Как оценивается эффективность внедрённых инициатив по бережливому производству?
-
Насколько вовлечены руководители различных уровней в процессы улучшений и бережливого производства?
-
Как в компании формируется и поддерживается культура постоянного улучшения?
-
Есть ли в компании практика обучения и повышения квалификации сотрудников в области бережливого производства?
-
Какие программы или мероприятия по мотивации сотрудников связаны с бережливым производством?
-
Как строится взаимодействие между отделами при реализации проектов бережливого производства?
-
Какие IT-системы и цифровые инструменты используются для поддержки бережливых инициатив?
-
Как компания реагирует на предложения по улучшению от сотрудников на производстве?
-
Каков стиль управления и коммуникации в коллективе?
-
Какие ценности компании наиболее важны и как они отражаются в повседневной работе?
-
Каковы ожидания по самостоятельности и инициативности специалиста по бережливому производству?
-
Как оценивается успех проекта по бережливому производству — какие KPI или метрики используются?
Эффективный поиск работы специалиста по бережливому производству через профессиональные сайты, соцсети и отраслевые форумы
-
Профессиональные сайты по поиску работы
-
Использовать крупные платформы: HeadHunter, Superjob, Работа.ру и профильные ресурсы с вакансиями в производственной сфере.
-
Настроить фильтры по ключевым словам: «бережливое производство», «Lean», «производственный консультант», «оптимизация процессов».
-
Активно обновлять резюме и сопроводительные письма с акцентом на опыт в Lean и конкретные результаты.
-
Подписаться на рассылки новых вакансий по выбранным параметрам, чтобы оперативно откликаться.
-
Социальные сети
-
LinkedIn: создать профессиональный профиль с детальным описанием компетенций в бережливом производстве. Добавить рекомендации и примеры проектов.
-
Вступать в тематические группы и сообщества Lean и бережливого производства, участвовать в обсуждениях, делиться экспертным контентом.
-
Использовать LinkedIn для нетворкинга: налаживать контакты с HR и специалистами профильных компаний, напрямую обращаться с вопросами и предложениями о сотрудничестве.
-
Telegram-каналы и чаты по Lean и производственной оптимизации для оперативного обмена новостями и вакансиями.
-
Отраслевые форумы и профессиональные сообщества
-
Регулярно посещать специализированные форумы по производственной эффективности и Lean, такие как Lean Forum, производственные разделы на профессиональных площадках.
-
Участвовать в вебинарах, онлайн-конференциях и мастер-классах, где можно познакомиться с работодателями и экспертами.
-
Активно размещать и откликаться на объявления о сотрудничестве, консультировании и временной занятости.
-
Создавать и поддерживать профессиональный имидж, делясь успешными кейсами и рекомендациями.
-
Дополнительные рекомендации
-
Использовать функцию поиска работы через мобильные приложения профессиональных сайтов и соцсетей для быстрого отклика.
-
Отслеживать профильные публикации и статьи, где компании могут анонсировать новые проекты и расширение команд.
-
Не ограничиваться откликами — проявлять инициативу, отправлять резюме напрямую в интересующие компании, используя корпоративные сайты и контакты из соцсетей.
План самообразования и повышения квалификации для специалиста по бережливому производству
-
Основы бережливого производства
-
Изучение принципов бережливого производства: ценность, потери, непрерывное улучшение, вовлечение сотрудников.
-
Освоение методик, таких как «Кайзен», «5S», «Покаиоке», «Канбан», «Водопад» и «А3-метод».
-
Изучение инструментов бережливого производства: Value Stream Mapping, анализ потока, методика устранения потерь.
-
-
Цифровизация в бережливом производстве
-
Изучение внедрения цифровых технологий: IoT (Интернет вещей), Big Data, искусственный интеллект для оптимизации процессов.
-
Освоение программного обеспечения для планирования и анализа производственных процессов (MES-системы, ERP-системы).
-
Изучение методов сбора и обработки данных с помощью сенсоров, датчиков, смарт-устройств для повышения эффективности.
-
-
Продвинутые методы оптимизации
-
Изучение современных подходов к анализу и оптимизации процессов: теория ограничений (ТОС), шесть сигм (Six Sigma), Lean Six Sigma.
-
Углубленное изучение статистических методов анализа данных, создание карт потоков ценности с использованием больших данных.
-
Применение современных технологий автоматизации процессов: роботы, системы управления складом, автоматизация логистики.
-
-
Инновации в производственных процессах
-
Овладение знаниями об инновационных технологиях в производстве: 3D-печать, роботизация, промышленный Интернет вещей (IIoT), искусственный интеллект.
-
Знания о принципах устойчивого производства и экодизайне, использование возобновляемых источников энергии.
-
Ознакомление с тенденциями в области умных фабрик (smart factories) и Industry 4.0.
-
-
Управление проектами и командами
-
Развитие навыков управления проектами: изучение методов Agile, Scrum, и Kanban.
-
Овладение навыками эффективного командного взаимодействия, организации и ведения проектов по внедрению бережливого производства.
-
Изучение принципов эффективной коммуникации в команде, управление конфликтами, мотивация сотрудников.
-
-
Качество и устойчивое развитие
-
Знания в области контроля качества и сертификации по международным стандартам ISO, включая ISO 9001, ISO 14001.
-
Изучение подходов к снижению углеродного следа и устойчивому развитию в производственных процессах.
-
Ознакомление с принципами экологически чистого производства, внедрение стандартов на основе ESG (экологические, социальные и управленческие практики).
-
-
Программное обеспечение и инструменты
-
Освоение специализированных программных продуктов для анализа и оптимизации процессов (например, Simul8, Arena).
-
Знания в области бизнес-анализа и использования BI-платформ (Power BI, Tableau) для оценки эффективности внедрения методов бережливого производства.
-
Освоение облачных решений для управления данными и совместной работы в команде.
-
-
Практическое применение и кейс-метод
-
Изучение успешных практик внедрения бережливого производства на различных предприятиях.
-
Работа с реальными кейсами, включая разработки стратегий по улучшению производственных процессов, проведение анализа эффективности.
-
Участие в тренингах и мастер-классах, общение с экспертами для обмена опытом и повышении квалификации.
-
Эффективное управление временем и приоритезация задач для специалиста по бережливому производству
-
Определение целей и ключевых показателей
Чётко формулировать цели на день, неделю и месяц, ориентируясь на показатели эффективности (KPI) производственного процесса. Вся работа должна быть связана с достижением этих целей. -
Использование матрицы приоритетов (например, Эйзенхауэра)
Разделять задачи на важные и срочные, планировать выполнение в зависимости от их влияния на производственный процесс и устранение потерь. -
Планирование рабочего дня
Составлять детальный план с разбивкой задач по времени, учитывая периоды максимальной концентрации и минимальные отвлекающие факторы. -
Фокус на устранении потерь (муда)
Выделять приоритетные задачи, которые напрямую снижают потери в производстве — это обеспечит максимальный эффект от затраченного времени. -
Делегирование и коммуникация
Передавать второстепенные задачи другим сотрудникам или командам, освобождая время для стратегически важных действий. Поддерживать чёткое взаимодействие с отделами для оперативного решения проблем. -
Использование визуальных инструментов
Применять канбан-доски, чек-листы и другие визуальные методы контроля задач для прозрачности и быстрого понимания статуса выполнения. -
Регулярный анализ и корректировка планов
Проводить ежедневные и еженедельные обзоры результатов, выявлять узкие места и оперативно корректировать приоритеты. -
Минимизация многозадачности
Сфокусироваться на одной задаче в данный момент времени, чтобы повысить качество и скорость выполнения. -
Внедрение стандартных операционных процедур (СОП)
Использовать стандарты для повторяющихся процессов, что снижает временные затраты на принятие решений и обучение. -
Контроль времени на совещания и встречи
Планировать только необходимые встречи с чёткой повесткой и лимитом времени, избегать лишних обсуждений.
План внедрения новых технологий и улучшений для специалиста по бережливому производству
-
Анализ текущих процессов
-
Провести аудит всех производственных процессов с целью выявления потерь (время, ресурсы, излишние движения).
-
Оценить уровень текущих технологий и методов управления, используемых на предприятии.
-
-
Обучение и развитие сотрудников
-
Организовать регулярные тренинги по методологиям бережливого производства (Lean, Six Sigma, Kaizen).
-
Внедрить программу менторства для новых сотрудников, чтобы передавать лучшие практики и стандарты работы.
-
-
Внедрение цифровых технологий для улучшения мониторинга процессов
-
Использование IoT-устройств для сбора данных о производственных процессах в реальном времени.
-
Разработка и внедрение системы управления данными (MES) для повышения прозрачности операций и минимизации ошибок.
-
-
Оптимизация процессов с помощью автоматизации
-
Внедрение роботизированных систем для выполнения повторяющихся операций.
-
Использование автоматических систем для контроля качества продукции, что позволит ускорить обнаружение дефектов.
-
-
Управление запасами и потоками материалов
-
Внедрение системы Just-In-Time (JIT) для сокращения избыточных запасов и оптимизации производственного процесса.
-
Использование аналитических инструментов для прогнозирования потребностей в материалах и их своевременной закупки.
-
-
Повышение эффективности с помощью Lean-технологий
-
Внедрение методик 5S для организации рабочего пространства.
-
Использование карт потока создания ценности (VSM) для выявления и устранения узких мест на производственных линиях.
-
-
Использование аналитики и прогнозирования
-
Внедрение инструментов машинного обучения для прогнозирования возможных сбоев в производственном процессе.
-
Разработка и внедрение системы анализа производительности и эффективности сотрудников.
-
-
Контроль и постоянное улучшение
-
Регулярное проведение собраний для анализа внедрённых изменений и получения обратной связи от сотрудников.
-
Создание системы для внедрения предложений от сотрудников по улучшению процессов.
-
-
Культурные изменения и вовлечение сотрудников
-
Разработка системы мотивации для сотрудников, активных в предложении улучшений.
-
Внедрение принципа постоянного улучшения (Kaizen) в корпоративную культуру.
-
Самооценка профессиональных навыков специалиста по бережливому производству
Для правильного проведения самооценки профессиональных навыков и умений на позиции специалиста по бережливому производству необходимо систематически и объективно анализировать собственные компетенции, основываясь на ключевых областях деятельности и требованиях к роли.
-
Определение критериев оценки
Сформулировать список ключевых компетенций и умений, необходимых для эффективного выполнения задач бережливого производства: знание методологий Lean, навыки анализа процессов, умение выявлять и устранять потери, способность внедрять улучшения, владение инструментами (например, 5S, Kaizen, SMED, VSM и др.), коммуникативные и организационные навыки. -
Сбор информации о собственной деятельности
Регулярно фиксировать результаты своей работы: реализованные проекты, достигнутые улучшения, показатели эффективности процессов. Важно использовать количественные данные (сокращение времени, затрат, брака) и качественные (отзывы коллег, руководства, заказчиков). -
Анализ сильных и слабых сторон
Сопоставлять собственные умения с требуемыми компетенциями. Определять области, где уровень знаний и навыков высок, а где необходимы развитие и обучение. Для этого можно использовать самоопросники, чек-листы, а также сравнивать себя с профессиональными стандартами и примерами успешных практик. -
Установление целей развития
Формулировать конкретные, измеримые, достижимые, релевантные и ограниченные по времени (SMART) цели для повышения компетенций. Например, освоить новый инструмент бережливого производства, пройти специализированное обучение, улучшить навыки работы с данными. -
Планирование и контроль прогресса
Разрабатывать план действий по достижению поставленных целей, включая участие в тренингах, внедрение новых практик на рабочем месте, обмен опытом с коллегами. Регулярно оценивать прогресс и корректировать план в зависимости от изменений в работе и рынке. -
Обратная связь
Активно запрашивать и учитывать мнения руководства, коллег и других заинтересованных лиц для объективизации самооценки. Обратная связь помогает выявить слепые зоны и подтверждает результаты самоанализа. -
Документирование результатов
Вести личный профессиональный портфель или дневник развития, фиксируя все этапы самооценки, достижения и планы. Это облегчает систематический подход и демонстрирует готовность к развитию.
Самооценка должна быть регулярной, системной и честной, направленной не только на выявление недостатков, но и на признание своих достижений и укрепление уверенности в профессиональных возможностях.
Ошибки при оформлении трудовой документации для специалистов по бережливому производству
-
Неверное определение должностных обязанностей
Одной из типичных ошибок является неправильное или недостаточное описание должностных обязанностей специалиста по бережливому производству. Часто встречается, что в трудовом договоре не учитываются все специфические аспекты работы, такие как проведение анализов процессов, оптимизация рабочего времени, внедрение методов улучшения качества и т. п.
Как избежать: необходимо подробно прописывать обязанности, ориентируясь на конкретные методы и инструменты бережливого производства (например, 5S, Kaizen, анализ потерь). -
Ошибки в указании квалификационных требований
В трудовых договорах часто не указываются точные требования к квалификации специалиста, что может вызвать недоразумения относительно необходимых навыков и знаний. Специалисты по бережливому производству должны иметь глубокие знания в области управления процессами и владеть конкретными инструментами улучшения.
Как избежать: указывать конкретные требования, такие как опыт работы с методологиями Lean, наличие сертификаций, знания статистических методов и т. д. -
Отсутствие конкретизации условий испытательного срока
Для специалистов по бережливому производству часто не прописываются специфические условия прохождения испытательного срока, такие как выполнение практических проектов по улучшению процессов или внедрение изменений.
Как избежать: прописать четкие критерии успешности испытательного срока, включая задачи по внедрению изменений и оценку их эффективности. -
Игнорирование регулярных оценок эффективности
В трудовой документации не всегда указывается, как будет проводиться оценка результатов работы специалиста, что особенно важно в области бережливого производства, где основная цель — постоянное улучшение.
Как избежать: включать в договор регулярные оценки работы, основанные на выполнении ключевых показателей эффективности (KPI), таких как снижение времени циклов, улучшение качества и оптимизация затрат. -
Ошибки в формулировках компенсаций и поощрений
Не все работодатели прописывают в документации условия компенсации за достижения в области бережливого производства. Это может привести к недовольству сотрудников, особенно если не оговорены бонусы за успешные проекты по улучшению.
Как избежать: четко указать бонусные системы и премии за внедрение успешных проектов и улучшений. -
Недооценка роли командной работы
В области бережливого производства важна командная работа, однако это не всегда отражается в трудовой документации. Специалист по бережливому производству должен работать в тесном взаимодействии с другими подразделениями.
Как избежать: прописывать в трудовой документации требования к командной работе и взаимодействию с другими сотрудниками, а также необходимость обучения и обмена опытом.
План поиска работы Специалиста по бережливому производству
-
Оценка своих навыков и опыта
Прежде чем приступать к поиску работы, проведите самоанализ. Определите, какие из ваших навыков могут быть полезными в роли специалиста по бережливому производству. Акцентируйте внимание на опыте работы в команде, знании методик Lean (например, 5S, Kaizen, TPM, VSM и т.д.), а также на способности работать с данными, анализировать процессы и выявлять узкие места. -
Обновление резюме
Включите в резюме следующие ключевые элементы:-
Цель: Укажите стремление работать в роли специалиста по бережливому производству и развиваться в этой области.
-
Опыт: Подчеркните любые проекты, связанные с оптимизацией процессов, улучшением качества и снижением издержек. Упомяните использование инструментов Lean.
-
Образование и курсы: Укажите профильное образование (если есть) и курсы по Lean и бережливому производству. Пример: "Сертификация по Lean Manufacturing" или "Курс по методам улучшения процессов".
-
Языковые навыки: Учитывая уровень английского B1, можно добавить, что владеете техническим английским для работы с документацией и общения в международных проектах.
-
-
Поиск вакансий
Рассмотрите следующие платформы для поиска работы:-
hh.ru (HeadHunter) – Один из крупнейших сайтов по поиску работы в России, множество вакансий для специалистов по бережливому производству.
-
superjob.ru – Также востребованный сайт для поиска работы с обширными фильтрами.
-
LinkedIn – Международная платформа для поиска работы и установления профессиональных связей. Рекомендуется создать профиль и искать вакансии по ключевым словам "Lean Manufacturing", "Continuous Improvement", "Operations Excellence".
-
Indeed – Платформа, на которой можно найти вакансии как в России, так и за рубежом. Введите запросы по методам Lean или улучшению производственных процессов.
-
Glassdoor – Сайт для поиска вакансий и отзывов о компаниях. На нем можно искать вакансии и узнать о возможных требованиях к специалистам.
-
-
Подготовка к собеседованию
Приготовьтесь к вопросам о вашем опыте внедрения методик Lean, работе с командами, проведении тренингов и решении производственных проблем. Ознакомьтесь с методами повышения эффективности на примерах реальных производств. Знание типовых проблем в различных отраслях поможет вам уверенно отвечать на вопросы. -
Развитие и улучшение навыков
-
Пройдите дополнительные курсы по бережливому производству и смежным темам, например, Six Sigma, теории управления качеством.
-
Развивайте навыки общения на английском языке для комфортной работы с международными командами и чтения документации.
-
Участвуйте в профильных мероприятиях, семинарах и конференциях, чтобы быть в курсе последних тенденций и методов.
-
Смотрите также
Работа с кризисами в PR в сфере политики
Процессы в облаках и их влияние на выпадение осадков
Аденомиоз: клинические проявления и лечение
Развитие насмотренности у дизайнера
План семинара по теме "Учет финансовых вложений"
Роль и задачи отраслевых архивов в медицине и промышленности
Управление цифровой идентификацией на основе блокчейна: структура лекционного курса
Роль плазмид в генетике микроорганизмов
Методы охлаждения и нагрева вина в производстве
Влияние ERP-системы на процессы складского учета и логистики
Отчет по практике на арт-ярмарке: анализ выставочной и коммерческой части
План курса по экологической анимации и устойчивому развитию
Влияние гастрономии на экономику российских регионов
Роль обучения STEM-дисциплинам в формировании гражданской ответственности у студентов
Биомеханика движений при работе стоя


